，最快更新悍腰 ！
    兩周的時間悄然而過。
    這一天在阿森納器械室內傳來陣陣吵雜以及一個老頭兒的咆哮聲。
    此時的樂凱已經汗流浹背，但目光中卻滿是堅毅之色。
    他咬著牙，整個人斜躺在地上，側身支撐，手肘下是一個圓乎乎的瑜伽軟球，另一個手則是高高揚起。
    軟球的不規則運動性需要樂凱的身體整體保持緊繃的狀態，并不斷的尋找平衡點，不至于倒下。
    這種狀態下，整個身體都是緊繃的，需要用到每一塊兒的肌肉。
    相比于一周前，樂凱的身體發生了明顯的變化。
    整個人壯了一圈，本是消瘦的體型也變得強壯起來。
    特別是肩部、腹部、腿部的肌肉有著明顯的增加。
    但整體上卻顯得極為勻稱。
    樂凱在咬牙堅持，他已經保持這個動作足足兩分鐘的時間，但距離帕特萊斯要求的四分鐘，只完成了一半。
    樂凱不斷的深呼吸，但每一次深呼吸都能感覺到腹部肌肉的抽動。
    甚至整個身體都在輕微的搖晃，為此，他都不敢太過快速的呼吸。
    帕特萊斯拉著一把椅子過來，坐在樂凱的身前，冷哼道：“記住，一個優秀的球員不是擁有著多么強壯的身體、多么迅捷的速度或者多么棒的技術，而是對自己身體有多強的控制力！”
    “你要學會控制你的身體，利用每一個肌肉去完成你所想要做動作。”
    “別看那些大塊兒一個個腫的跟狗熊一樣，他們這種人往往是最差勁的，在足球的世界中，他們是屬于殘次品！”
    樂凱保持著動作，面容有些扭曲，道：“德羅巴怎么說？”
    帕特萊斯微微挑眉，他沒想到樂凱竟然還有回嘴的余地。
    老頭兒伸出腳，輕輕的在樂凱的腹部頂了一下。
    嘶！！
    樂凱身體有著明顯向后傾斜的趨勢，但下一秒，腹部的肌肉突然收緊，那看起來并不明顯的腹肌，猶如鋼筋一般瞬間凸起，光憑著腰部的力量就將身體拉了回來。
    “別！推！我！”
    樂凱整張臉變得通紅，身體瘋狂顫抖，顯然已經到達極限。
    帕特萊斯臉上露出一絲滿意的神色，但很快就變成冷笑道；“還有力氣回嘴，再加一分鐘。”
    樂凱：“......”
    看著樂凱不說話，就這么顫抖著身體，死死的咬著牙堅持的樣子，帕特萊斯心中涌起一絲感慨。
    接受他訓練的人很多，但從未有人向樂凱這般有毅力。
    帕特萊斯很多時候都會將訓練量以及難度進行加大，給予球員在訓練前期一種挫敗感。
    然后漸漸放緩訓練難度，又給予他們足夠的優越感。
    這種完成目標，超越自身的感覺會令球員們變得更加自信。
    但眼前這個家伙例外！
    樂凱在第一天就完成了帕特萊斯給他的訓練量，而且訓練結束之后還活蹦亂跳的。
    帕特萊斯不得不承認，他小覷了這個家伙。
    第二天，訓練強度倍增，甚至達到樂凱基本頂不住的情況。
    但這家伙愣是咬牙堅持下來。
    帕特萊斯不信邪，繼續加量。
    樂凱依舊完成，只不過時間變得更長一些。
    就這樣，兩人斗了三天，最后帕特萊斯主動降低訓練量。
    如果在繼續這么下去，樂凱就毀了。
    同時，他不得不承認，這個小家伙有著不同于常人的毅力與韌性。
    他也曾詢問過樂凱，是什么讓他堅持下來。
    而樂凱的回答令他有些莫名其妙。
    他說，他喜歡那種超越極限的成就感。
    這不就是變態嘛！
    但不得不說，在樂凱的積極配合下，帕特萊斯的訓練成果獲得了空前的成功。
    兩周的時間，樂凱就已經完成了針對身體的改造。
    如今的樂凱已經基本能夠承受英超級別的對抗。
    當然，代價就是這兩周的時間，樂凱連球都沒摸過。
    “好了！可以停了！”
    伴隨著老頭兒的話，樂凱整個人向后倒下，身體死死的貼在地面上，大口的喘息。
    “起來！拉伸！”
    老頭兒又踢了踢樂凱。
    樂凱只能拖著顫抖的身體，整個人趴在地上，雙臂用力頂起上半身，腰部以下卻是緊緊的貼著地面。
    感受著腹部的拉伸感，樂凱緩緩地呼氣，道：“我什么時候可以進行有球訓練？”
    帕特萊斯道；“早著呢！”
    樂凱咧嘴，道；“職業球員不是都要進行有球訓練嗎？這么練，不科學！”
    帕特萊斯氣樂了。
    “所以怎么叫科學？阿爾塞納那個家伙讓我在一個賽季內將你改造成一個合格的中場，你覺得我有時間慢慢來？”
    “一個賽季？”
    樂凱愣了一下，不由驚愕道；“所以說，我在這個賽季無法登場？”
    帕特萊斯道；“你覺得呢？”
    樂凱連忙道；“如果我提前完成訓練項目呢？”
    帕特萊斯搖頭道；“那也不行，其實阻礙你參加比賽的并不是訓練問題，而是勞工證！”
    “俱樂部那邊已經開始整理材料，準備申報‘特殊天才條款’了，大概在明年初就能召開聽證會，一切順利的話，你或許能混一場比賽也說不一定。”
    說完，帕特萊斯冷笑道；“希望你不要成為下一個宋！”
    樂凱：“......”
