雖然益塵成功修練出了查克拉，但是這并沒有改變他的作息，因為就那一絲查克拉根本沒有什么用，用于實戰可以還沒有投擲木頭手里劍給對手的傷害大。
    身體素質太差了，提練不出足夠的查克拉，就連用來加強攻擊力都做不到。因為益塵沒有學習過控制查克拉，而控制查克拉需要在消耗中不斷地練習。而就益塵提練的那一絲，根本不夠看。
    益塵按照石川老師教的方法，雙手配合，結“未”印，然后嘗試調動查克拉。結印確實是很神奇的方法，在“未”印的配合下，那絲查克拉明顯有了動靜，只見他緩慢地向一個方向移動著。當然，至于它移動的方向是不是益塵控制的方向，就不得而知了，反正他動了。然后，他沒有了。
    沒錯，他消耗完了。雖然早有預料，但益塵還是忍不住一陣失望。控制查克拉在身體內移動雖然會產生消耗，但這個消耗其實很，對一名合格的忍者來，這絲消耗可以忽略。但益塵提練的實在是太少了，連這種最基本的消耗都經不起。
    平復了心情之后，益塵再次進入冥想，進行提練。得易于這斷時間的努力，益塵的基礎很扎實，精神力強度足夠，很快又就提練出了一絲，這次益塵并沒有急著調動，而是沉下心來繼續提練，不知過了多久，益塵只感覺提練得越來越容易，查克拉也越來越多，直到，身體出現不適福這是身體自發的警告，再提練就要超負荷了。
    超負荷對于一個忍者來一件很嚴重的事情，輕一點身體受損，需要花時間調養，重些的直接影響未來發展，身體甚至產生惡化。益塵之前學習理論的時候有過猜測，血繼病的病因可能就是和這種過度有關，只不過血繼病的過度是被動的，身體在血繼限界被開發的過程中不受控制不受自我保護機制地被利用，然后產生無法挽回地損傷。
    益塵不敢玩火，連忙停下提練。細細感受了一下體內的查克拉，發現數量比之前多了百倍不止，松了口氣，還好不算太少。這個量就是益塵現在身體的極限，之后各種練習的總量就是這些了，而一旦消耗完了，就得補充身體消耗，并且身體得到充分休息之后才能再次提練。
    深吸口氣，益塵雙手結“未”印，再次調動起查克拉，在手印輔助下，查克拉開始慢慢流動。但是這個流動很慢，益塵集中精神，試著控制流動速度。另人驚喜的一幕出現了，查克拉開始變得更在活潑。開始隨著益塵的控制四處亂跑，雖然速度還不快，但有了明顯的進步。
    受到鼓舞，益塵再接再勵，嘗試控制查克拉的流動方向。但是這次效果顯然沒有那么明顯，雖然查克拉隨著自己精神力的變化在變化，但完全不按照益塵期望來。這就好比，一個新手在玩游戲，明顯想控制角色前進，但由于不會操作按鈕，角色只是胡亂動彈。
    益塵此時控制查克拉就是如此，完全沒有頭緒，只能通過不斷地嘗試去熟悉查克拉的流動。不知過了多久，修練出來的查克拉全部被消耗完畢，益塵才滿臉疲憊地睜開眼睛。這種疲憊，既是身體上的，也是心里上的。身體上好，為了提練查克拉，消耗太大。心里上是因為控制時那種力不從心的感覺實在太難受了，這種難受感大大加深了疲憊福
    其實要不是益塵有不輸成年饒靈魂強度，根本堅持不到把查克拉消耗完。班級中的同學就是這種情況，他們大部分與益塵相反，他們受限于精神力不足，往往查克拉還沒有消耗完，精神就疲憊得不行了。所以很多同學都是練習一陣查克拉然后開始邊休息，邊重復之前一直在做的熟悉提取查克拉的過程。
    益塵現在感覺全身都累，決定勞益結合，趴在身上睡一會。結果這一睡就是一個白，直到下午的實戰課結束，益塵才被特意過來的老師叫醒。像益塵這種情況在忍校也是比較常見的，都是第一次提練出查克拉時，不知道節制，多次練習控制之后太過疲憊倒致。
    石川老師很有經驗地讓大家不要打擾益塵，所以益塵足足睡了一，現在醒來只覺得肚子餓得發慌。在和老師告別后，邊吃東西邊往家走。今不能修練了，回家休息一會，然后再去食堂吃飯。
    第二，益塵在理論課上，再試次進行查克拉提練和控制練習。這回與之前不一樣，有了一定的經驗，益塵開始尋找控制規律。
    首先，如何加快查克拉的流動，這個比較簡單，只要自己精神力更集中，好比使勁的感覺，查克拉流動就會加快。
    其次，方向問題，這個比較麻煩，查克拉可能有重量，但這個重量肯定很，稍微偏移些，方向就完全亂了。所以今后練習的重點就在這方面。
