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器械室內(nèi),一個(gè)身影正在揮汗如雨的訓(xùn)練。
樂(lè)凱光著上半身,正在跑步機(jī)上跑步,體型可以明顯的看出又腫了一圈,渾身的肌肉也有著臃腫的感覺。
這是短時(shí)間內(nèi)快速增加體重的副作用,以后的訓(xùn)練中要不斷的加強(qiáng)各項(xiàng)力量,以此達(dá)到收緊肌肉的目的。
增肌無(wú)非就是吃跟練。
如今的樂(lè)凱有著1米82的個(gè)子,體重卻堪堪達(dá)到77公斤。
這在人高馬大的英超賽場(chǎng)確實(shí)有些拿不出手,不夠強(qiáng)壯的核心以及下盤也會(huì)令樂(lè)凱在身體對(duì)抗中處于劣勢(shì)。
為此,樂(lè)凱再次找到帕特拉斯進(jìn)行增肌訓(xùn)練。
帕特萊斯是對(duì)此非常欣慰的,他很高興于樂(lè)凱對(duì)自己有著清晰的認(rèn)知。
即便是樂(lè)凱沒(méi)有提出來(lái),樂(lè)凱的增重問(wèn)題也在他的計(jì)劃范圍內(nèi)。
“最后一組器械訓(xùn)練,然后進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練!”
說(shuō)完,老頭兒跑到倉(cāng)庫(kù)中拿出兩個(gè)瑜伽墊以及各種器械。
樂(lè)凱臉上露出一絲苦笑,如果說(shuō)器械訓(xùn)練是枯燥乏味的,那么柔韌性訓(xùn)練則是痛苦的。
帕特萊斯的柔韌性很好。
樂(lè)凱很難相信,一個(gè)63歲的老頭兒竟然可以做出各種柔韌性極高的瑜伽動(dòng)作。
樂(lè)凱躺在瑜伽墊上,右側(cè)大腿曲起,下半身朝著左側(cè)扭轉(zhuǎn),左手去夠右腿的膝蓋,同時(shí)保持上半身不同。
他輕輕的吐著氣,感受著肌肉被拉伸的感覺。
距離上次集訓(xùn)又過(guò)了兩周的時(shí)間。
這段時(shí)間內(nèi),樂(lè)凱在訓(xùn)練中的表現(xiàn)是足以令人滿意的。
無(wú)論是他的訓(xùn)練態(tài)度還是努力程度都是球隊(duì)中屈指可數(shù)的。
而且每天的訓(xùn)練結(jié)束之后,樂(lè)凱跟帕特萊斯都會(huì)留下來(lái)繼續(xù)加練。
這種拼命的訓(xùn)練也令樂(lè)凱的身體快速增重。
17歲依舊是在長(zhǎng)身體的階段,因此樂(lè)凱對(duì)于食物以及熱量的需求很高,好的胃口也給予他增重帶來(lái)了極大的便利。
在短短兩周的時(shí)間內(nèi),樂(lè)凱已經(jīng)完成了3公斤的增重。
足足六斤的加持下,樂(lè)凱的噸位以及威懾力變得更強(qiáng)了。
起碼在訓(xùn)練賽當(dāng)中,無(wú)論是阿爾沙文以及沃爾科特已經(jīng)開始避免跟樂(lè)凱進(jìn)行身體對(duì)抗了。
這家伙只要承受住第一次的沖擊之后,腳下的皮球保準(zhǔn)會(huì)被斷掉。
同時(shí),樂(lè)凱的傳球天賦也被眾人見證。
盡管只有一次,還是在溫格的特殊指令下進(jìn)行。
但依舊是驚艷到了所有人。
在熱爾維尼奧明明扎在大禁區(qū)的情況下,樂(lè)凱愣是一腳弧線球精準(zhǔn)的繞過(guò)朱魯?shù)暮竽X勺,準(zhǔn)確的來(lái)到沙馬赫的射門腳上。
對(duì)于那次傳球,兩人都有各自的反饋。
朱魯;“我可以感覺到,腦袋后面有一股涼風(fēng)掠過(guò),相信皮球就距離我的后腦勺很近很近...”
沙馬赫;“很舒服的長(zhǎng)傳球,我不知道他是怎么看到我要跑到那個(gè)地方,但球真的就來(lái)了,我甚至都懷疑,他計(jì)算過(guò)我的腳程,當(dāng)我準(zhǔn)備射門時(shí),皮球剛好在我的射程范圍內(nèi),我就很離譜!”
