“計(jì)時(shí)開(kāi)始！”
    古木才一句話說(shuō)完，所有人已經(jīng)爭(zhēng)先恐后的跑了出去。
    雖然肚子餓得咕咕叫，但是畢竟休息了一夜，身體已經(jīng)基本恢復(fù)，奔跑起來(lái)，大家速度竟然出奇的快。
    沒(méi)辦法，誰(shuí)都知道古木說(shuō)到做到的，如果真的跑不完二十圈，那就要多跑十圈，那自己給自己找難受嗎？
    一群人就像是被野狗在后面追趕一般跑得飛快，一個(gè)個(gè)像是磕了藥一般，竟然一個(gè)不落的全部在規(guī)定時(shí)間里跑完了二十圈，然后一個(gè)個(gè)顧不上擦汗，也顧不上休息，直接一路狂奔的沖向了就餐點(diǎn)。
    稀飯包子饅頭，很正常的早餐，但是眾人卻覺(jué)得無(wú)比的美味。
    不管是男人，還是女人，這個(gè)時(shí)候都沒(méi)有絲毫的矜持表現(xiàn)，一個(gè)個(gè)都像是餓死鬼投胎一般不斷的向著肚子里塞著東西，平時(shí)起碼要三五口才能吃進(jìn)肚子里的包子，被兩口就吞了下去，那稀飯一抬頭便不見(jiàn)了大半碗。
    葉南也很餓，他吃的速度也很快，但是卻并不顯得急迫或者狼狽。
    楊紫萱坐在葉南的旁邊，盛了一碗稀飯，正要端著向著嘴里灌，葉南拖住了她的胳膊，低聲叮囑。
    “多吃包子，少喝稀飯，適量就好，等會(huì)運(yùn)動(dòng)可以喝飲料補(bǔ)充水分的，稀飯會(huì)讓你很快感覺(jué)飽腹，但是卻餓得很快，另外不要吃太撐，吃到八分飽就可以了，否則，等會(huì)訓(xùn)練你反而會(huì)很難受。”
    楊紫萱嗯了一聲，雖然喉嚨很渴，但是她還是聽(tīng)話的忍著抿了一口稀飯便放下了，然后抱著一個(gè)大包子開(kāi)始啃了起來(lái)。
    “大哥，你以前當(dāng)過(guò)兵嗎？”
    葉南旁邊一個(gè)男子也聽(tīng)到了葉南的話，轉(zhuǎn)過(guò)頭低聲問(wèn)道。
    葉南側(cè)頭一看，發(fā)現(xiàn)說(shuō)話的正是昨天晚上賣掉了自己餐牌的那個(gè)56號(hào)林子文。
    葉南點(diǎn)點(diǎn)頭：“是的。”
    林子文哦了一聲，眼光多了幾分尊敬：“難怪你這么有經(jīng)驗(yàn)，呃，你剛才說(shuō)的我也聽(tīng)到了，謝謝。”
    葉南笑笑：“不用客氣，這算不得什么秘密，大家很快就會(huì)適應(yīng)的。”
    林子文點(diǎn)頭，沒(méi)再多說(shuō)，埋頭吃飯，畢竟誰(shuí)也不知道古木會(huì)不會(huì)突然發(fā)瘋不讓大家吃了，還是先填飽肚子最重要。
    葉南很快就填飽了肚子，松了一口氣，他昨天晚上自己給自己加練，后面也是消耗巨大，如今早上早就餓得前胸貼后背了。
    古木的眼光掃過(guò)人群，嘴角微微翹起，似乎在冷笑。
    “飯后休息半個(gè)小時(shí)，然后開(kāi)始上午的訓(xùn)練，從今天開(kāi)始，每天的訓(xùn)練分為晨練、上午和下午，晚上時(shí)間自由安排，每個(gè)星期天可下午可以休息。”
    眾人都是心中一緊，旋即又涌上幾分慶幸，還好，還好，晚上不用訓(xùn)練，吃過(guò)晚飯就可以休息了。
    “訓(xùn)練室的大門不會(huì)關(guān)閉，如果你們覺(jué)得無(wú)聊的，也可以自己空余時(shí)間進(jìn)行加練，這個(gè)我不會(huì)管，但是訓(xùn)練還是之前那個(gè)規(guī)則，上午完不成我制定的訓(xùn)練任務(wù)的人，午飯減半供應(yīng)，下午沒(méi)完成，沒(méi)晚飯吃！”
    眾人眼睛一下子瞪大了，那全天說(shuō)起來(lái)就只有早飯可以吃飽啊。
