,超級鋒暴 !
中國人有句老話:師傅領(lǐng)進門,修行靠個人。
這句話的意思很簡單,凡事都講究道與術(shù)。
道是道理是理論,術(shù)是實踐道理和理論的技巧和途徑。
師傅能夠傳授的都是道理和理論,但真正想要把這些道理和理論付諸實踐,就得靠技巧和途徑,這只能靠每個人的自行領(lǐng)悟,誰都教不了。
就好像在足球場上,所有人都知道,射門最好的區(qū)域是在球門正中間和兩側(cè)肋部扇區(qū)。
所有人也都知道,所謂的射門技巧就是面對不同的環(huán)境采取不同的射門腳法。
這道理看起來很簡單,可要融會貫通,運用自如卻很難。
作為正規(guī)青訓(xùn)體系培養(yǎng)出來的球員,阿賈克斯的年輕球員每一個都有著非常扎實的基礎(chǔ),基本技巧也好,戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)也罷,他們都已經(jīng)跟成年球員沒有什么區(qū)別了。
那為什么年輕球員在球場上的表現(xiàn)會跟成年球員有這么大的差距呢?
區(qū)別就在于術(shù)!
道,基本上是一樣了,但術(shù)的區(qū)別導(dǎo)致了球員在場上發(fā)揮遠不如成年球員。
而這術(shù)又不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來的,只能靠日積月累。
球場上瞬息萬變,任何一種復(fù)雜的場面都可能會出現(xiàn),如何應(yīng)對這種突發(fā)變故,這根本不是教練員所能夠傳授的,只能靠球員自己去慢慢摸索,慢慢積累經(jīng)驗。
在這種時候,作為頂級巨星出身的楊陽跟哈維·阿隆索,他們對年輕球員的培訓(xùn)就顯得異常奏效,因為他們都是從年輕球員走過來的,踩過什么坑,遇到過什么問題,他們都心里有數(shù),并且有屬于自己的一套應(yīng)對策略。
所以,他們能夠解答球員心中的疑惑,能夠指點他們方向。
這就是職業(yè)球員出身的主教練的最大的優(yōu)勢。
……
就好像在射門訓(xùn)練的時候,楊陽就親自下場,手把手地帶著球員。
全世界都知道,楊陽被譽為是世界足壇有史以來射門技巧最出色的巨星,他被譽為是射門的百科全書,幾乎什么樣的射門他都打進過。
楊陽安排約維奇、范德貝克、內(nèi)雷斯、桑喬和馬倫等球員進行射門訓(xùn)練,但他第一件事情并不是讓他們直接下場去練,而是先讓他們觀看比賽和訓(xùn)練錄像。
楊陽專門剪輯了客場挑戰(zhàn)基輔迪納摩的比賽錄像,里面約維奇浪費了很多的機會。
“你們注意看看這里?!睏铌柖ㄗ×四骋桓癞嬅婧螅钢s維奇的肩膀,輕輕地敲了兩下,“看到?jīng)]有?在試圖搶點的時候,身體沒有調(diào)整過來,那接下來的擺腿動作就顯得不夠自然,動作不夠舒展。”
“這一腳射門最后的結(jié)果是沒打正部位,偏了,但我相信,就算打正了部位,也因為發(fā)力不到,根本進不了球?!?br/>
約維奇聽得心服口服,他回想自己當(dāng)時的情況,確實就是如此。
楊陽示意約維奇站起來,親自手把手地示范,并告訴了他其中一個非常細微的訣竅。
“當(dāng)皮球朝著你飛過來,你想要直接起腳打門的時候,肩膀要朝著球門的方向,以腳為軸,這樣動作才能舒展,發(fā)力才能到位,打出來的射門才有力道?!?br/>
約維奇當(dāng)場示范一下,確實如楊陽所說的,但很快又有了一個問題。
“老大,我有一個問題?!?br/>
“你說?!?br/>
“我經(jīng)常會有種感覺,就是我越用力,越想要把球踢進球門的時候,結(jié)果往往越不順利?!?br/>
楊陽笑著點了點頭,拍了拍約維奇的肩膀,“這是一個好問題。”
掃過了在場的眾人,楊陽笑問道:“相信不僅他遇到了,你們很多人都遇到了,對不對?”