這是樂(lè)凱的高光表現(xiàn),對(duì)此溫格都要驚掉下巴了。
盡管他期待過(guò)樂(lè)凱的未來(lái),但明顯這個(gè)家伙給自己的驚喜要多的太多了。
這次之后,溫格也希望樂(lè)凱可以更多的進(jìn)行長(zhǎng)傳球助攻。
但之后的樂(lè)凱好似啞火一般,不是他不想傳,而是只要來(lái)到前場(chǎng)就會(huì)被對(duì)方后腰針對(duì)干擾。
在樂(lè)凱控球能力尚未完善的情況下,如果強(qiáng)行進(jìn)行只會(huì)面臨丟球的風(fēng)險(xiǎn)。
為此,那一次成為他唯一一次的高光時(shí)刻。
但即便如此,溫格也已經(jīng)開始對(duì)樂(lè)凱另眼相看了。
組織能力暫且不說(shuō),那一腳風(fēng)騷的精準(zhǔn)長(zhǎng)傳球確實(shí)驚艷到他了。
樂(lè)凱這項(xiàng)技能在反擊的時(shí)候?qū)⑵鸬綐O為恐怖的作用。
阿森納將不必依靠阿爾特塔的快速推進(jìn)。
直接將皮球傳到樂(lè)凱腳下,精準(zhǔn)長(zhǎng)傳球下,這家伙直接就能跟前場(chǎng)的范佩西形成聯(lián)系。
當(dāng)然,樂(lè)凱的缺點(diǎn)也是明顯的。
這家伙就像是一個(gè)嚴(yán)重的偏科生,有著足以一腳定乾坤的能力,又有著足夠毀掉一切的缺陷。
但溫格相信這些都會(huì)好起來(lái)的。
這是源自于樂(lè)凱的訓(xùn)練態(tài)度,這家伙已經(jīng)是一個(gè)不折不扣的訓(xùn)練狂魔了。
說(shuō)真的!
溫格就沒(méi)見過(guò)這么自律的人。
每天早上第一個(gè)來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)的保準(zhǔn)是他,同時(shí)也是最晚離開的。
鐵打不動(dòng)的訓(xùn)練+加練,沒(méi)有任何的其他活動(dòng)。
要知道,科爾尼訓(xùn)練基地距離倫敦城并不遠(yuǎn)。
繁華的倫敦城不知道帶走了多少驚才絕艷球員的天賦與生涯。
而且這個(gè)年紀(jì)的孩子總歸是貪玩的。
但溫格在樂(lè)凱身上根本找不到這些東西,仿佛就是一個(gè)訓(xùn)練狂魔,吃喝拉撒之外就是訓(xùn)練了。
而樂(lè)凱的積極訓(xùn)練也引發(fā)了不同程度的共鳴。
譬如,同樣作為防守后腰的亞歷山大-宋也開始變得努力了,這家伙好似感受到了壓力,竟然主動(dòng)找到教練請(qǐng)求訓(xùn)練。
這是一個(gè)破天荒的事情。
以前的宋盡管不算懶散,但也不會(huì)主動(dòng)加練。
但現(xiàn)在的他卻這么做了。
這里的變化就值得玩味了。
據(jù)帕特萊斯說(shuō),樂(lè)凱會(huì)一種神秘的東方咒語(yǔ),訓(xùn)練時(shí),嘴里總是念念有詞。
每一次念完,好似又恢復(fù)了力量一樣,進(jìn)行下一階段的訓(xùn)練。
對(duì)此兩人都非常好奇。
但無(wú)論是溫格還是帕特萊斯都不知道,這句話代表著什么。
‘看我卷不死你們!’
但想來(lái),這應(yīng)該是非常可怕的東西。
......
聯(lián)賽第二輪已經(jīng)結(jié)束了,即將開始第三輪。
沒(méi)有任何意外,阿森納在主場(chǎng)0:2輸給利物浦。
酋長(zhǎng)球場(chǎng)一片嘩然。
賽前,阿森納球迷們信心十足想要痛毆利物浦,但卻是一次迎頭痛擊。
這已經(jīng)開局兩輪不勝了。
兩輪只拿了一分的阿森納在聯(lián)賽積分榜中也掉落到中下游,隱隱展現(xiàn)開局崩盤的趨勢(shì)了。
而在這種情況下,他們下一輪又要面對(duì)弗格森率領(lǐng)的曼徹斯特聯(lián)!
