第3集播出的是李諾霜和短跑運(yùn)動(dòng)員的一級(jí),這一集的剪輯切入點(diǎn)也是很有意思的。
    上的第1集就是李諾霜學(xué)跑步的內(nèi)容，開頭第1句話就把大家給鎮(zhèn)住了。
    “你覺得你會(huì)跑步嗎？”
    李諾霜并沒有把自己的反應(yīng)經(jīng)過(guò)一些美化的剪輯，主要是被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,她確實(shí)是有點(diǎn)懵掉了。
    相信對(duì)絕大部分人而言，在第1次被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,肯定都會(huì)很迷惑。
    這個(gè)問(wèn)題難道還需要我問(wèn)嗎？難道這個(gè)世界上還有不會(huì)走路不會(huì)跑步的非殘障人士嗎？
    咱們不是嬰兒,生下來(lái)不到一歲就要開始學(xué)走路，然后學(xué)跑步了嗎？這么多年一直過(guò)來(lái),怎么說(shuō)都在跑步上有了很多年的經(jīng)驗(yàn)，難道咱們之前都不算會(huì)跑步嗎？
    所以李諾霜把這個(gè)問(wèn)題拋回給了這位短跑運(yùn)動(dòng)員。
    “那您覺得我是會(huì)還是不會(huì)呢？”
    “去,跑一圈給我看看。”
    李諾霜老老實(shí)實(shí)的做了一下熱身,然后跑了一圈400米。
    回來(lái)之后這位短跑運(yùn)動(dòng)員對(duì)她的評(píng)價(jià)不算太差,但是也沒有多好。
    “比我想象的強(qiáng)一點(diǎn)，好了,接下來(lái)咱們就進(jìn)入正題,教教你跑步的第1步是什么。”
    然后這位短跑運(yùn)動(dòng)員真的就非常認(rèn)真的從熱身階段開始教,并且詳細(xì)到拉伸哪個(gè)部位都說(shuō)了,甚至開始講解哪部分的肌肉發(fā)力才是合理的跑步姿勢(shì)。
    李諾霜還是很佩服的,他能夠把這方面研究的這么透,說(shuō)明他一定也是在技術(shù)上非常有研究的人,李諾霜的這樣的同類還是很尊敬的。
    但是他們今天這個(gè)教學(xué)視頻是要拍給大部分沒有什么運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的觀眾看的呀。
    這些觀眾可能距離大學(xué)校園都已經(jīng)過(guò)去10年了,上班之后除了走路之外就只有趕車的時(shí)候才跑過(guò)步，這個(gè)時(shí)候一步到位跟人家講解哪塊肌肉發(fā)力才是正確的，人家也很難領(lǐng)悟得到。
    所以李諾霜在錄制的當(dāng)天，還是跟對(duì)方說(shuō)明以后重新錄制了另外一版更加初學(xué)者一點(diǎn)的內(nèi)容,然后把兩部分的內(nèi)容穿插著進(jìn)行剪輯,一般是先剪輯講解的比較深?yuàn)W的,然后再簡(jiǎn)潔性來(lái)講解的比較直觀的內(nèi)容。
    這一期的視頻看完之后，觀眾真的有點(diǎn)懷疑人生。
    原來(lái)我之前真的不會(huì)跑步。
    原來(lái)我之前這么多年跑步真的跑錯(cuò)了。
    體育老師，我現(xiàn)在覺得我當(dāng)年體測(cè)800米沒有及格是有原因的，能不能再給個(gè)機(jī)會(huì)讓我重新跑一次。
    當(dāng)然看到這個(gè)視頻之后，更加興奮的還是馬上就要經(jīng)歷體測(cè)的大學(xué)生了。
    ｛我操，看完這些視頻之后，我感覺我的800米有救了，雖然800米不是短跑，可是言帝真的是我們的知音，言帝居然問(wèn)他針對(duì)800米和1000米這樣的距離，在時(shí)間不是特別充裕的情況下，想要提升成績(jī)應(yīng)該怎么辦，言帝您就是我的救星，您就是我的神｝
    ｛都來(lái)排隊(duì)說(shuō)謝謝言帝，謝謝莫皇｝
    ｛謝謝言帝謝謝莫皇拯救我的體測(cè)，在下愿意為二位立長(zhǎng)生排位｝
    ｛這要是能救我們廣大大學(xué)體測(cè)人的命，別說(shuō)立個(gè)長(zhǎng)生牌位了，直接造個(gè)金身每年體測(cè)之前拜一拜也不是問(wèn)題｝
    ｛說(shuō)實(shí)話，莫皇那個(gè)下意識(shí)的反問(wèn)真的傷到了我們的心，為什么莫皇聽到短期內(nèi)想提高800米和1千米的成績(jī)之后第一反應(yīng)是質(zhì)疑呢，您是對(duì)我們當(dāng)代大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況有什么誤解嗎｝
