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除了用藥物和食物養肝調肝,我們還可以求助于身體自帶的護肝法寶,那就是經絡穴位。推拿按摩的神奇之處不用我多講,有些穴位可以急救,效果立竿見影;有些可以保健養生,幫我們延年益壽。而在養肝方面,不管是想要瀉肝火,還是想要疏肝解郁、滋養肝陰肝血、美容養顏,都能找到相應的穴位來幫你。
1 木經木穴大敦,疏肝理氣去焦躁
大敦穴這個穴位,是足厥陰肝經上的第一個穴位,也是肝經的井穴。肝經的水液通過...