眾人都紛紛點頭,這確實是一種很普遍的現(xiàn)象。
“實際上,不僅是你們,就連我,或者梅西,或者克里斯蒂亞諾·羅納爾多,甚至是馬拉多納和貝利,我相信,所有人都遇到你們這種情況,因為這是常態(tài)。”
“力度和精度往往都是成反比的?!?br/>
眾人都聽得眉頭緊鎖,顯然不是特別理解這句話。
“就好像約維奇,他現(xiàn)在的實力擺在這里,是固定的,如果他越用力去射門,那射門的精度就會下滑,而如果他越刻意去追求精度,那結(jié)果會是射門的力度減輕了,力度會影響著速度,所以力度和精度是成反比的?!?br/>
“我們每個人都是有極限的,想要練好射門,就在于掌握到力度和精度那一條微妙的平衡線,需要速度和爆發(fā)力的時候就往力度這邊挪挪,需要角度和弧線的時候,就往精度這邊調(diào)整,但想要竭盡全力踢出一腳高精度的射門,這是基本不可能的?!?br/>
“那難道就沒有辦法解決了嗎?”桑喬關(guān)心地問道。
“不是的?!睏铌栃χ鴵u頭,“我一直都在說,足球其實就是靠練,就好像我們?nèi)粘5挠?xùn)練,這是為了提升嗎?其實,你們和我都知道,這種提升對我們而言,微乎其微,包括力量,包括速度,包括技術(shù)……提升都很小很小?!?br/>
“關(guān)鍵在于熟能生巧,也就是說,我們訓(xùn)練的目的是保持熟練度,同樣的道理,想要提升射門,可以有兩種路線,一種是不斷地提高力量,一種是不斷地提高精度,通常來說,我們都是堅持兩條走路,力量和精度同時提升?!?br/>
“沒有任何一名球員能夠同時在力度和精度做到極致,就算是我,到了比賽里,最多也只能保持再百分之五十的射正率,所以,我們所能夠做到的就是不停地練,不停地提高自己的上限和下限,如此一來,那條微妙的平衡線也自然而然就跟著提升了?!?br/>
在場的職業(yè)球員都對楊陽的這一席話深以為然,同時也仿佛打開了一扇窗戶,看到了一扇門,因為他們都更進一步認識到那個更為廣闊的世界。
很多時候,媒體記者和球迷看到球員的失誤,都會以為他們很糟糕,實際上真不是。
任何一個能在荷甲聯(lián)賽立足的職業(yè)球員,他們雙腳對球的控制,已經(jīng)超過了常人用手,他們可以用腳對足球做到無數(shù)人用手都做不到的事情。
可為什么還會有這么多的失誤呢?
答案就在楊陽剛才所說的,他們在比賽里每一個動作都要全力以赴。
換句話說,如果連他們都要出現(xiàn)失誤,換成任何一個常人到了場上,面臨相同的形勢,那基本上就只有兩個字,懵比!
……
除了射門的力度和精度,以及一些射門的實用***外,楊陽還專門針對幾名球員的一些問題進行糾正和指點,給他們介紹了很多自己多年來積累和領(lǐng)悟出來的東西。
例如如何快速擺腿打門,如何隱秘地騙過門將……
所有的這些,都是楊陽自身的心得體會,他都毫無保留地傳授給面前的球員。
而有一點他是強調(diào)得最多的,那就是練。
楊陽從來都不覺得自己是才華橫溢的人,他一直都相信,他能夠有今天,超級訓(xùn)練場是關(guān)鍵,還有就是他自身持之以恒的苦練。
“正如我剛才跟你們說的,訓(xùn)練是提升熟練度,提升自己的上限和下限,但同時還有一點,就是能夠提升自己的自信心?!?br/>
“你們回想一下,記憶里有沒有自己這些年來所踢進的一些非常精彩的射門得分,或者是一些津津樂道的傳球、過人或助攻?在那一刻,你們有沒有一種,自己無所不能的感覺?有沒有覺得特別自信?”
在場的球員都紛紛點頭,他們都踢了多年的足球,自然都有這樣的經(jīng)歷。
“為什么很多球隊都喜歡搶開局?”楊陽又問,但很快就自己給出了答案,“因為當(dāng)開場之后沒多久就攻入一球時,原本十分緊張的心情會消失,這很容易讓我們超水平發(fā)揮。”
眾人再一次紛紛點頭,確實是如此。
“當(dāng)然,過份松弛也有可能會被對手利用,但你們應(yīng)該會發(fā)現(xiàn),進球之后,不僅是那名進球的球員,全隊都會跟著變得自信。”
“訓(xùn)練能夠提高自信心,先進球也能夠提高自信心,但誰都無法保證自己能夠每一場都先進球,所以我們就要努力提高訓(xùn)練的水平,通過訓(xùn)練來提高自己的信心。”
球員們頓時都紛紛明白,為什么楊陽會一再要求他們多練、苦練。
訓(xùn)練確實是很苦的一件事情,尤其是在正常訓(xùn)練課之外,還要再加練,這無疑是十分痛苦的,但也恰恰如楊陽所說,訓(xùn)練的目的是為了提高熟練度,提高自己比賽技巧的運用,提高自身的信心。
技戰(zhàn)術(shù)水平越高,比賽能力越強的球隊,往往訓(xùn)練強度也是越高的。
阿賈克斯雖說是年輕的球隊,雖然隊內(nèi)都是一群年輕的球員,但楊陽卻從一開始就對阿賈克斯給予了極高的要求,不僅是教練員配置是歐冠冠軍級別,就連日常訓(xùn)練項目也都是高強度的。
現(xiàn)在,他更是希望借助這兩周的時間,進一步提升球隊的訓(xùn)練質(zhì)量,同時針對性地指點球員,通過訓(xùn)練來彌補自己的短板,提高自己的信心。
只有這樣,只有不停地進步,在接下來面對歐冠小組賽三大強隊的時候,阿賈克斯才有一戰(zhàn)之力,才有那么一丁點取勝的希望。
只要做到這些,那就算是這個賽季的阿賈克斯輸了,下個賽季球隊卷土重來時,只會比現(xiàn)在更強!