大約是兩個時辰后，涅槃結束，蛻變結束。
李牧睜開眼睛，感知著自身氣息，氣息比過去更為強大。
根基，變得比過去更為扎實。
平地起高樓！
地基，決定樓層的高度。
若是地基不扎實，很難建造高樓。
在修煉的道路上，總是會留下各種各樣的遺憾和不足，這些有的是資源不足造成的，有的是眼界不足留下的，有的是性格原因造成的。從超凡的角度，回望過去，總是能發現昔日的各種不足。
涅槃，給了武者補課的機會。
在涅槃中，不斷重塑根基，彌補昔日的不足。
身軀、骨骼、肌肉、五臟、血液、雙目、骨髓、識海、穴竅、元神等，都是發生了劇烈的蛻變，比過去強大了一大截。
身軀的肌膚，變得雪白起來，皮膚細嫩，好似美玉一般，沒有絲毫的傷痕，好似絕代美女一般細嫩，不對！是比絕代美女更加美麗。在容顏絕色上，李牧比過去更為出眾，昔日是九十分，現在化為九十五分。
骨骼上，出現了淡淡的銀色，好似璀璨的白銀一般，這是要向銀骨轉化，骨骼變得更加細密柔韌和堅固，好似鋼鐵一般堅固。
肌肉密度在加大著，漸漸的向著螞蟻肌肉邁進著。
螞蟻最為強大之處，就是肌肉足夠的強大，可舉起自身體重幾十倍，幾百倍的重量，至于屎殼郎能舉起自身體重一千倍的物體。
至于人類，就是差了很多，頂多能舉起人體體重三倍的物體。哪怕是武者，不斷淬煉自身，力量在提升，也很難超越螞蟻，屎殼郎。此刻，李牧計算了一下力量，可舉起自身體重二百倍的物體。
五臟六腑好似鼓風機一般，呼吸之間，有著龐大的靈氣，進入身軀，快速煉化，又是快速轉化為真氣，運轉到了丹田中。隨著五臟六腑的淬煉蛻變，持久力在大幅度提升著。
血液變得粘稠而沉重，一滴血散發著金黃色，璀璨而明亮，好似寶石一般。
一滴血落在水中，沒有快速融化開，反而在水中特立獨行，難以融入水中。
一滴血好似水銀般沉重，不對！李牧大致的計算一下，血液是水銀兩倍質量，兩倍的沉重。
血液落在地面上，發出叮咚的響聲。
至于雙目，在涅槃后，視力大幅度提升，能看到四千米外的一只蒼蠅。
骨髓如霜，身軀的造血能力，大幅度提升，時刻能快速的造血，維持生命運轉。
識海，變得好似一個湖泊，直徑為十公里，元神化為百丈巨人，背后是八卦在起伏，腳下踩踏著湖水。
至于全身的穴竅，十萬兩千二百九十六個穴竅，好似諸多的星辰在閃動著，不斷起伏變化，吸收著外界的靈氣，一部分煉化為真氣，儲存在丹田當中；一部分被肉身吸收著，強化著體魄。
打開面板，數據再次出現。
【姓名：李牧】
【壽命：三十七歲（日月同壽）】
【境界:超凡二變】
【武功：長生不朽訣（神話級），周流六虛功訣（神話級），神象鎮獄勁（未入門），大日真經（神話級）】
【體質：長生神體（小成）。特點一，壽命漫長，可以長生；特點二：生機旺盛，體內儲存大量生機，可彌補戰斗損耗；特點三：可吸收天地的生機之力，彌補自身的損耗】
【元神：不朽元神。元神可轉世重生，可保留一定的記憶。】
【領域：生命領域，磁場領域，引力領域】
【武技：龍卷風、地震、高溫、寒潮、霧霾、雷爆、火山噴發】
【資質：神話（中等）】
【悟性：神話（中等）】
【功德點：八十億功德點】
【備注：因為宿主，處在超凡境界，修為忽高忽低，修為起伏不定，故而修為無法測量，功德點也無法準確加點。】
數據變得更加簡單了，而簡單代表著強大。
神象鎮獄勁，還是沒有入門。至少在沒有遇到瓶頸前，李牧不打算修煉其他功法。
長生神體，處于小成，具備三個特點，
長生神體，讓李牧可以活很長很長時間，做到了長生。可長生不代表不死，李牧還是可以被殺死的。
就好似，他壽命無盡無盡，可遇到強敵被擊殺了，所謂的壽命無盡是虛妄的。
元神變得不朽了，可一定程度上離開身軀，活動一段時間。
當然了，元神是脆弱了，畏懼火焰，畏懼雷電，畏懼隱晦之物，最好隱藏在身軀當中。失去了肉身，只有元神，可能連一個大宗師都是打不過。
至于領域，化為三種。
生命領域，可引動生命磁場，干涉敵人的生命磁場，擾亂人體各種系統運轉，主要是單體攻擊。
磁場領域，可引動星球的磁場，化為各種殺招，對某個強敵威脅較低，卻可進行大范圍攻擊，善于群戰。
引力領域，可化為引力，飛升到了太空，甚至是引動隕石攻擊。
至于在武技上，已經超脫了一般的拳法，劍法，掌法等等，而是出手之間，化為地震，海嘯，雷暴等等，好似神靈一般，可造福無數人類，也可造成巨大自然災害。
資質上，悟性上，還是神話中期。
至少在成神前，不需要考慮資質和悟性的問題。
功德點，已經八十億了，簡直是土豪了。
嘩啦啦啦！
這時血雨變小了，許久之后，烏云散開，又是一個美好的時代。
李牧微微皺眉著，因為感覺到靈氣復蘇的時代，似乎提前了一段時間。
本來百年后，才是靈氣最為濃郁的時代；可隨著一場血雨，靈氣最為濃郁的時代，硬生生提前了十年，只需要九十年，就會達到巔峰。
“時間呀，時間，留給我的時間不多了！”
李牧微微皺眉。
隨著靈氣復蘇，很多強者會陸續出現。
那些頂級強者，最喜歡的就是以大欺小，以強欺弱，提前扼殺敵人，還善于用卑劣的手段擊殺敵人。就好似前世的美國一般。
指望他們，如騎士一般戰斗，那是不可能的。
卑鄙無恥是座右銘，期望同境界大戰，做夢去吧！</br>