    ......
    不知不覺當中，時間已經來到了7月中旬。
    各大俱樂部開始下達召集令，備戰新的賽季。
    阿森納也是如此，經歷過暴風雨之后，阿森納依舊顯得有些風雨飄零。
    各路大將接連離開，僅留一個范佩西獨撐大局。
    為了體現范佩西的價值，7月16日，阿森納俱樂部宣布任命范佩西為球隊隊長，并賦予帶領球隊走出困境的職責。
    本是安靜的俱樂部開始變得喧鬧起來。
    一線隊球員的回歸以及賽季前的備戰也變得緊迫。
    只不過，法布雷加斯以及納斯里離開的陰霾好似依舊存在。
    回歸的球員們變得沉默寡言，每個人都是一副心事重重的樣子，這也令溫格開始擔憂起球隊的狀態。
    第一天的集合訓練需要進行體檢。
    每一名阿森納球員包括替補球員都要進行體驗。
    而也就在這一天，樂凱收獲了一枚小伙伴！
    一個臉上掛著憨憨的笑容，留著短寸頭的英格蘭小伙子。
    張伯倫！
    剛從南安普頓轉會而來的張伯倫顯得有些青澀。
    現在的張伯倫還沒成長為日后利物浦奪冠功臣的之一，是一個初出茅廬踢邊鋒的稚嫩小伙子。
    但一切從這里就開始出現變化了。
    “轉型？中場？”
    樂凱驚愕的看著帕特萊斯。
    溫格要將張伯倫轉型成中場？
    搞什么啊？
    你這不搶了克洛普的活兒了嗎？
    “怎么？允許后衛轉型中場，不允許邊鋒轉型中場？”
    帕特萊斯心里是來氣的。
    一個不行，還塞兩個，
    而且都是屁大點的孩子，溫格真能給自己找事兒干。
    樂凱轉頭愣愣的看著張伯倫。
    這個有些拘謹，目光中透露著茫然的家伙，難道要在阿森納開出第一春？
    張伯倫有些緊張，畢竟這可是大名鼎鼎的阿森納，能夠加盟這種豪門俱樂部是他一直以來的夢想。
    剛來到阿森納的時候，他是緊張的。
    而現在，他更緊張了。
    眼前這個亞洲人很奇怪的樣子。
    他為什么對自己轉型中場表現得這么驚訝？
    “好了，我要去找阿爾塞納說一些事情，你們自己去體檢！”說完，他又朝著樂凱，道：“體檢結束，你帶著他進行今天的訓練。”
    “跟我一樣？”樂凱眼睛一亮。
    這兩周的訓練令他感到無比的枯燥，有個小伙伴陪著一起練，自然也就能減少一些枯燥程度了。
    帕特萊斯點點頭，旋即轉身離開了。
    訓練場內，樂凱望著眼前的張伯倫，大方的伸出手道：“你好，我叫樂凱！”
    “張伯倫！”
    張伯倫露出憨厚的笑容。
    名字很像中文名，但這家伙的確是地地道道的英國人。
    “我們要去體檢吧？”張伯倫撓撓頭，顯然有些不善言辭。
    樂凱點頭道；“走吧，我領你去！”
    在兩周的訓練中，樂凱基本將訓練基地摸透了。
    兩人走出訓練場，朝著指定體檢地點走去。
    一路上，兩人也在聊天。
    但主要是樂凱再說，張伯倫時不時的‘嗯啊’一聲。
    從目前來看，這就是一個悶葫蘆，這家伙是怎么變成樂天派的？
    又是受了誰的熏陶？
    體檢的地區是一個訓練基地內部的醫療站。
    門口已經排隊，球員們依次入內。
    體檢入口有兩個，主力跟替補是分開的。
    樂凱跟張伯倫來到替補這邊開始排隊，雙雙扭頭看向主力隊。
    阿森納全主力球員也已經集結完畢。
    樂凱看到了現任阿森納隊長兼第一任院長的范佩西。
    小老虎，沃爾科特。
    羅西基等等球員...
    只不過一線隊球員們的表情都不算好看，有些人看著平淡，但臉上卻有股陰霾在涌動。
    顯然，法布雷加的背叛式離開對他們的打擊不小。
    樂凱看了一眼就不在往哪里瞟了。
    反觀身側的張伯倫卻是一臉好奇的猛瞧。
    樂凱無奈用手肘頂了頂對方，小聲道：“別看了！”
    張伯倫轉頭疑惑道；“為什么？”
    樂凱無奈道：“你不知道阿森納現在正在經歷什么？”
    “法...”
    噓！！
    樂凱連忙將食指放在嘴上，做出噤聲的手勢。
    這個名字可是如今阿森納的禁忌。
    樂凱湊過去勾住張伯倫的脖子，小聲提醒道；“老隊長剛走，而且走的方式那么...獨特，這對于俱樂部的打擊很大，特別是一線隊球員，沒看到他們臉色都不怎么好看嗎？你這時候盯著他們猛看，是想挑釁還是干嘛？”
    聞言，張伯倫連忙搖頭道；“我沒有，我就是好奇！”
    “好奇也別看！聽話！”樂凱目視前方，道；“省得挨揍！”