郭犇雖然不知道自己在這個懸崖之后待了多少時日，但是想來應該也不會很久，但是終究是心思掛念著大長老吩咐的事情，便加快腳步走出了洞口，旋即就抓著一根蔓藤迅的爬了上去，然后到了平地，往下望去，看著這上面的這一條瀑布，心中一動：不知道我現在能在這石塊上堅持多少息的時間呢？
說干就干！郭犇一躍身，整個人居然順著這個懸崖攀爬下去，然后終于回到了瀑布下的草地上了！看著不知道過去了多少天的這里，自己留下的衣服顯然都被一些饑餓的動物扒弄過，幾乎都是上上下下都少了幾塊布料，好在一些丹藥自己早已經吃完，要不然給了那些動物吃了，也不知道會變成什么樣子了。【無彈窗小說網】郭犇立刻整理了一下，將一件保存完好的衣服放在了一邊。扭頭上向了那一塊不知道被沖擊了多久的石頭，毫不猶豫的跳下水，向它游去。
劈里啪啦的聲響和郭犇離去的這幾天沒有什么不同，不同的是郭犇已經不再懼怕這上萬米垂直而下的瀑布之水，而現在郭犇則是需要印證一下自己能在這么強的壓力下能抗下多久！能不能越大長老給自己定下的三百息的目標！
嘩啦啦的一聲，郭犇直接輕松的用身體的強壯直接頂開了飛馳而下的河水，靈巧的翻身上石，然后快的盤膝坐下，全身的拳勁就開始無時無刻的運轉著了！
一息、十息、百息！沒有任何的負擔！
郭犇感覺不到一點疼痛的感覺，只是感覺到一絲暢快，就像是別人在幫自己按摩一樣！
一百五息！兩百息！三百息！
默默的在心中不斷的念著，時間早已經過了三百息！但是郭犇卻沒有起身的意思，因為現在自己的身體素質和拳勁的能量連一小半都還沒有揮，也就是說三百息現在只能讓自己熱身一番而已！
此時郭犇的耳中只剩下了嘩啦啦的水聲，心中則是靜如止水一樣的數著數字，似乎自己處于一個沒有任何物品的地方，安詳而又平靜！
密林四周都是靜悄悄的，偶爾會有帶著一絲春天氣息的微風緩緩吹過，讓這冰冷的密林開始慢慢的解凍開來。
郭犇此時也漸漸的睜開了眼睛，兩眼放光，抖動了一下身體四肢和身體，就出現了劈里啪啦的聲音，看著已經通紅的手臂，郭犇心中暗暗計算道：“已經一刻鐘了，我的身體現在也感覺到了一絲不舒服，而且這河水還帶有一絲寒意，這冬天還是沒有完全過去，所以我的極限應該是半個時辰左右！
半個時辰！這個時間是郭犇從一開始修煉的時候就沒有想過的，因為這瀑布的流水的沖擊力實在是太大，當時的郭犇只是想完成預定目標而已，而現在則是大大的出了目標，而自己也僅僅用了幾個月的時間就達到了銀骨境界，比之朱紫曉現在還要高幾分！自己現在的實力完全可以與范例為之一拼！而且還有大長老的叮囑！
就在郭犇想著事情的時候，自己突然一拍腦袋，暗叫一聲不好，立馬力，直接從石頭上跳到了岸上，彈跳力驚人！然后馬上穿上那件還不算爛兮兮的衣服，跨上已經沒有什么東西的包袱，快的沖出密林！而郭犇心中急火中燒，一路狂奔，不斷的將前面的阻擋物打飛，歸心似箭！原因無他，因為初春之時，便是三宗選人切磋，選出十人去那焰火郡參加凡州比武大會，自己是不能錯過的！
狂奔數日，就算是拳師不休息，日夜兼程，也要累趴下的。而郭犇也在沿途一些水源之處休息一下，就立刻趕回去，絲毫不敢在慢上一絲一毫的，因為自己太久沒有回門派了，而且時間自己也是不清楚，若是自己錯過了這一次的比武大會，自己會遺憾一輩子的！而且，郭犇心中暗想，遇到大師兄也不無可能，因為大師兄的目標一直也是自己的目標：登上巔峰！這種盛會也是讓幾乎是全天下都認識你了！
又趕了數天的路途，郭犇終于快要撐不下的時候看到了秦家莊的大門，便安心了少許，秦家莊距離蘇紅城也就兩三天的腳程，自己也可以去秦家莊好好休息一番了。敲開秦家莊的大門，出門迎客的居然是小灣！
小灣一看是郭犇，里立刻開心那的跳起來，連忙把郭犇拉近秦家莊中，又通知了秦易，三人也很開心的絮絮叨叨的聊了好一陣。而郭犇也在他們的熱情招待下，酒足飯飽了一番，看著天色不早了，就要起身告辭時，小灣拉了拉郭犇的衣角，臉色漲的通紅，小聲的說道：“郭大哥，可不可以教我拳法！”
郭犇立刻想起了那一次剿匪之時小灣也有同樣的請求，也不答話。而秦易則有些生氣道：“搗什么亂，拳師的拳法是說傳就傳的嗎？不要這么不懂事，小灣！”
“老先生，沒事的！小灣，你拿筆墨來！這套拳法是我自己自創的，只有到達煉肌的拳勁招式，你若是練有小成，可以自行修煉、摸索！”郭犇立刻勸導秦易，對著小灣，郭犇也對這個孩子的執著很欣賞，既然小灣想要學，自己為什么不教呢？何況這是自己自創的拳法和心法。
不一會，小灣就屁顛屁顛的拿來了筆墨和紙張，郭犇就拿起筆來，慢慢的梳理自己的拳法和心法，甚至連招式也寫的異常清楚明白，深怕小灣看不懂。寫了大約一個多時辰，郭犇抹了抹額頭的汗水，將三十多頁的紙張交給小灣，然后摸了摸小灣的頭道：“小灣，你要記得！拳法與心法是需要自己不斷的摸索和創造的！所以，當你修煉我寫給你的這些的時候，你就嘗試自己去摸索吧！！因為你也有自己的道路去走！”說完這句話，郭犇便放下手中的筆，留下一臉沉思的小灣和一臉笑意與郭犇招手的秦易。
夕陽西下，殘陽如血。
郭犇又走了三天的路程，終于在第三天的黃昏時刻到達了蘇紅城的城下，而郭犇在遠處看到了一個人，而那個人赫然是一身潔白衣裳，神色淡漠的范例。</dd></br>