爵士隊的訓(xùn)練館里,一群肌肉猛男正練的熱火朝天,其中三人格外顯眼。
斯托克頓:“又要打超音速了,準(zhǔn)備好砍高分了嗎?”唰!
馬龍:“還用問嗎?我不只要砍高分,還要讓那小子(坎普)得分不上雙。”唰!
霍納塞克憨厚的笑了笑。唰!唰!唰!
“爵士三老”不斷的投出漂亮的空心球,狀態(tài)都很好。上賽季爵士爆冷首輪出局,三人都憋著一股勁,想在這賽季卷土重來,沖擊總冠軍。
雖然他們上賽季首輪輸給的是最終的冠軍火箭隊,但火箭常規(guī)賽戰(zhàn)績只有47勝排名西部第六,爵士常規(guī)賽取得了60勝,距離聯(lián)盟第一的馬刺只差兩場。
為什么西部戰(zhàn)績第二的爵士首輪會對陣西部第六?因為目前nba東西部只有四個分區(qū),分區(qū)冠軍鎖定前兩名。爵士是分區(qū)第二,哪怕戰(zhàn)績更好,也排到了第三去打火箭。
他們就這樣敗給了賽制,敗給了“永遠(yuǎn)不要低估一顆總冠軍的心”。
最糟糕的是,他們是在2比1取得賽點后,被火箭連勝兩場逆轉(zhuǎn)淘汰的。決勝的第五場,他們末節(jié)還曾領(lǐng)先十分,關(guān)鍵時刻進(jìn)攻不暢被逆轉(zhuǎn)輸了4分。
馬龍35分10籃板,霍納塞克19分6助攻,爵士隊卻難求一勝。斯托克頓那場比賽巨坑無比,被未來的tnt著名解說員肯尼-史密斯防死了。他出戰(zhàn)41分鐘只得12分5助攻,投籃命中率28.6%。
爵士隊本賽季的首發(fā)陣容非常強,聯(lián)盟兩大著名白人球星斯托克頓和霍納塞克都是擅長投籃的后衛(wèi),大多數(shù)賽季的投籃命中率在50%以上。
馬龍剛進(jìn)聯(lián)盟時不怎么會投籃,現(xiàn)在也把中投命中率練到了45%左右,成了讓所有對手膽寒的武器。他既能在低位強打,也能拉出去跳投,是聯(lián)盟最全面的內(nèi)線球員之一。
角色球員們也紛紛加練投籃,為揭幕戰(zhàn)做著準(zhǔn)備。傳奇教練杰里-斯隆打造了這支雪山下的鐵血軍團(tuán)。
爵士隊是所有球隊中訓(xùn)練量最大的,在核心的帶動下,每個人都很努力。
馬龍那大粗胳膊,一看就不是短期內(nèi)能練成的,他是nba最有名的訓(xùn)練狂人。biquge.biz
馬龍的身體條件是聯(lián)盟頂級,肩寬,骨架不俗,臂展優(yōu)秀,運動能力十分出色。他強大的力量和鐵人屬性卻不是一進(jìn)聯(lián)盟就有的天賦,而是依靠后天刻苦的訓(xùn)練和過人的自律性打磨出來的。
馬龍是1985年第13號新秀,順位在明星中比較低,身高206cm在內(nèi)線中很一般。誰能想到這樣的人職業(yè)生涯場均25+10,歷史總得分榜高居第二?
