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第6章 平安快樂的要訣(1)

    1永遠(yuǎn)保持自我本色
    卡耐基成功金言
    1.很多精神和心理方面的問題,隱藏的病因往往就是他們不能保持自我。
    2.既然你我都有這么多未加開發(fā)的潛能,那又何必?fù)?dān)心自己不像其他人呢。
    3.善用你的天賦,歸根究底,所有的藝術(shù)都是一種自我的體現(xiàn)。
    住在北卡羅萊納州的愛迪絲?阿爾雷德太太曾給我寫過一封信。信中寫道:
    我曾經(jīng)是一個(gè)極為敏感而且羞怯的女孩,我長(zhǎng)得太胖,兩頰豐滿。這使我看起來更胖,我的母親非常古板,她認(rèn)為把衣服穿得太漂亮是一種愚蠢的行為,如果衣服太合身容易撐破,不如做得寬大一點(diǎn),她也讓我如此打扮。我從不參加任何聚會(huì),也沒有什么值得開心的事。上學(xué)后,我不參加同學(xué)們的任何活動(dòng),甚至連運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不加入。我害羞至極,總感覺自己和別人“不一樣”。
    長(zhǎng)大后,我嫁給了一位比我大幾歲的先生,但我還是沒有任何改變。我丈夫的家是一個(gè)穩(wěn)重而自信的家庭。我想像他們一樣充滿自信,但就是做不到。我努力地模仿他們,也總是不能如愿。他們?cè)鴰状螄L試著幫我突破自己,卻總是適得其反,把我推到了更糟的處境。我越來越緊張易怒,害怕見到任何朋友。甚至一聽到門鈴聲我都會(huì)驚慌!后來我徹底失敗了!我對(duì)自己很清楚,只是害怕有一天丈夫會(huì)發(fā)現(xiàn)真相,所以每次在公共場(chǎng)合,我都盡量顯得開心一點(diǎn),有時(shí)裝得過了頭。我知道自己表現(xiàn)得過度,因?yàn)槭虑檫^后的幾天里我都會(huì)累得半死。最后,我實(shí)在懷疑自己是否還有繼續(xù)生存的必要,于是我便想到自殺。
    那么,是什么事情改變了這位幾乎想自殺的婦人呢?
    只是一句偶然的話。愛迪絲太太繼續(xù)寫道:
    改變我一生的只是偶然的一句話。有一天,婆婆和我談到她是如何教育子女時(shí)說:“不論遇到什么事情,我都堅(jiān)持讓他們保持自我本色……”
    “保持自我本色!”這幾個(gè)字就像一道靈光閃過腦際,我發(fā)現(xiàn)所有的不幸都起源于我把自己套入了一個(gè)不屬于自己的模式中。
    一夜之間,我改變了!我開始保持自我本色。我努力研究自己的個(gè)性,認(rèn)清自己,并找出自己的優(yōu)點(diǎn)。我學(xué)會(huì)了怎樣配色以及選擇衣服樣式,以穿出自己的品位。我主動(dòng)結(jié)交朋友。我參加了一個(gè)團(tuán)體――開始只是一個(gè)小團(tuán)體――當(dāng)他們請(qǐng)我主持某項(xiàng)活動(dòng)時(shí),我很害怕。不過每當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)候,都得到了更多的勇氣。這是一段相當(dāng)漫長(zhǎng)的過程――但現(xiàn)在我比過去快樂很多。當(dāng)我教育自己的兒女時(shí),我一定會(huì)把這些歷經(jīng)苦難才學(xué)到的教訓(xùn)告訴他們:無論發(fā)生什么事,永遠(yuǎn)都要保持自我本色。
    “保持自我本色”這個(gè)問題,“與人類歷史一樣久遠(yuǎn)了”。詹姆斯?戈登?基爾凱醫(yī)生指出,“這是全人類的問題”。很多人在精神、心理方面的問題,隱藏的病因往往就是他們不能保持自我。安吉羅?派屈寫過13本書,并發(fā)表了幾千篇有關(guān)兒童訓(xùn)練的文章,他曾說過:“一個(gè)人最糟糕的是不能成為自己,不能在身心中保持自我。”
    這種模仿他人的現(xiàn)象在好萊塢相當(dāng)嚴(yán)重。好萊塢著名的導(dǎo)演山姆?伍德曾說過,最令他頭痛的事,就是幫助年輕演員克服不能“保持自我”這個(gè)問題。他們每個(gè)人都想成為二流的拉娜?特勒斯或三流的克拉克?蓋博,“觀眾已嘗過那種味道了,”山姆?伍德不停地告誡他們,“他們現(xiàn)在需要更新鮮的。”
    山姆?伍德在導(dǎo)演《別了,希普斯先生》和《戰(zhàn)地鐘聲》等名片前,從事房地產(chǎn)業(yè)很多年,因此,他培養(yǎng)自己擁有了一種銷售員的個(gè)性。他認(rèn)為,商界中的許多規(guī)則在電影界也完全適用。完全模仿別人絕對(duì)會(huì)一事無成。“經(jīng)驗(yàn)告訴我,”山姆?伍德說,“盡量不錄用那些模仿他人的演員,這是最保險(xiǎn)的。”
    保羅?伯恩頓是一家石油公司的人事主任。我問過他,求職者所犯的最大錯(cuò)誤是什么?