    如果上午沒(méi)完成，那中午減半供應(yīng)肯定吃不飽，那下午自然更加沒(méi)力氣訓(xùn)練，完不成任務(wù)晚飯又沒(méi)有了，這就要餓到第二天早上……
    這簡(jiǎn)直太狠了！
    古木眼光掃過(guò)反應(yīng)各異的學(xué)員，眼睛微微瞇了起來(lái)，眼光冷冽的說(shuō)道：“我們制定的計(jì)劃都是在你們能力或者說(shuō)潛力范圍之內(nèi)，如果你完不成，那就說(shuō)明你不是這塊料，如果三個(gè)月累計(jì)達(dá)到十五天沒(méi)完成任務(wù)的人，將會(huì)視為失敗，至于后果，我想你們應(yīng)該都很清楚。”
    所有人都是心中一凜，眼神中頓時(shí)多了幾分認(rèn)真。
    參加培訓(xùn)班是起點(diǎn)，而培訓(xùn)班結(jié)業(yè)考核才是終點(diǎn)，如果在被視為失敗者，那結(jié)業(yè)評(píng)比等級(jí)自然很低，評(píng)語(yǔ)自然也不會(huì)好，那未來(lái)的去向和待遇、被重視程度自然而然也就會(huì)有天差地別的差距。
    或許是所有人已經(jīng)有了昨天的經(jīng)歷，今天縱然身體依舊酸疼無(wú)比，但是在開(kāi)始訓(xùn)練后，結(jié)果反而比昨日好多了。
    葉南也沒(méi)有猜錯(cuò)，在經(jīng)歷了昨日的下馬威后，第二天的訓(xùn)練課程相對(duì)輕松了不少，一天下來(lái)，只有十多個(gè)學(xué)員沒(méi)有完成訓(xùn)練任務(wù)。
    晚上，葉南吃完飯休息了一個(gè)小時(shí)后，感覺(jué)精力恢復(fù)得差不多了，便一個(gè)人悄悄的來(lái)到了訓(xùn)練室。
    葉南走進(jìn)訓(xùn)練室的時(shí)候，訓(xùn)練室空無(wú)一人，葉南開(kāi)了燈，然后便開(kāi)始了跑圈。
    跑了半個(gè)小時(shí)后，葉南停了下來(lái)，坐在椅子上，拿著毛巾擦著額頭的汗。
    “吱呀！”
    訓(xùn)練室的房門被打開(kāi)了，一個(gè)平頭青年走了進(jìn)來(lái)，看著屋子里亮的燈，再看到坐在椅子上的葉南，臉上微微一愣。
    葉南轉(zhuǎn)頭一看，臉上浮現(xiàn)出兩分笑容：“你也來(lái)了啊。”
    56號(hào)。
    林子文。
    林子文撓撓頭，臉上露出幾分靦腆的笑容：“哎，大哥你也在啊。”
    葉南笑道：“閑著也是閑著，來(lái)練練。”
    林子文走到葉南身前，表情有些靦腆的自我介紹道：“我叫林子文，大哥你呢？”
    “葉南，不用客氣，叫我名字就好。”
    林子文撓撓頭：“好，你都訓(xùn)練了多久了啊？”
    “跑了半個(gè)小時(shí)，算是熱身吧。”
    林子文嗯了一聲：“那我先去跑會(huì)……”
    “行！”
    林子文開(kāi)始跑步，葉南休息了一會(huì)兒便開(kāi)始了新一輪的訓(xùn)練，倒立！
    葉南雙手的拇指、十指和中指呈三角形撐在地上，雙腳倒立在空中，這個(gè)動(dòng)作對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)很難，但是對(duì)于修行者來(lái)說(shuō)，卻還是比較容易完成的。
    內(nèi)氣從丹田涌出，經(jīng)過(guò)經(jīng)脈，迅速的匯聚在葉南的手指上，這讓葉南的手指變得越發(fā)的有利和堅(jiān)固，畢竟這六根手指支撐的可是葉南本人的重量以及葉南身上的訓(xùn)練裝備重量，加起來(lái)至少有一百多公斤。
    時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去，汗水從葉南的頭皮冒出，然后順著他的頭發(fā)尖落下，很快的在他下方的地面上滴落出一小攤汗?jié)n……
    (本章完)