展昭陪丁月華吃完晚膳后，本想再跟她聊一聊天，但卻被她趕了出來。展昭只好回房，拿出易筋經，慢慢研習起來。
原來易筋經與其它內功心法，有很大的不同之處，它分為七個境界：煉體，拓經，淘筋，鍛骨，洗髓，脫胎，涅槃。傳說修煉到涅槃之境后，便可飛升仙界，而修煉到這一境界的，只有達摩祖師一人。當然，這只是傳說，歷代少林高僧就沒有一個人，能修煉到脫胎之境，更別說飛升仙界了。經書中只有二十一幅人物圖，每一幅圖中人物都擺著一種怪異的修煉姿勢，每幅圖下面是文字描述對應的修煉心法和修煉方法，而每三幅圖便是一個境界，只有突破了上一境界，才能修煉下一境界的圖畫。第一境界煉體之境，其中的三幅圖，修習第一幅圖是把體內的內力，傳換成柔和的真氣，修習第二幅圖是用真氣打通周身經脈，比如任督二脈，可以加快修煉速度，修習第三幅圖是用真氣不斷的運轉全身，不斷強化肉身。第一幅圖中描繪的人物姿勢，是二十一幅圖中人物姿勢比較正常的一幅。圖中人物盤腿而坐，左手成爪高高舉起，手掌朝上，右手成掌懸于胸前，手掌朝向地面，腦袋后仰，腰背挺直。
展昭用了一個時辰時間，反復研習了三遍易筋經。除了圖中人物姿勢太過怪異繁瑣，實在無法記住，展昭默記下了整本經書。
“易筋經既然有恢復受損經脈，疏通堵塞穴道的功效，那還等什么，早一日修煉，便能早一日恢復武功。”展昭在心里找了一個借口，然后在心里認真的臨摹著，第一次幅圖描繪的人物姿勢，默念對應修煉心法。將圖中動作細致入微的深深刻在腦海后，展昭盤膝而坐，學著圖中人物姿勢，不多時便擺出了與圖中人物一模一樣的姿勢。展昭默念修煉心法，開始運起丹田里的內力，轉化成為柔和的真氣。
展昭用半個時辰的時間，運轉易筋經的修煉功法，修煉出了一絲真氣。展昭用這一絲微弱的真氣，開始同化和吞噬存在丹田內的內力。可展昭丹田內的內力，不知道比微弱的真氣多出了多少倍，當丹田內的內力發現，有真氣在不斷同化和吞噬它們后，本能的做出反抗。兩股不同的力量，在小小的丹田中不斷的吞噬與反吞噬，丹田不斷的受到沖撞。展昭強制忍受著兩股力量，沖撞丹田所產生的如針刺心臟般的疼痛。堅持了一刻鐘后，丹田內的真氣得到了一點點的壯大，在如同乒乓球般大小的丹田中，變得芝麻粒般大小。此時展昭周身都被冷汗浸濕了，丹田傳來的陣陣鉆心般的疼痛，不斷摧毀他的意志。再度咬牙堅持了一會兒，展昭再也無法保持姿勢不變，不得不停止了修煉。
展昭氣喘吁吁地躺在床上，連動一動手指的力氣也沒有了，強制忘記剛才的痛楚。半晌，才慢慢平復下來，身心疲憊的展昭很快便進入了夢鄉。
次日清晨，天色剛蒙蒙亮，丁月華便敲響了展昭的房門，把他從夢鄉中喚醒。丁月華在門外催促道：“展大哥，你快點起來啊，你不是說今天早上要去送你師父嗎？”
展昭一邊起床穿衣，一邊說道：“現在天色還早，干什么起那么早，我師父又不是馬上就走。”
丁月華說道：“人家還要好好打扮一番，我又不知道，你師父喜歡什么樣的裝扮，你起來給我好好提提建議嗎！”
展昭穿好衣著后，打開房門，打趣道：“我服你了，像個丑媳婦要見公婆似的，干什么那么緊張？”
丁月華聞言，臉刷地紅到了耳根。性感嬌軀扭了扭，她強辯道：“人家哪有緊張，還不是你叫我今天早點起床，去送你師父的嗎，我只是來提醒你而已。”
展昭也知道丁月華面子薄，也不再調侃，說道：“你等我一下，我先去洗漱，再來給你提建議。”
房里，丁月華試穿完帶上山那幾套衣裙，都覺得不滿意，急得在房間里團團轉，嘴里嘀嘀咕咕：“完了，完了，這幾套衣服，沒有一件合適穿著去見長輩的，怎么辦，該怎么辦……”
展昭哭笑不得地看著丁月華，說道：“你現在穿這身就很好，還要換什么？”
丁月華聞言，跑到展昭面前，轉了一個圈，問道：“真的嗎，你真的覺得這套衣裙合適嗎？”
