亞當(dāng)和夏娃被逐出伊甸園后，為了生存，刀耕火種，歷盡艱辛，倒也能自食其力，樂(lè)在其中。

有一天，亞當(dāng)和夏娃同房，不久夏娃懷孕，生了長(zhǎng)子該隱，亞當(dāng)高興地說(shuō)：“上帝使我得了一個(gè)兒子！”（該隱是“得”的意思）沒(méi)幾年，該隱又有了一個(gè)弟弟，名字叫亞伯。該隱長(zhǎng)大后，當(dāng)了一個(gè)農(nóng)夫；亞伯長(zhǎng)大后，成了一個(gè)牧民。

有一天，該隱拿地里出產(chǎn)的農(nóng)作物作為祭品獻(xiàn)給上帝，亞伯則拿頭生的羔羊和羊油獻(xiàn)給上帝。但是上帝只喜歡亞伯和他的供品，而不喜歡該隱和他的供品，該隱對(duì)此十分惱怒。

上帝就警告該隱說(shuō)：“你為什么要發(fā)怒呢？為什么臉色都變了呢？如果你行好事，你的供品就一定會(huì)被我接受，我也會(huì)喜愛(ài)你；如果你干壞事，罪孽就會(huì)伏在你的門(mén)前，要吞噬你，你得制服它。”

但是該隱把上帝的告誡當(dāng)成耳邊風(fēng)，嫉妒使他喪心病狂，最終導(dǎo)致他把亞伯騙到田里殺害了。

上帝見(jiàn)該隱殺了自己的弟弟，就問(wèn)該隱：“你弟弟亞伯在哪里？”該隱說(shuō)：“不知道，我又不是他的看守！”上帝勃然大怒，喝斥道：“看你都干了些什么事！你血淋淋的弟弟從地下向我哀告，連土地都裂了口，從你手中接受你弟弟的鮮血。現(xiàn)在你要接受土地的懲罰，你種地，地不再給你獲益，你得流離失所，四處漂泊。”

該隱對(duì)耶和華說(shuō)：“你的懲罰太重，使我難以承受。如今你驅(qū)逐我離開(kāi)這里，我四處漂泊，遇見(jiàn)我的人一定會(huì)殺了我。”

上帝只是想讓該隱經(jīng)歷苦難而知悔改，以儆戒后人，于是答應(yīng)保護(hù)他，給他做了一個(gè)記號(hào)，說(shuō)：“殺該隱的，必遭報(bào)七倍。”

隨后該隱離開(kāi)了上帝，移居到了伊甸東邊的挪得。在那里他娶了妻子，并生了一個(gè)兒子。在這個(gè)時(shí)期，他建造了一座新城，并以?xún)鹤右灾Z的名字為這座城市命了名。