    ｛這里不太侮辱，比較侮辱的是莫皇聽到及格成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)之后的反應(yīng)｝
    ｛莫皇一開始說(shuō)想要短期內(nèi)提高成績(jī)沒有那么容易，畢竟這兩個(gè)項(xiàng)目還是有點(diǎn)看耐力的，然后一聽言帝說(shuō)的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)，莫皇瞬間就改口，想要達(dá)到這個(gè)成績(jī)速成還是有希望的，侮辱性真是超級(jí)加倍｝
    ｛格局小了，只要體測(cè)能及格，區(qū)區(qū)侮辱又算得了什么｝
    ｛就是啊，你要是連這點(diǎn)都受不了，那你就干脆去考不及格好了｝
    ｛有些人的承受能力就這？就這就這？｝
    ｛這樣看來(lái)，言帝一開始教我們游泳的時(shí)候還是蠻溫柔的，真的很怕言帝教游泳的時(shí)候說(shuō)出來(lái)又一句，這種東西現(xiàn)在要教嗎？｝
    ｛那是因?yàn)檠缘劢痰娜苏娴牟粫?huì)游泳，可是你看言帝今天跑步的動(dòng)作，明顯莫皇對(duì)言帝跑步的動(dòng)作還是給予了一定的肯定的｝
    ｛笑死真以為言帝會(huì)游泳就不會(huì)跑步了，言帝說(shuō)自己不會(huì)那是相對(duì)莫皇而言的，其實(shí)還是比較會(huì)的｝
    ｛該說(shuō)不說(shuō)的，言帝那一圈400米成績(jī)可不差，一分以內(nèi)了，在座的學(xué)校體測(cè)都不及格的還想在言帝身上找平衡，做夢(mèng)呢吧？｝
    ｛不過(guò)言帝一開始被莫皇說(shuō)的一愣一愣的，那畫面還是蠻幽默的，言帝啥時(shí)候有過(guò)這個(gè)場(chǎng)面｝
    ｛更加期待莫皇的一天了，主要是莫皇真的挺能侃的，之前怎么沒發(fā)現(xiàn)莫皇話這么多｝
    而中則是大家廣為期待的運(yùn)動(dòng)員的一天與訪談，這位田徑運(yùn)動(dòng)員的房間也是讓大家非常震撼的，因?yàn)槠鸫驳臅r(shí)候就拍到了他房間內(nèi)的景象，墻上貼著一塊非常大的時(shí)間表。
    10.00
    不需要多解釋，觀眾都知道這代表著什么。
    10秒整，在一些人口中，黃種人無(wú)法突破的人種極限。
    對(duì)方把這個(gè)時(shí)間掛在宿舍，掛在他一睜眼一起床就能看到的地方，所代表的內(nèi)容不言而喻。
    這個(gè)畫面讓很多觀眾非常深刻的印在了心里。
    而接下來(lái)大家所看到的內(nèi)容和其他的運(yùn)動(dòng)員相同又不同，除了訓(xùn)練之外，這位短跑運(yùn)動(dòng)員日常的訓(xùn)練生活里還需要閱讀大量的資料，能看得出來(lái)他的英文水平不是很高，閱讀一些相關(guān)資料的時(shí)候查字典的頻率非常的頻繁。
    日常一天的記錄完成后，到下午接近晚上的時(shí)間，他坐下來(lái)和李諾霜進(jìn)行了一次對(duì)話。
    “你知道了嗎？其實(shí)你一開始找到我，隊(duì)里說(shuō)想要進(jìn)行這個(gè)嘗試的時(shí)候，我們其實(shí)是有些猶豫的。”
    “我們不太確定最后呈現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)容是不是觀眾感興趣的，而且我最近的安排也比較繁忙一點(diǎn)，有很多短跑相關(guān)的活動(dòng)，還是需要我去參加，而且平時(shí)的狀態(tài)也是要保持，所以其實(shí)有點(diǎn)難抽出時(shí)間。”
    “但是在聽到你說(shuō)會(huì)有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間面對(duì)面交流這個(gè)環(huán)節(jié)之后，我還是決定抽出時(shí)間和你一起好好聊一聊。”
    李諾霜確實(shí)有點(diǎn)驚訝：“啊，那確實(shí)是我的榮幸。”
    “你就不好奇我是因?yàn)槭裁丛蛳胍懔囊涣膯幔俊?br/>     李諾霜笑了：“你要是愿意跟我說(shuō)的話肯定就會(huì)說(shuō)的，如果你不愿意跟我說(shuō)的話，我問(wèn)了你也不會(huì)說(shuō)。”
    “而且你自然在一開始的時(shí)候我就說(shuō)出來(lái)這件事，那就說(shuō)明你有興趣把這件事情作為我們?cè)掝}的開始，那就不用我再多此一舉了嘛。”
    對(duì)方也沒有生氣。