    他面試過的人超過6000人,并寫過一本《求職的六大技巧》,所以對(duì)這個(gè)問題他應(yīng)該知道得很清楚。
    他回答我說:“求職者所犯的最大錯(cuò)誤,就是不能保持自我。他們常常不能坦誠(chéng)地回答問題,而只想說出自己認(rèn)為你想聽的答案。”但那一點(diǎn)用也沒有,因?yàn)闆]有人愿意聽那些不真實(shí)的、虛偽的東西。
    我知道一位公共汽車駕駛員的女兒,她很辛苦才學(xué)到這個(gè)教訓(xùn)。她想當(dāng)一名歌星,不幸的是,她長(zhǎng)得不好看,嘴巴太大,還長(zhǎng)著暴牙。她第一次在新澤西的一家夜總會(huì)里公開演唱時(shí),一直想用上唇遮住牙齒,她企圖讓自己看來顯得高雅一些,結(jié)果卻把自己弄得狼狽不堪,這樣繼續(xù)下去,那她就注定要失敗了。
    幸好當(dāng)晚在座的一位男士認(rèn)為她很有歌唱的天分,很直率地對(duì)她說:“我看了你的表演,也看得出來你想掩飾什么,你覺得你的牙齒很難看?”
    女孩聽了覺得很難堪,不過那個(gè)人還是繼續(xù)說了下去,“暴牙又怎么樣?那又不犯罪!不要試圖去掩飾它,張開嘴就唱,你越是不以為然,聽眾就會(huì)越愛你。而且,這些你現(xiàn)在引以為恥的暴牙,將來可能就會(huì)給你帶來財(cái)富!”
    這個(gè)女孩叫凱絲?達(dá)萊,她接受了這個(gè)人的建議,把暴牙的事拋諸腦后。從那以后,她只把注意力集中在觀眾的身上,并開懷盡情地演唱,后來成為電影和電臺(tái)中走紅的頂尖歌星。現(xiàn)在,別的歌星倒想來模仿她了。
    威廉?詹姆斯曾說過:“一般人的心智能力使用率不超過10%,而大部分人還不太了解自己有哪些才能。與我們應(yīng)該取得的成就相比,其實(shí)還有一半以上是未被喚醒的。我們只運(yùn)用了身心資源的一小部分。人往往都活在自己所設(shè)定的限制中,我們擁有各式各樣的資源,卻常常不能成功地運(yùn)用它們。”
    既然你我都有這么多未加開發(fā)的潛能,那又何必?fù)?dān)心自己不像其他人呢。你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無二的。既然以前沒有像你一樣的人,那以后也不會(huì)有。遺傳學(xué)告訴我們,你是由父親和母親各自的23條染色體組合而成,這46條染色體決定了你的遺傳基因,每條染色體中有數(shù)百個(gè)基因,任何單一的基因都足以改變你的一生。事實(shí)上,人類生命的形成真的是一種令人敬畏的奧妙。
    我很有資格談這個(gè)主題,因?yàn)槲易约河羞^深切的體會(huì),而且是一次痛苦而昂貴的經(jīng)歷。當(dāng)我從密蘇里州的玉米田來到紐約的時(shí)候,我報(bào)名加入了美國(guó)戲劇學(xué)院。我向往成為一位演員。當(dāng)時(shí),我有個(gè)自作聰明的主意――一條通往成功的捷徑――這么簡(jiǎn)單易行的道理,真搞不懂為什么別人會(huì)想不到。這個(gè)主意是:好好地研究當(dāng)時(shí)的幾位名演員,把他們的優(yōu)點(diǎn)集合起來變成我自己的。多蠢啊!這種想法害我花了好幾年的時(shí)間去模仿別人,最后發(fā)現(xiàn)我學(xué)不了任何人,我只能成為我自己。
    這樣的慘痛的教訓(xùn)總該讓我一輩子不去模仿別人了吧!
