孫慕騰每天都會圍著陰殿負重跑步，去白虎堂后山和小九爬上，現在爬到山頂對于他已經是輕而易舉的事情，每天都會往返幾趟，小九也會跟在他身后，時不時的給他來上一記馬蹄子。
晚上回到陽極陰殿絕靈陣偏殿內，還要練習一遍體術。
就這樣日復一日，孫慕騰每天都重復著做，堅韌不拔。
這一日，藥王孫邈把正在負重跑步的孫慕騰叫到大殿內。
孫慕騰一進陰殿，就看見藥王孫邈一件嚴肅的坐在中央的椅子上。
他心想這段時間也沒惹禍啊，不知道自己又做錯什么了，會惹到藥王孫邈，他膽戰心驚的走過去，深施一禮，等著藥王孫邈開口。
“慕騰，你煉體已經有一年多的時間了吧？”
孫慕騰不知道藥王孫邈問這些是什么意思。
“對呀，已經一年多了，我來到玄天宗也兩年多了，怎么了藥王叔叔，為什么突然問起這個呢？”
藥王孫邈若有所思的說道：“你還記不記得玉簡內我標注的一個注意事項？”
“注意事項？我都看過啊，也是按照煉體玉簡內的內容做的。不知道藥王叔叔您問的是那一條注意事項啊？”
孫慕騰非常納悶，總感覺今天的藥王孫邈怪怪的，總是問一些奇怪的問題。
他煉體一年，藥王孫邈也沒主動找過他幾次。
“里面有一條是讓你不要急于求成，要適當的放松身體和精神，還記得嗎？”
孫慕騰更奇怪了，好好的怎么突然問起這個了。
“記得，我每天練習完，也是早睡早起的，沒有太勉強自己啊。”
“不是你每天早睡早起就可以的，這樣吧，明天我讓孫曉輝和孫曉宇帶你去外門轉一轉，不要總是練習，偶爾也要出去散散心。”
“不是吧，您叫我過來，這么嚴肅，就是讓我去外門散散心？”
孫慕騰真是越來越不懂了，這也不是什么大事，沒必要這么嚴肅啊。
藥王孫邈看著他，一語不發，時間一長，看的孫慕騰心里發毛，說道：“藥王叔叔，您別這么看著我，我要是哪里做錯了，您直說，我肯定改。”
藥王孫邈嘆一口氣，把目光從他身上移開，站起身說道：“慕騰，這也怪老夫，沒有照顧好你。”
孫慕騰一聽，嚇壞了，他心想這次的事情肯定不小，就算是自己煉制毒丹，藥王孫邈都沒有這樣。
“藥王叔叔，您別嚇我啊，我做錯什么了？您跟我說怎么了。”
“你是不是以為，煉體就是一直練下去，等到身體達到我的要求，就可以讓你吸納外界普通靈氣了？”
“難道不是嗎？”
“對也不對，對的是，你身體達到要求老夫一定給你找到合適的功法，讓你吸納外界普通靈氣來修煉，錯在于你不應該一直練習練體，這樣對你的身體造成的負擔太大，現在還感覺不到，如果你在這么長時間下去，問題就會出現了，那時，別說達到老夫的要求，能保住你現在的體魄就算不錯了，老夫可不是危言聳聽。”
藥王孫邈語重心長的說道。
“藥王叔叔，我沒有不分日夜的練習，作息時間也是您安排的，我一直遵守，可是，您現在又說，這樣會傷害到我的身體，慕騰愚鈍，想不明白其中道理。”
“再給你煉體玉簡的時候，老夫將所有的問題都考慮到了，給你安排的煉體時間和飲食都是經過深思熟慮的，可是，老夫卻忘記了一個問題。這些作息時間和飲食都是按照已經有修為在身的修士來定制的，特別是作息時間。雖然你沒有日夜不分地去練習，但是，你已經一年沒有真正的休息過了。這樣對你一個普通人的身體來說是承受不住的，所以老夫才會想到讓你跟著孫曉輝和孫曉宇去外門散散心。你應該知道欲速則不達的道理。”
“即使是這樣，藥王叔叔您不必如此啊，您都不知道，我一進來看見您一臉嚴肅，還說都怪您，都要嚇死我。”
孫慕騰用手在自己的胸前來回摩擦的說道。
看著他的動作，藥王孫邈也笑了。
“你這小子啊，什么事情到你嘴里都不算是問題了。你別不當回事，以后每隔幾日就要休息一日，讓孫曉輝和孫曉宇帶你在宗門內散散心。”
一聽藥王孫邈這么說，孫慕騰嬉皮笑臉的勁頭又來了。
“藥王叔叔，可不可以下山去外面散心啊？”
“不行，你給老夫記住，你要是敢偷偷在下山一次，老夫就一年不讓你去白虎堂見九紋龍馬。”
孫慕騰剛剛還嬉皮笑臉的呢，一聽藥王孫邈的話，瞬間臉就垮下來了。
他小聲的說道：“不讓下山就不下唄，還拿小九威脅我，你個臭老頭。”
“你說什么？”
“沒說什么，您老人家說的我記住了，明天我就找孫曉輝和孫曉宇二位哥哥帶我去外門轉轉，散散心，藥王叔叔再見。”
他邊說邊跑，最后一個字說完，人已經不見了。
藥王孫邈看著大殿門口，笑了笑，搖搖頭，轉身回到了右側的房間。
第二日，孫慕騰找到孫曉輝和孫曉宇讓他們帶著自己去外門轉一轉。
他也不知道去哪孫曉輝和孫曉宇就帶著他在外門漫無目的的瞎轉，最后來到了外門巽堂的后山。
他們聽見后山隱隱傳來有人打斗的聲音。
孫慕騰對著孫曉輝和孫曉宇做了一個禁聲的手勢。
自己躡手躡腳的向前走去，身后的二人無語的搖搖頭，也跟著他向前走去。
走到近前，果然發現在后山的下面一塊空地上，有一群人圍成了一個圈，中間有兩個人正在比斗，其中是一個還是女子。
孫慕騰抬起手指了指地，然后，用手壓了壓，自己趴到了地上，示意他們二人也趴到地上。
二人不知道孫慕騰要干什么，就按照他的話做了也趴在了地上。
過了一會兒，他們發現孫慕騰沒有進一步的動作，也不說話了，仔細一看，他居然將雙手疊在一起放在下巴上有滋有味的看著下面的比斗。