    “不出意外的話，我可能很難堅(jiān)持到下一個(gè)奧運(yùn)會(huì)。”
    “去年的傷病包括手術(shù)對(duì)我的影響還是太大了，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠明顯的感覺到身體和之前不一樣了。”
    “這次倫敦本來(lái)我有更多的計(jì)劃的，比如說(shuō)我想要在奧運(yùn)會(huì)跑進(jìn)10秒，比如說(shuō)我想要在奧運(yùn)會(huì)進(jìn)入決賽，這兩個(gè)是我從開始練短跑的時(shí)候就樹立起來(lái)的目標(biāo)，得非常遺憾的是他們一件都沒有實(shí)現(xiàn)。”
    “說(shuō)起來(lái)還是有些好笑的，因?yàn)橹吧眢w特別好的時(shí)候，從來(lái)沒有感覺到身體對(duì)我的饋贈(zèng)，那個(gè)時(shí)候只覺得自己作為一個(gè)黃種人好像天生在短跑這個(gè)項(xiàng)目上就沒有其他跟那種人一樣好出成績(jī)。”
    “我之前訓(xùn)練的時(shí)候有感嘆過(guò)我自己的步頻為什么提不上來(lái)？為什么我的肌肉總是不能夠達(dá)到那種最理想的狀態(tài)？為什么我還有那么多地方做的不夠完美？”
    “但是等我的手術(shù)結(jié)束之后，復(fù)健完畢重新站上跑道的時(shí)候，我才知道原來(lái)我曾經(jīng)擁有過(guò)那么多。”
    “在養(yǎng)傷的時(shí)候我開始大批量地查閱其他國(guó)家對(duì)短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的研究，不得不承認(rèn)，但是他們確實(shí)已經(jīng)走在我們前面了。”
    “我覺得這些技術(shù)的研究和人種了和其他什么都沒有關(guān)系，就是我們之前沒有意識(shí)到這件事，所以我們走的慢了。”
    “我在之前從來(lái)都不知道，原來(lái)上肢力量對(duì)于短跑也很重要，我的上肢力量其實(shí)是有很好的潛能的，但是我之前從來(lái)都沒有用上過(guò)的。”
    “真的很難描述，當(dāng)時(shí)我是一種什么樣的感覺，就好像買了一張彩票，等到我發(fā)現(xiàn)你中了五百萬(wàn)的時(shí)候，那張彩票已經(jīng)找不到了。”
    對(duì)于他說(shuō)的這種情況，其實(shí)李諾霜也是很有共鳴的。
    她之所以會(huì)去研究技術(shù)，也就是傷病的時(shí)候開始的，只有在研究之后，才發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)是走在其他人后面。
    “所以這個(gè)就是我非常想要找你聊一聊的原因。”
    “縱觀很多其他的項(xiàng)目，你是我所認(rèn)識(shí)的最早從技術(shù)上和國(guó)際接軌的運(yùn)動(dòng)員，但是那個(gè)時(shí)候你們年紀(jì)真的很小啊，你到底是怎么想到這件事情的？”
    還真給李諾霜問(wèn)住了。
    “其實(shí)一開始也不能說(shuō)是和國(guó)際接軌吧。”
    “我不知道你是不是知道我小時(shí)候的故事，但是我之前應(yīng)該有對(duì)其他人說(shuō)過(guò)。”
    “我小時(shí)候的時(shí)候就是自己一個(gè)人在家，沒有別的消遣的方式，就是看電視，然后電視里面會(huì)有人游泳，其實(shí)我自己是對(duì)他們這個(gè)動(dòng)作很感興趣的，所以會(huì)不自覺地看到這個(gè)臺(tái)的時(shí)候，連動(dòng)畫片都不看了就放著這個(gè)臺(tái)。”
    “小孩子其實(shí)都是有那種模仿的本能的，所以我一開始就是模仿著那些國(guó)際上很優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員來(lái)進(jìn)行的訓(xùn)練。”
    “等到自己真的成為了運(yùn)動(dòng)員，才知道這個(gè)東西其實(shí)要把它變得更加成體系一些，因?yàn)槟阌?xùn)練的時(shí)候不可能只靠感覺，還是需要一定的理論作為支撐的。”
    “那在這個(gè)情況下就有想到有沒有什么東西可以幫助我更好的進(jìn)行訓(xùn)練呢？然后才有了我們那個(gè)輔助訓(xùn)練的系統(tǒng)的雛形。”
    “我覺得能夠成功也是有一定幸運(yùn)的成分在吧，畢竟這當(dāng)中雖然有過(guò)試錯(cuò)，但是這個(gè)試錯(cuò)給我?guī)?lái)的成本并沒有特別的高。”
    對(duì)方的羨慕很明顯。