“嗯，好得不能再好了，不信，你去照一照鏡子，現在的你不知道有多漂亮！”說完，展昭見丁月華真的要跑到銅鏡面前照鏡子，連忙說道：“好了，我們去吃早膳吧。不然等下餓著肚子沒有精神，看上去弱不禁風似的，師父才會不喜歡呢。”
少林寺山門，展昭和丁月華在這里等了半個時辰，才看見悟明從寺里走出來，他身后跟隨著五名少林和尚，他們應該是跟悟明回清涼寺取劍譜的。
兩人迎上前，展昭說道：“師父，徒兒帶月華來送送你。”說罷，展昭又指了旁邊的丁月華，介紹道：“她就是昨天我跟您提及的丁月華。”
丁月華也連忙一揖，說道：“月華見過……師父。”本來師父二字，很難叫出口，但丁月華一想到，今生已經認定展昭，自己是展昭未婚妻的身份，把心一橫，師父二字就脫口而出了。
悟明上下打量丁月華，笑得合不攏嘴，說道：“你就是丁月華，長得真漂亮，我這徒弟不知上輩子積了多少德，才有今生的福氣，能遇到你這么漂亮的姑娘。”
丁月華聞言心中竊喜，謙虛道：“師父，您過獎了，我哪有您說的那么好。”
悟明笑道：“反正我覺得你很好，月華啊，為師這次來的匆忙，又不知道你們在少林寺，所以沒有帶見面禮，你不要見怪。下次你和展昭回清涼寺，為師再補給你。”
丁月華說道：“月華怎敢怪師父，應該是月華給師父孝敬禮品才是，但月華卻沒能給師父準備禮品，請師父諒解。”
“徒兒，你看月華多懂事理，今后要好好待她，不能欺負她知道嗎？”說著，悟明臉上笑意更深。
“嗯，我會好好待她的。”點了點頭，展昭鄭重說道。
“這我就放心，那為師走了。”說完，悟明又想到展昭背著自己去行刺襄陽王，和夜探南宮凌云書房，被其追殺并打傷之事。展昭做事如此莽撞，如此不計后果，讓悟明到現在還心有余悸。悟明只好又對展昭諄諄告誡叮囑，方才辭別了兩人，和眾少林和尚回清涼寺去了。
兩人目送眾人消失在視野，方才走回茅草房。展昭回到茅草房，便迫不及待的想要回去檢查，昨天晚上修煉的成果怎么樣了。展昭跟丁月華交代了自己要修習易筋經，不要輕易打擾后，便回房盤膝坐在床上，擺出第一幅圖人物姿勢，開始修煉起來。他運轉丹田，發現昨天晚上修煉出來的，那像芝麻粒大小的真氣，正安安靜靜地躲在角落里，絲毫不敢動彈。他運起弱小的真氣，又開始慢慢一點點的吞噬和同化強大的內力，兩種力量又開始了新一輪的較量。而展昭只能默默地咬牙承受，兩種力量在丹田不斷沖撞所帶來的非常人能承受的痛楚。
展昭這次堅持了一炷香時間，把芝麻粒般大小的真氣，擴大到綠豆般大小。這時，滿頭冷汗的展昭也達到了忍耐的極限，“撲通”一聲倒在床上，嘴里不斷地喘粗氣，沒有了半分力氣。
丁月華在茅草房外聽到了，展昭倒到床上發出的聲響，還以為是房間里發生了什么事情，急忙跑進房間看個究竟。她看見展昭滿頭冷汗，氣喘吁吁地倒在床上，連忙跑到床邊，關切地問道：“展大哥，發生了什么事情，你怎么了，你有沒有事？”說完，沒有等展昭回話，丁月華已經急得淚水奪眶而出。
展昭喘了一口粗氣，平復了一下氣息，才開口說道：“我沒有事，你不要擔心。修煉易筋經需要忍受很大的痛楚，我只是堅持時間長了點，才會這樣，我休息一會就好了。你看你，這么大的人了，還這么容易哭鼻子。”
嗔怪的白了展昭一眼，丁月華拿出手帕，輕輕為展昭擦去頭上的汗水，責怪道：“展大哥，你不要太逞強，堅持不住了就要停止修煉，你這樣拼命，要是出了什么事情，你讓我怎么辦？”
攢了一點力氣，輕輕為丁月華擦了淚水，展昭說道：“月華，你放心，今后我自己會注意的。”
丁月華說道：“那你可要說話算數，不許騙我。”
“嗯.......”
丁月華又對展昭叮囑一番后，見展昭實在太累，真的很需要休息，才停止了嘮叨，退出房間讓展昭好好休息。
展昭休息了一個時辰，起來和丁月華一起吃了中午飯，便回房間繼續修練去了。每天展昭就這樣不斷的反復修煉，而丁月華則在展昭累倒在床上后，像小媳婦似的照顧著展昭。