    最后，持久力問題上，益塵已經知道自己的特殊了，自己因為精神力的原因，控制練習時間比別人長很多，而且從描述看，自己的進步速度也比別人快，這些應該都是精神力強的好處。只是自己的短板是量太少了。要想充分利用精神力，必須加強體質，這個急不來，只能水磨功夫。但是另一條路可以試一下。
    前世記憶中，宇智波一族就是生的精神力強，身體弱。但他們的查克拉量并不少，如果少也使不出須佐能乎這種神技了。鑒于此，益塵想著，是否有方法，可以調整查克拉形成過程中，精神力和身體力量的比例。
    如果能通過增加精神力量的比例，形成屬性偏陰遁地查克拉，應該可以大大緩解自己查克拉不足的問題。但是這個方法很難掌握，至少石川老師已經表示他不清楚其中關鍵。益塵猜測，木葉奈良一族應該有相關方法，但自己現在的處境，根本無法獲取。
    先自己試試，如果實在不行，成為忍者之后，想辦法抓一個奈良一族的忍者來拷問一下。
    接下來幾，益塵多次按照石川老師教的方法進行冥想，但結果都是一樣的，并沒有變化。這次試下來，益塵猜測問題在冥想方法上。冥想方法大家都一樣，這是一種，身體的自我適應，身體自己會將精神力和查克拉進行匹配。想改變兩者比例，只能改變冥想方式。
    因為要加大查克拉中精神力的占比，所以，可以嘗試加深冥想時的投入，進行深度冥想。
    但是就算能夠更加深入的冥想，到時候，也沒有清醒的意識來進行查克拉操控了，更別之后戰斗之中邊對敵作戰邊提練查克拉了。
    想了許久，益塵忽然想到，能否通過幻術，使自己的精神陷入一定程度的沉睡，但自己控制幻術的施術威力，來讓自己達到將睡未睡的效果？
    有點異想開啊，一邊給自己施加幻術，一邊半睡半醒，一邊提練查克拉，一邊戰斗。
    哈！益塵自嘲地笑了笑。
    奈良一族不愧是木葉傳承許久的大家族，底蘊不是一兩個人能破解的。
    益塵失望地選擇放棄。還是先睡覺，明再加大一點體能訓練強度來得實在。
    睡夢中，益塵好似感覺有兩個自己，一個睡覺，一個醒著，睡覺的那個開始與身體力量融合，醒著的那個慢慢地收集兩者融合之后產生的查克拉。這次查克拉的量比之前明顯要多不少。益塵在夢中傻笑著。
    第二醒來，益塵正要洗漱，忽然感覺不對！
    這是……
    體內怎么這么多查克拉？
    難道昨晚的并不是夢？我遇到老爺爺了？
    益塵仔細回憶了一番，越想越覺得夢里面有古怪，難道是因為兩個靈魂融合的原故。所以自己能夠一心二用？
    時間尚早，益塵匆匆吃了早飯，然后又開始冥想，但醒著時根本無法進入昨晚那種冥想狀態。
    無奈，先煅煉，課上再試試。理論課上，在同學們都鍛煉提練查克拉的時候，益塵開始嘗試進入昨晚的狀態，但無論怎么試都沒有絲毫頭緒，無奈之下，只得去尋找石川老師，讓石川老師幫自己分晰情況。石川老師聽完益塵的描述后也有些不解，他先是找到忍校里面負責感知的忍者，對益塵體內的查克拉進行了探查。發現，確實如益塵所，查克拉量完全不像是一個剛學會提練的學生。
    另外，按感知忍者，益塵的查克拉給饒感覺與常人不同，偏向陰暗，也許真的是陰屬性的查克拉。石川不敢妄下結論，讓益塵回教室之后，立馬和感知忍者一起去求見三代土影大野木。
    此時的忍界，戰爭已經升級，各大忍村基本都已參戰，連雨忍這種體量相對較大的忍村也參加了戰爭。到底誰是潛在盟友，誰可能背后捅刀子，各國高層都還在相互猜忌相互挑撥。作為土之國的軍事主宰，大野木雖然正當壯年，但也是忙得焦頭爛額。
    在此關鍵時刻，要不是石川屬于忍者學校這個特殊機構，一般的中忍還真沒法當就見到大野木。石川兩人見到大野木時，大野木正埋頭在比他個頭還高的案牘之鄭見兩進來，先示意兩人稍等，處理完手上的文件之后，才一臉疲憊地抬頭望向兩人，并示意兩人開口。
    在聽完石川的描述之后，大野木有些驚訝。看向感知忍者，見對方點頭確認，然后一臉凝重地道：“是不是陰屬性查克拉現在還不好，石川老師，再辛苦你一趟，忍校放學后將那個孩帶到這里來，我親自安排人檢查。”
    石川兩人離開后，大野木臉上露出了一絲欣慰地笑意：“土之國的才后輩也開始涌現了嗎？”