    “唉，可惜我沒有早一點(diǎn)意識(shí)到這件事，如果我真的和你一樣，在一開始訓(xùn)練的時(shí)候，就有這個(gè)像國(guó)際上其他頂尖選手學(xué)習(xí)的意識(shí)，我覺得我早就實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)了。”
    “另外還有一個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)教你，就是我在閱讀文獻(xiàn)的時(shí)候真的會(huì)感覺到很吃力，想問(wèn)一下你對(duì)這方面有沒有什么技巧？”
    李諾霜思考了一下：“也不能說(shuō)技巧吧，就是我自己在閱讀文獻(xiàn)過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)習(xí)慣。”
    “我是在一開始研究的階段，文獻(xiàn)會(huì)閱讀的比較多一點(diǎn)，現(xiàn)階段我會(huì)更加直觀的通過(guò)自己去分析，別人的觀點(diǎn)只是作為一個(gè)輔助了。”
    “那我一開始讀文件的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候還在市隊(duì)呢，英語(yǔ)真的不太好，還是需要各種詞典的幫助的。”
    “你既然問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，你肯定知道現(xiàn)在市面上的很多詞典他所能提供的那種翻譯啊放在我們體育相關(guān)文獻(xiàn)的時(shí)候，它不是那么適應(yīng)，因?yàn)闀?huì)有一些專有名詞，或者說(shuō)它在體育這個(gè)文獻(xiàn)當(dāng)中會(huì)有另外的解釋的情況出現(xiàn)。”
    “所以我一開始是他文獻(xiàn)提到是以誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)作為了研究的目標(biāo)，或者說(shuō)以哪一場(chǎng)比賽作為了研究的目標(biāo)，我會(huì)首先把這個(gè)視頻或者說(shuō)他研究的那個(gè)運(yùn)動(dòng)員比賽的視頻找出來(lái)。”
    “當(dāng)然也會(huì)有一些純理論性的研究，比如說(shuō)研究游泳運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中乳酸的變化這種東西的，這種就比較難找到合適的視頻。”
    兩人針對(duì)技術(shù)研究這方面做了深入交流，并且提到了孫暉的事情。
    “那我看你現(xiàn)在研究成果還算是可以，畢竟你現(xiàn)在都已經(jīng)教出來(lái)一個(gè)新的冠軍了。”
    李諾霜攤攤手：“其實(shí)廣為人知的孫暉并不是我教出來(lái)的第一個(gè)奧運(yùn)冠軍。”
    “我?guī)熃愕耐苡酒鋵?shí)就是我盯的。”
    “但是我能有今天的成就，肯定也要非常的感謝我的師父和師姐，不提其他的，單單是他們?cè)敢庠谖夷莻€(gè)年紀(jì)的時(shí)候愿意相信我，配合我，進(jìn)行這樣一次技術(shù)改進(jìn)的嘗試，這樣的信任就是我非常感謝的。”
    “我教孫暉的時(shí)候，我已經(jīng)是奧運(yùn)冠軍了，大家公認(rèn)的是我的蛙泳技術(shù)非常好，這個(gè)信任度是很不一樣的。”
    “但是我一開始跟我?guī)熃闾徇@個(gè)事情的時(shí)候，我什么都不是，我只是一個(gè)剛剛進(jìn)隊(duì)的小隊(duì)員，我們1點(diǎn)成績(jī)都沒有的。”
    “但是她當(dāng)時(shí)是世界冠軍，她有世錦賽的銀牌，她已經(jīng)是一個(gè)非常優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員了。”
    “雖然看似是我在提升我?guī)熃愕耐苡炯夹g(shù)，但是何嘗又不是他在幫助我提升對(duì)外用技術(shù)的理解呢？”
    “因?yàn)槟阕约河斡镜臅r(shí)候你是看不到，你有的時(shí)候是什么樣子的，我當(dāng)時(shí)雖然也會(huì)有錄像，但是這種和你肉眼直觀的去看到一個(gè)人在你面前游是完全不一樣的感受。”
    “我是我自己的小白鼠，但是這個(gè)是為我自己服務(wù)的，是我自己可以掌控這個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程的，所以沒有什么。”
    “我?guī)熃阍敢猱?dāng)我的小白鼠，這才是我最最感謝她的地方。”