    但是,不,我實(shí)在是太愚蠢了,我得再經(jīng)歷另外一次痛苦。幾年后,我寫了一本有關(guān)公眾演說的書。我又有同樣愚蠢的想法,就是想借用其他書的一些主意,匯編成一本書,一本包羅萬象的書。于是我弄來了一批有關(guān)公眾演說的書,花了一年的時(shí)間去吸收他們的想法,變成自己的文章。最后,我發(fā)現(xiàn)自己又當(dāng)了一次傻瓜。把別人的想法變成自己的文章,只會(huì)把文章弄得枯燥而乏味,不會(huì)有人去讀。于是我把這一年的工作成果全都丟進(jìn)了廢紙簍里,從頭再來。
    做你自己!這也是美國(guó)的作曲家歐文?柏林給后輩作曲家喬治?格希文的忠告。柏林與格希文第一次會(huì)面的時(shí)候,柏林已經(jīng)聲譽(yù)卓著,而格希文還只是一個(gè)默默無聞的年輕作曲家。柏林很欣賞他的才華,以格希文所能賺的3倍薪水聘請(qǐng)他做音樂秘書。但柏林同時(shí)還勸告格希文:“不要接受這份工作,如果接受了,你最多只能成為歐文?柏林第二。如果你能堅(jiān)持下去,有一天,你定會(huì)成為第一流的格希文。”
    格希文接受了忠告,并逐漸成為當(dāng)代極有貢獻(xiàn)的美國(guó)作曲家。
    查理?卓別林以及其他所有的人都曾學(xué)到這個(gè)教訓(xùn),而且多數(shù)人都得先付出代價(jià)。
    卓別林開始拍片的時(shí)候,導(dǎo)演要他模仿當(dāng)時(shí)著名的影星,結(jié)果他一事無成,直到他開始成為自己,才漸漸成功。
    鮑勃?霍伯也有類似的經(jīng)驗(yàn),他以前有許多年都在按別人的風(fēng)格唱歌跳舞,直到他發(fā)揮了自己的才能才真正地走紅。
    當(dāng)瑪麗?馬克布萊德第一次上電臺(tái)時(shí),她試著去模仿一位愛爾蘭的明星,但沒有成功。直到她以本來面目:一位從密蘇里州來的鄉(xiāng)村姑娘的身份亮相,最后才成為紐約市最紅的播音明星。
    吉瑞?奧特利一直都想改掉自己的德州口音,打扮得像個(gè)城市人,還對(duì)外宣稱自己是紐約人,結(jié)果只能招致別人在背后訕笑。后來他重拾三弦琴,演唱鄉(xiāng)村歌曲,最終奠定了他在影片及廣播中最受歡迎的牛仔形象。
    在這個(gè)世界上,你是一個(gè)嶄新的個(gè)體,為此而高興吧!
    善用你的天賦,歸根究底,所有的藝術(shù)都是一種自我的體現(xiàn)。你只能唱你自己的歌、畫你自己的畫。你的經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境已經(jīng)遺傳并造就了你。不管好壞,你只需好好地經(jīng)營(yíng)自己的小花園;不論好壞,你只要在生命的管弦樂中演奏好屬于自己的一件樂器。
    愛默生在他的短文《自我信賴》中說過:“一個(gè)人總有一天會(huì)明白,嫉妒是沒有用的,模仿他人無異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡模酥挥凶约翰拍軌驇椭约海挥懈N自己的田地,才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨(dú)一無二的,只有當(dāng)你自己努力嘗試并運(yùn)用時(shí),才知道這份能力到底是什么。”
    另一位詩人道格拉斯?馬洛奇如是說:
    如果你不能成為山巔上一棵挺拔的松樹,
    就做一棵山谷中的灌木吧!
    但要做一棵溪邊最好的灌木。
    如果你不能成為一棵參天大樹,
    那就做一片灌木叢林吧!
    如果你不能成為一叢灌木,
    何妨就做一棵小草,給道路帶來一點(diǎn)生氣!
    成敗不在于大小――
    只在于你是否已竭盡所能。
    想要平安快樂,切勿模仿他人,發(fā)現(xiàn)自我,保持自我本色吧!
