隨著老師一聲槍響，十幾個女生都沖出去了，長跑跟短跑不同，需要儲藏體力，一開始沒人會拼得很兇，跑在最前端的女生陳輿認識，是校田徑隊的體育生，完全靠體育特招才進的學校，跑三千米就跟家常便飯似的，岑喜禾跟在隊伍中間，看得出來，她也在盡量調整自己的氣息。
    因為陳輿站在跑道邊看比賽，他們班很多女生也都湊過來，站在陳輿旁邊，光顧著跟他搭話，給岑喜禾加油的話是一句都沒有。5圈跑完，領頭的人依然未變，還是那個體育生，她后面緊緊跟著兩個實力也非常強勁的女生，也是校隊的。其他人就被她們拉開了大距離，有的女生已經一手叉著腰開始走步了，岑喜禾還是很勉強地跟在后面，非常艱難地努力順著自己的氣息，實在是沒力氣了，跑到第七圈的時候，很多女生要么是退出比賽要么是沿著跑道慢慢地走，岑喜禾感覺自己要暈過去了，只想一頭栽在跑道上，之前放下學走得十幾里地跟長跑真是不能比，但是她不放棄，看著快接近終點了，岑喜禾咬著牙關，把最后地一絲力氣使出來，第四個沖過終點。
    陳輿就站在終點附近，邊上站了好幾個班上的女生，虞美人也在，看著岑喜禾到了終點，不咸不淡地說了一句：“跑死得了個第四，也就給咱們班攢了一分?！?br/>     陳大少一向是不跟女生紅臉的，也不知道為什么聽到這話特別的不舒服，轉過身特別嚴厲地看了虞美人一眼，轉過頭看見岑喜禾已經倒在重點線附近了，班上竟然也沒有一個人上前去扶，劇烈運動后馬上躺在地上，對心臟會造成劇烈的負荷，這個土錘真的是不要命了！陳輿撥開人群跑過去，用力把岑喜禾從地上拉起來，語氣很著急：“你現在別躺下！沿著操場慢慢走一會兒！”
    岑喜禾一句話也說不出來了，勉強的抬起煞白地臉孔，一邊艱難地吞咽著，一邊費勁地搖著頭，身體是一個勁地往下沉。
    陳輿死命拽著她，最后干脆把岑喜禾的手臂掛到自己脖子上，拖著她慢慢走，岑喜禾比他矮兩個頭，這么走著，倆人都費勁。
    虞美人幫派在遠處看著，簡直要瞪破眼鏡了，吃味地說：“喲！這陳大少是怎么了，變活**了么，跟個丑女做鄰居還出感情來了？”
    陳輿架著岑喜禾走了有小半圈操場，岑喜禾才慢慢順過氣來，她有點尷尬地收回手，整個人都虛了，“我沒事了，等會兒回去休息就好了，謝謝你了。”
    陳輿看她樣子基本也沒大礙了，他哥們兒還在扔標槍呢，說了句“那你自己休息下”就跑開了。
    岑喜禾看著他遠去的背影，3000米跑下來，她渾身上下沒有一處不是散架的，但是此刻的頭腦卻是分外清明，她覺得這3000米跑得真值！