    對(duì)方若有所思：“所以你的意思是你在教別人技術(shù)的時(shí)候，其實(shí)也是一個(gè)你自己對(duì)技術(shù)理解的過(guò)程。”
    李諾霜肯定地點(diǎn)頭：“當(dāng)然，而且如果你只是對(duì)自己做研究的話，實(shí)際上還是個(gè)例啊，我們每個(gè)人的身體條件其實(shí)都是不一樣的。”
    “如果是真的想要這個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)上有進(jìn)步的話，你肯定不能是針對(duì)個(gè)例，舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，就是我在游自由泳的時(shí)候，我浮起來(lái)的角度是這樣子的時(shí)候，對(duì)我來(lái)說(shuō)推進(jìn)力是最好的。”
    “但是經(jīng)過(guò)測(cè)算之后，我?guī)熃愕淖罴呀嵌群臀业淖罴呀嵌仁遣灰粯拥模绻屗凑瘴疫@個(gè)角度來(lái)保持自己的升位的話，那么她的成績(jī)反而是會(huì)有所下降的。”
    “所以我們?cè)诹牡郊夹g(shù)的時(shí)候，肯定不能只以一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身體情況做樣板，需要通過(guò)這些個(gè)體去找到一個(gè)普適性的規(guī)律。”
    “其實(shí)你像我們體育的這種項(xiàng)目，他又不像考試這個(gè)題目有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，我們是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的，不是說(shuō)你跑步的時(shí)候擺臂非要擺到一個(gè)什么樣的角度才可以，每個(gè)人擺這個(gè)角度都是不一樣的，對(duì)吧？”
    “技術(shù)這個(gè)東西在我的理解里面就是一個(gè)工具，他其實(shí)是探路用的，就是幫助你最快的找到你自己最適合的那條路在哪里。”
    “比如說(shuō)我們通過(guò)一個(gè)什么樣的訓(xùn)練過(guò)程，才比較容易花最少的時(shí)間給身體帶來(lái)最小的損害，找到你跑步的時(shí)候擺臂到底什么樣的角度對(duì)你幫助最大，這個(gè)才是我們需要研究的技術(shù)。”
    “而不是說(shuō)統(tǒng)一的，現(xiàn)在所有的短跑運(yùn)動(dòng)員擺臂的時(shí)候，必須保證你的角度就得是這么多度，多一度少一度全都不行，你的步頻就只能控制在這個(gè)程度，你100米必須多少步跑完，多一步就重來(lái)。”
    對(duì)方思索了一下李諾霜的話，最終釋懷了：“對(duì)啊。”
    “這個(gè)道理很明顯啊，可是一開始我為什么就沒有想通？”
    “果然這次能夠和你交流是非常有價(jià)值的。”
    “我就知道你能在自己的項(xiàng)目上研究出領(lǐng)先的技術(shù)，一定有你自己獨(dú)特的方法，這個(gè)獨(dú)特的方法，獨(dú)特的思路是一定可以給我啟發(fā)的。”
    “太值得了，真的太值得了。”
    李諾霜也只能保持微笑了：“也沒有你說(shuō)的作用那么大了。”
    “這個(gè)只是我自己摸索過(guò)來(lái)的時(shí)候一些走過(guò)的誤區(qū)吧，對(duì)你有幫助就好了，但是可能我說(shuō)的這些也不對(duì)，因?yàn)椴煌?xiàng)目也有不同的生態(tài)，就是你這個(gè)研究還是以你自己的想法為準(zhǔn)。”
    “我在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中最深刻的感受就是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，所以我現(xiàn)在也不會(huì)說(shuō)，我說(shuō)的這些就是標(biāo)準(zhǔn)答案，但是我相信每個(gè)人都會(huì)找到自己的答案的。”
    之后就是和其他運(yùn)動(dòng)員相似的聊天內(nèi)容了，有一些自己在訓(xùn)練時(shí)會(huì)遇到的，確實(shí)聊一些自己覺得艱難的時(shí)候。
    直到這一期節(jié)目的最后，對(duì)方才問(wèn)出了一個(gè)，他自己其實(shí)需要?jiǎng)e人給他一點(diǎn)信心的問(wèn)題。
    “你覺得我們中國(guó)人能夠跑進(jìn)10秒之內(nèi)嗎？”