最初沒有多少人看好馬龍,然而他除了練球就是睡覺,身體素質(zhì)越來越棒,越打越好。他成了nba最佳陣容一陣的常客,大前鋒中的佼佼者。
身體耐久度這玩意更多是跟自律、打法有關(guān),再加一些運氣,跟自身身體素質(zhì)有關(guān)但關(guān)系不大。比身體耐久度,歷史上都找不出幾個媲美馬龍的。
他休賽期就往健身房里鉆,驚人的肌肉和超長的巔峰期都是刻苦訓(xùn)練而成的,他日常生活中除了訓(xùn)練就是訓(xùn)練。爵士隊力量教練曾說:“30年里,我從未見過任何人的訓(xùn)練量和他一樣大。”
馬龍退役多年后,還是每天堅持著訓(xùn)練來保持身材,已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。
超音速隊的肖恩-坎普呢?他假期除了玩就是玩,休賽期特別喜歡往夜店里鉆。他的體重一直在105公斤左右,不是訓(xùn)練保持的,而是在女人身上耗費了太多精力加自身新陳代謝速度快。
坎普如果努力的訓(xùn)練,他絕不會比馬龍差。可他就是不愿努力,雖然他不用訓(xùn)練也能戰(zhàn)勝大部分球員,卻不包括馬龍。
爵士的訓(xùn)練課結(jié)束后,主帥斯隆強調(diào)了戰(zhàn)術(shù)和明天比賽的對位。
爵士安排戰(zhàn)術(shù)不用等比賽開始,因為全世界都知道他們打擋拆戰(zhàn)術(shù),正面和側(cè)面不斷的掩護(hù),球員突破、空切、接球出手。
籃球戰(zhàn)術(shù)中最簡單卻最實用的一種,其關(guān)鍵也就是“擋”和“拆”。斯隆是擋拆戰(zhàn)術(shù)最偉大的信徒,根本不考慮別的。他將這種戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致,一直拿不到總冠軍和爵士地處鹽湖城有關(guān)。大牌球星不愿意加盟爵士,球隊想要崛起,只能靠選秀培養(yǎng)新人。
“卡爾,明天狠狠的教訓(xùn)坎普,別讓那家伙輕易的進(jìn)入禁區(qū)。約翰(斯托克頓)追防佩頓要快,他跳投不可怕,切斷他和坎普之間的聯(lián)系。杰夫(霍納塞克),你明天替補出場吧,克里斯首發(fā)。”
看好楊簡的不只是超音速教練組,斯隆同樣很看好他,為防守他調(diào)整了陣容。
黑人球員克里斯-莫里斯是1988年首輪4號秀,身高203cm,體重95公斤的搖擺人。
他的身體素質(zhì)很強,主打小前鋒速度卻比霍納塞克要快一些。他的力量更比霍納塞克強得多,在1993年常規(guī)賽對陣公牛隊的一場比賽中,他扣碎了籃板,是職業(yè)生涯中最大的亮點。
此前他為籃網(wǎng)隊效力了七年,夏天自由加盟了爵士,是個有實力的角色球員。
能取代入選過全明星賽的霍納塞克成為首發(fā),克里斯非常高興,認(rèn)為這是斯隆對他能力的認(rèn)可。
克里斯笑著說:“明天我一定會打爆那個中國人,給他好好上一課。”
斯隆搖了搖頭,嚴(yán)肅的說:“我讓你首發(fā)不是為了進(jìn)攻,而是加強防守。你是最適合防守楊簡的人,一定要時刻跟緊他,盡可能的身體對抗,別讓他沖起來。”
“他只是個落選秀,我會防死他的。”克里斯依舊表現(xiàn)的很自信,還覺得斯隆有點小題大做。怎么聽教練的意思,我是處于劣勢的那個?
怎知斯隆竟然生氣了,大聲說道:“端正你的態(tài)度,如果你抱著這種輕敵的心態(tài)上場,我敢肯定你防不住他。你無論高中還是大學(xué)時期,有過場均25分的表現(xiàn)嗎?如果沒有,就不要在面對一個夏季聯(lián)賽得分王的時候自以為是。”
斯隆做球員時就是個火爆脾氣,作教練后也以壞脾氣著稱,特別是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)裁判不公時總會嘶聲怒吼。他經(jīng)常在場邊吃t(技術(shù)犯規(guī)),還推搡過裁判。對待本隊的球員,他也總是非常嚴(yán)格。
克里斯趕忙收斂了笑容,正色道:“我不會再輕視他,一定全力防守。”
克里斯在網(wǎng)隊時進(jìn)過三次季后賽,每次都是首輪出局。他加盟爵士是為了沖擊總冠軍,不想一輩子在普通球隊打球。對于教練的命令,他會無條件的服從。
斯隆又把霍納塞克叫到了自己的身邊。“我會讓你和楊簡錯開時間出場,他首節(jié)休息時你出場全力帶替補搶分。之后你們還是會有很長時間對位,你把精力放在防守端,進(jìn)攻時就站底角接球投籃吧。”
霍納塞克好奇的問:“那個中國人真的這么厲害?像新聞?wù)f的能像喬丹、威爾金斯那樣扣籃?”
“他可不只是會扣籃,打法和你有點像,接球出手的命中率很高。而且他的速度快到讓人不敢相信,反擊時很難防守。”斯隆嘆道。
超音速是喜歡快速反擊的隊伍,有了楊簡如虎添翼。季前賽超音速并沒有找爵士隊較量,斯隆懷疑超音速是故意藏著楊簡,在揭幕戰(zhàn)中當(dāng)做對付爵士的大殺器。
所有球隊都希望在揭幕戰(zhàn)中取得開門紅,提升士氣。陣容方面,斯隆認(rèn)為超音速是有優(yōu)勢的,上賽季內(nèi)線陣容薄弱的弱點也不存在了。
爵士的優(yōu)勢在于首發(fā)和主場,明天注定是一場艱苦的大戰(zhàn)。