這是一個(gè)可怕的對(duì)手!
如今的曼聯(lián)盡管沒(méi)有92班的統(tǒng)治力,但卻擁有魯尼、納尼、阿什利.揚(yáng)等一眾好手,陣容整體均衡下,依舊擁有者極高的贏球能力。
現(xiàn)在的阿森納面對(duì)曼聯(lián),可沒(méi)有多大的勝算。
而在阿森納第二輪敗北之后,各大媒體也開始稱‘法布雷加斯離開的副作用開始出現(xiàn)了’,
這種言論令阿森納全體感到異常的憤怒。
他們痛恨法布雷加斯。
作為一個(gè)叛徒,他們也不希望法布雷加斯的離開會(huì)對(duì)俱樂(lè)部產(chǎn)生影響。
但事實(shí)就是如此,法布雷加斯在阿森納起到了太過(guò)關(guān)鍵的作用。
如今的阿森納已經(jīng)拿不出足夠的表現(xiàn)了。
即便是被給予厚望的新任隊(duì)長(zhǎng)范佩西,目前看來(lái)也沒(méi)有拿出令人信服的成績(jī)。
而在這種情況下,第三輪聯(lián)賽接踵而來(lái)。
傍晚,訓(xùn)練結(jié)束之后,溫格即將公布出征的18人大名單。
樂(lè)凱對(duì)此沒(méi)有任何期待,畢竟即便是溫格給他名額,他也上不了場(chǎng)。
“范佩西、沃爾科特、阿爾沙文、沙馬赫、蘭斯伯里、厄茲亞庫(kù)普、蘇努、羅西基、科克蘭、拉姆塞、朱魯、特拉奧雷、科斯切爾尼、詹金森、米奎爾、什琴斯尼、法比安斯基....”
最后,溫格微微抬頭目光望向后排,在樂(lè)凱身上凝視片刻,旋即轉(zhuǎn)頭看向張伯倫道;“張伯倫!”
張伯倫愣了一下,臉上驟然浮現(xiàn)一絲潮紅,顯然是興奮的不得了。
加盟阿森納已經(jīng)三個(gè)月了,他終于進(jìn)入了大名單,與一線隊(duì)一同前往比賽場(chǎng)地,很可能獲得一次首秀的機(jī)會(huì)。
張伯倫轉(zhuǎn)頭朝著樂(lè)凱微微揚(yáng)起下巴,道;“我先上場(chǎng)了,你不要著急!”
樂(lè)凱被氣笑了,沒(méi)好氣的翻了翻白眼,心中犯嘀咕。
這場(chǎng)比賽之后,看你還能不能笑得出來(lái)。
其實(shí),如果可能的話,樂(lè)凱并不希望張伯倫進(jìn)入大名單,這不是一個(gè)首秀的好時(shí)機(jī)。
第一場(chǎng)比賽就要面臨被屠殺的可能性,這對(duì)于張伯倫來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太殘酷了。
但樂(lè)凱也沒(méi)辦法決定這些東西,只能順其自然了。
回到更衣室之后,張伯倫就顯得極為興奮,他開始在鏡子面前擺弄自己的頭發(fā)。
左看看右看看,一臉苦惱道:“你說(shuō),明天我該做什么造型?”
樂(lè)凱不予理會(huì)。
......
晚上,樂(lè)凱與比利一家吃著晚飯。
此時(shí),比利突然道;“小幸運(yùn),明天我?guī)闳タ辞颍 ?br/>
樂(lè)凱訝然的抬頭道;“去曼城?”
比利搖頭道;“去倫敦,那里有一家球迷聚集酒吧,重要比賽,我都會(huì)去那里看。正好你也可以去認(rèn)識(shí)一下阿森納的球迷團(tuán)體,跟他們搞好關(guān)系,等你上場(chǎng)時(shí),他們會(huì)在主場(chǎng)看臺(tái)上給你加油助威!”
樂(lè)凱挑眉,他有些心動(dòng)了。
這段時(shí)間竟是枯燥的訓(xùn)練,確實(shí)該放松一下。
但這場(chǎng)比賽...真的值得看嗎?