    “肯定能啊。”
    “我怎么覺得你好像比我更加有信心。”
    李諾霜聳聳肩：“雖然在你面前說(shuō)這個(gè)話好像不太合適，但是我覺得我是目前全國(guó)最有資格說(shuō)這句話的人了吧。”
    “中國(guó)人永遠(yuǎn)是不受限制的。”
    “從古至今每一步我們都在證明這一點(diǎn)。”
    “他們說(shuō)我們沒有辦法種出來(lái)自己的蘑菇，他們說(shuō)我們沒有辦法發(fā)現(xiàn)自己的衛(wèi)星，他們說(shuō)我們不會(huì)有自己的航母，可是這些我們都做到了。”
    “不是一件兩件，是全部。”
    “比起身體上的枷鎖，我覺得更可怕的是心理上的桎梏。”
    “當(dāng)然有人會(huì)覺得我說(shuō)這些可能有點(diǎn)上升高度的意思，那我就說(shuō)的更加實(shí)際一點(diǎn)吧。”
    “游泳這個(gè)項(xiàng)目一度被視作某些人的自留地，那么這一次奧運(yùn)會(huì)的結(jié)果呢？”
    “拋下女子不說(shuō)跑下單項(xiàng)不說(shuō)，男子接力我們也拿到了冠軍。”
    “那些我們還沒有在奧運(yùn)會(huì)上拿到單項(xiàng)金牌的項(xiàng)目，總有一天我們會(huì)全部都拿到的。”
    “我不僅覺得以后一定有人跑進(jìn)十秒，我還覺得你也非常有希望跑進(jìn)10秒。”
    對(duì)方只能無(wú)奈地笑了：“這話你對(duì)受傷之前的我說(shuō)，我應(yīng)該會(huì)很開心，但是生病之后確實(shí)自己的感覺不太一樣。”
    李諾霜立刻反駁道：“你會(huì)這么說(shuō)，就是沒有懂我剛才的意思。”
    “而我再給你舉一個(gè)更加具體一點(diǎn)的例子，我?guī)熃闳ツ暌矀“。齻《甲叨甲卟涣寺贰！?br/>     “但是她現(xiàn)在今年這一次奧運(yùn)會(huì)，把她之前穿快速泳衣的世界紀(jì)錄都破掉了。”
    “要是按照你這個(gè)理論，她今年首先有傷病狀態(tài)，沒有那一年好，其次，現(xiàn)在快速泳衣被禁了，裝備上的幫助沒有那么大，最后她今年的年紀(jì)比08年的時(shí)候大4歲，身體機(jī)能各方面都是不如那個(gè)時(shí)候處在巔峰的，但是他還是破掉了自己以前的紀(jì)錄。”
    “如果你覺得是我?guī)熃銈〔粔蛑氐脑挘俏覀冇斡具@邊還有傷病更重的。章靜敏她手術(shù)恢復(fù)的時(shí)間比你還要長(zhǎng)，整個(gè)肩部的關(guān)節(jié)幾乎等于重做了。”
    “但是她今年分段成績(jī)也比她08年的時(shí)候更好。”
    “所以你不要覺得自己傷病了就沒有希望了，希望永遠(yuǎn)是抓在自己手里的，什么傷病啊，年齡啊這些東西，只要你自己不放手，沒有人能夠搶走你的。”
    “而且你現(xiàn)在甚至都沒有到一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員最好的年紀(jì)，不要給自己的職業(yè)生涯做限制啊。”
    “而且我問(wèn)你，如果你之后看到有一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員跑進(jìn)了10秒，哪怕那個(gè)人是你親自教出來(lái)的徒弟，難道你在看到他跑進(jìn)10秒的時(shí)候，不會(huì)覺得如果我當(dāng)時(shí)再堅(jiān)持一下，我是不是會(huì)有今天？”
    “你看，你沒辦法反駁我吧。”
    “大家都是運(yùn)動(dòng)員，就不要搞那么多花里胡哨的啦，都是些什么人各自還不懂嗎？”
    “捫心自問(wèn)一下，難道我們真的就那么容易服輸嗎？不可能服輸?shù)模谠谶_(dá)到目標(biāo)之前不管是什么樣的原因都不可能讓我們服輸?shù)摹！?br/>     “我之前有講過(guò)一句話，既然總有人要贏的，那為什么不能是我？”
    “今天我也要把這句話送給你。”
    “既然總有一個(gè)人要跑進(jìn)十秒，那為什么不能是你？”
    對(duì)方沉默了很久，才回答道：“你說(shuō)的對(duì)。”
    “為什么不能是我？”
    “我覺得就是我，我是現(xiàn)在最接近這個(gè)目標(biāo)的人，就應(yīng)該是我。”
    “待會(huì)兒不入了之后，我給你推幾個(gè)康復(fù)比較有效的醫(yī)院，你去試試吧，我覺得你現(xiàn)在之所以這么沒有信心，主要還是因?yàn)楦髯詻]有做得徹底。”
    “行，那就這么說(shuō)定了。”
    “來(lái)，擊掌，為了十秒。”