    小結(jié):
    1.你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無二的。既然以前沒有像你一樣的人,那以后也不會(huì)有。
    2.一般人的心智能力使用率不超過10%,而大部分人還不太了解自己有些什么才能。與我們應(yīng)該取得的成就相比,其實(shí)還有一半以上是未被喚醒的。我們只運(yùn)用了身心資源的一小部分。
    3.一個(gè)人總有一天會(huì)明白,嫉妒是沒有用的,模仿他人無異于自殺。
    4.上天賦予你的能力是獨(dú)一無二的,只有當(dāng)你自己努力嘗試并運(yùn)用時(shí),才知道這份能力到底是什么。
    2養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣
    卡耐基成功金言
    1.當(dāng)我們?cè)谧鲆恍┯信d趣也很令人興奮的事情時(shí),很少感到疲倦。
    2.我們的疲勞通常不是由于工作,而是由于憂慮、緊張和不快。
    3.心理因素通常會(huì)比體力勞動(dòng)更容易使人感覺疲勞,這已經(jīng)是人盡皆知的事實(shí)了。
    整天讓我們暈頭轉(zhuǎn)向的,并不是繁重的工作,而是我們沒有搞清楚自己到底有多少工作,應(yīng)該先做什么工作。
    下面有4種工作習(xí)慣是經(jīng)過專門的檢驗(yàn),并被證實(shí)行之有效的良好習(xí)慣:
    第一種:將你桌上所有的紙張都收拾好,只留下你正要處理的問題。
    芝加哥西北鐵路公司的董事長(zhǎng)羅南?威廉士說:“一個(gè)桌子上堆滿很多文件的人,如果把他的桌子清理一下,只留下手上正要處理的文件,那么,他就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作更容易,也更實(shí)在。我稱之為‘料理家務(wù)’,這也是提高工作效率的第一步。”
    著名的詩人波浦曾寫過:“秩序,是天國(guó)的第一條法則。”
    “講究秩序”也應(yīng)該成為做生意的第一條法則。現(xiàn)實(shí)當(dāng)中是否如此呢?
    普通的生意人,桌子上都堆滿了甚至幾個(gè)星期都不會(huì)看一眼的文件。僅僅是桌上的那些還沒有回的信、報(bào)告以及備忘錄等,就足以讓人心煩意亂、精神緊張了。
    賓夕法尼亞州州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授約翰?史托克博士曾在美國(guó)的醫(yī)藥學(xué)會(huì)全國(guó)大會(huì)上宣讀過一篇論文,名字叫《生理疾病所導(dǎo)致的心理并發(fā)癥》。在論文中,史托克博士列出了11種心理狀況,其中一種是:“一種必要或是不得不這樣做的感覺,好像必須要做完的事情,永遠(yuǎn)也做不完。”
    清理桌子、作各種決定等,這些都是最基本的事情,怎樣才能幫你避免那些沉重的、“必須做卻永遠(yuǎn)也做不完”的感覺呢?
    著名心理治療家威廉?桑德爾博士便采用了這種簡(jiǎn)單的辦法,使一個(gè)病人免于精神崩潰。這個(gè)病人是芝加哥的一家大公司的高級(jí)主管,他剛到桑德爾博士的診所就診時(shí),感覺非常緊張,而且很憂慮。他知道自己很可能會(huì)精神崩潰,但他不能辭去工作。所以,他需要?jiǎng)e人的幫助。
    “當(dāng)這個(gè)人正在跟我講述他的問題時(shí),”桑德爾博士說,“突然,我的電話鈴尖銳地響了起來,那是醫(yī)院打來的電話。我沒有和電話中的對(duì)方多討論什么,當(dāng)場(chǎng)就給對(duì)方作了一個(gè)回答。我總是盡可能當(dāng)場(chǎng)解決問題的。我剛掛上電話,鈴聲又響了。這次這個(gè)電話也是一件很緊迫的事情,我卻只花了一點(diǎn)時(shí)間和對(duì)方討論。而第三次打來的電話,是我的一個(gè)同事,他為一個(gè)重病人詢問我的意見。在我和他討論完之后,轉(zhuǎn)過身想向我的病人道歉時(shí),他臉上的表情卻完全變了,顯得非常開心。”
    “不必道歉了,大夫,”這個(gè)病人對(duì)桑德爾說,“在剛才的那10分鐘里,我想我已經(jīng)知道我的問題出在哪里了。現(xiàn)在我要回我的辦公室,改掉我的工作習(xí)慣……”
    “可是,在我臨走前,你能不能讓我看看你的桌子呢?”
    桑德爾博士打開了他辦公桌的幾個(gè)抽屜,里面全都是空的,只放了一些文具。
    那個(gè)病人又說:“請(qǐng)你告訴我,你沒有辦完的事情都放在哪里呢?”
    “都做完了。”桑德爾說。
    “那你那些還沒有回的信件放在哪呢?”

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