    “為了十秒。”
    看這個(gè)片子，觀眾的心情也是跌宕起伏又哭又笑。
    雖然在之前看胡樂(lè)嫣的視頻的時(shí)候，就有體會(huì)過(guò)這件事情，確實(shí)是有點(diǎn)那個(gè)笑中帶淚的意思。
    但是這一期短跑運(yùn)動(dòng)員的視頻明顯比上一次要更加沉重一些。
    因?yàn)閮蓚€(gè)人所面臨的困難程度是不一樣的，所以在講述的時(shí)候所帶給大家的那種情感的傳遞也是不一樣的。
    其實(shí)這個(gè)視頻一開始的基調(diào)就沒有多輕松，一開始屏幕里面老大一個(gè)的十秒記號(hào)，就紅得非常刺眼。
    有時(shí)候他不像一個(gè)成績(jī)，更像是壓在你身上的一把鎖，讓你想掙扎又有些動(dòng)彈不得。
    這一期，李諾霜在某彈幕網(wǎng)站也有同步更新，主要是對(duì)方給錢了。
    所以，在她和對(duì)方聊技術(shù)聊得比較深入的時(shí)候，彈幕飄過(guò)去一連串的問(wèn)號(hào)。
    （他們剛才這在說(shuō)啥呀？）
    （彈幕大神呢，彈幕大神為什么不出來(lái)）
    （有沒有聽懂了的給大家解釋一下）
    （雖然聽不懂，但是感覺他們說(shuō)的好有道理的樣子，還想繼續(xù)往下聽）
    （一點(diǎn)都聽不懂，但是莫名的又不想跳過(guò)）
    （他倆這說(shuō)的是一回事嗎？）
    （他們兩個(gè)人現(xiàn)在講的是中文嗎？是普通話嗎？）
    （我是不是聽力出問(wèn)題了，為什么他們光張嘴不出聲）
    當(dāng)然，整個(gè)視頻結(jié)束以后，各平臺(tái)的反應(yīng)都是非常統(tǒng)一的。
    ｛為了十秒！｝
    ｛說(shuō)定了，為了十秒！｝
    最后的下篇是針對(duì)短跑的解說(shuō)，因?yàn)檫@個(gè)比賽的內(nèi)容比較短暫，所以即使在觀看的時(shí)候也比較少，能夠看到那么多細(xì)節(jié)的內(nèi)容。
    所以在解說(shuō)的時(shí)候，他更注意的是對(duì)多運(yùn)動(dòng)員的背后的故事的介紹，這個(gè)其實(shí)也是觀眾非常感興趣的部分。
    李諾霜其實(shí)對(duì)于各個(gè)運(yùn)動(dòng)員怎么介紹自己的項(xiàng)目是沒有一個(gè)約定的內(nèi)容的，人家覺得自己這個(gè)項(xiàng)目適合怎么樣去跟觀眾普及，她作為一個(gè)外行就不要對(duì)人家的項(xiàng)目指手畫腳。
    至于觀眾的反響，那是交給觀眾的事情。
    短跑這一篇完結(jié)之后，下一篇的內(nèi)容也提前更新了預(yù)告。
    這個(gè)項(xiàng)目讓大家都有些沒想到。
    舉重。
    說(shuō)實(shí)話，李諾霜這個(gè)身高體重，就讓大家很難把她跟舉重這兩個(gè)字聯(lián)系在一起。
    所以更新了舉重篇的預(yù)告之后，大家都還挺期待的。
    本來(lái)李諾霜是不想剪預(yù)告的，但是視頻網(wǎng)站都花錢了，人家說(shuō)了想讓他加一個(gè)一個(gè)告上看的觀眾，有一個(gè)更高的期待值。
    （而且預(yù)告可以水播放量水廣告數(shù)據(jù)）
    主要是人家這個(gè)錢也花了不老少，撿個(gè)日誥，其實(shí)也不耽誤事，畢竟也沒強(qiáng)制要求他這個(gè)預(yù)告剪得跟某電視臺(tái)一樣驚世駭俗對(duì)吧。
    那就剪吧。
    而這個(gè)預(yù)告的內(nèi)容，也是讓觀看到最后的觀眾，一整個(gè)期待住了。
    “來(lái)我們注意這個(gè)整體的感覺，來(lái)保持住這個(gè)位置，321重心起，唉對(duì)對(duì)對(duì)對(duì)就是這樣。”
    “這個(gè)時(shí)候咱們發(fā)力，不要過(guò)你髖關(guān)節(jié)啊，就是直接臀腿發(fā)力，這個(gè)力量不要再往上走了啊，上面不要用力了，現(xiàn)在你的上面整個(gè)就截肢了啊，你只有下面是可以動(dòng)的啊。”
    “好，咱們現(xiàn)在換位置啊，現(xiàn)在你的上半部分截肢的地方，他又重新裝回來(lái)了啊。”
    觀眾真的要被這個(gè)畫面給笑死。
    什么叫上半部分截肢了？
    這輩子只聽說(shuō)過(guò)下半部分節(jié)制的，真的沒有聽說(shuō)過(guò)有人截肢直接截軀干的。
    哪有人高位截癱，只有軀干這一部分，他的腿和手都能動(dòng)的，這不合理。
    后面那個(gè)截肢的地方裝回來(lái)真的太好笑了，之前怎么沒有發(fā)現(xiàn)舉重的都這么幽默呢？
    而且她最后還要問(wèn)李諾霜這一天練舉重下來(lái)有什么感受。
    李諾霜能有什么感受？
    “要不別問(wèn)我了吧，我感覺我現(xiàn)在腦子截肢了。”
    說(shuō)實(shí)話雖然只是一個(gè)預(yù)告，但是觀眾就已經(jīng)一整個(gè)笑不活了。
    ｛震驚，言帝親口承認(rèn)自己變成了刑天｝
    ｛完了呀，這一期才剛剛看完，我就開始期待下一期舉重了，之前沒有下期預(yù)告的時(shí)候，特別盼望言帝能給個(gè)下期預(yù)告，現(xiàn)在有點(diǎn)下期預(yù)告，覺得言帝這個(gè)下期預(yù)告還不如不給呢｝
    ｛就是說(shuō)呀，感覺這一周的時(shí)間腦子里都會(huì)回蕩起這個(gè)聲音｝
    ｛你截肢了，你截肢了！通知一下你的腰截肢了｝
    ｛朋友，是你腦子截肢了吧？｝
    ｛再次確定了一個(gè)點(diǎn)，言帝就是傳說(shuō)中的冷面笑匠｝
    ｛我不行了，真的一分鐘都沒有的視頻，我為什么會(huì)笑成這個(gè)樣子｝
    ｛說(shuō)實(shí)話，短跑的那一期雖然很有意義，但是確實(shí)對(duì)方相對(duì)來(lái)說(shuō)經(jīng)歷了比較多也沉重一點(diǎn)，但是這一期舉重我真的沒有看內(nèi)容，我都覺得我可能看到的時(shí)候會(huì)笑死｝
    ｛太幽默了，主要是舉重這個(gè)運(yùn)動(dòng)員站在言帝面前，真的矮了一頭啊，我甚至懷疑她跟胡樂(lè)嫣一樣高｝
    ｛別懷疑啊，我剛?cè)グ俣鹊模褪且粯痈撸?br/>     ｛就是言帝把那個(gè)桿舉到最上面的時(shí)候，他要跳起來(lái)去拍言帝的小臂，那個(gè)畫面我真的永生難忘哈哈哈哈哈哈哈｝
    ｛我真的會(huì)救，怎么這么好笑｝
    ｛能不能跟演弟打個(gè)商量啊，下一期的上咱們還是播學(xué)舉重好不好，下一期我要是沒有辦法第一時(shí)間開始笑的話，我整個(gè)人都會(huì)很難過(guò)的｝
    ｛其實(shí)這一期短跑學(xué)跑步的時(shí)候也蠻好笑的，但是當(dāng)時(shí)好像都是體測(cè)人在狂歡，自己的800米有救了｝
    ｛這兩個(gè)不一樣好嗎，之前學(xué)跑步的時(shí)候言帝其實(shí)還是搞得有模有樣的，沒有那種滑稽的效果
    但是你看眼地跳水，言帝還特意剪了自己和胡樂(lè)嫣做團(tuán)身的差距，單獨(dú)看言帝做團(tuán)身動(dòng)作的時(shí)候沒有那么好笑的，但是一把他的團(tuán)生動(dòng)作，和胡樂(lè)嫣的團(tuán)生動(dòng)作對(duì)比的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)言帝確實(shí)有努力在團(tuán)了，但是根本就沒有團(tuán)起來(lái)｝
    ｛難道最好笑的不是連地練了一個(gè)上午的團(tuán)身，然后在上板的時(shí)候忍痛放棄了她練了一個(gè)上午的團(tuán)身動(dòng)作嗎｝
    ｛言帝：我都練了一個(gè)上午的產(chǎn)生了，為什么上班的時(shí)候不讓我團(tuán)身？
    胡樂(lè)嫣：你自己覺得你那個(gè)團(tuán)是練的好嗎？你這個(gè)團(tuán)是水平還想上班，你不怕我還怕你你腦門砸到板上呢｝
    ｛完了你現(xiàn)在發(fā)的這個(gè)，我感覺我腦子里都有聲音，怎么辦｝
    ｛我找到規(guī)律了，言帝現(xiàn)在就是單數(shù)期的時(shí)候講干貨，之前游泳那些干貨也很強(qiáng)的，雙數(shù)期的時(shí)候搞效果，真的舉重這一期沒有辜負(fù)我的期待，這個(gè)預(yù)告已經(jīng)給我笑死了｝
    ｛言帝現(xiàn)在都賺錢了，能不能加更啊｝
    ｛視頻網(wǎng)站能不能來(lái)點(diǎn)作用啊？我可是你高貴的會(huì)員用戶，我能不能有點(diǎn)特權(quán)｝
    ｛就是啊，視頻網(wǎng)站能不能來(lái)點(diǎn)作用啊｝
    ｛不能提前更新的話，能不能過(guò)兩天放一個(gè)搶先看看超前預(yù)告片之類｝
    ｛有沒有點(diǎn)映啊｝
    ｛我強(qiáng)烈要求更改一下這個(gè)更新時(shí)間，現(xiàn)在這個(gè)周日周一周二更新的時(shí)間，對(duì)我們上班黨太不友善了，想笑還得避著老板。
    我覺得這個(gè)時(shí)間最好改成周五周六周日晚上更新，最好是這一周的周五就開始更新｝
    ｛你真的是詭計(jì)多端｝