陸山民親手點燃了柴堆，看著佟梁的遺體在大火中漸漸消失，他的臉上不悲不喜，唯有多了一抹堅決和冷意。
英雄的鮮血激發的是昂揚的斗志和戰意，從來就不是傷春悲秋的哀婉和憂傷。
一直等到最后一絲火苗熄滅，陸山民深深的鞠了一躬，他沒有佟梁那樣偉大的家國情懷，從沒想過要去為那些千千萬萬的陌生人拋頭顱灑熱血，但這并不妨礙他尊敬這樣一位英雄。
佟梁的遺體火化之后，大黑頭通過特殊渠道派人把他的骨灰轉交給了國家。他的名字不會見諸報端，更不會像電視電影里那些小鮮肉那樣受人追捧。不過這不重要，他相信佟梁壓根兒就不在意這些。
大黑頭對武術的講解，解答了陸山民很多的困惑。
大黑頭說，他雖然是百年難遇的習武天才，但單從外家拳天賦來看不如大黑頭，單從內家拳天賦來看的話不如小妮子。但他有一個兩人都不具備的天賦，那就是同時擁有著極高的外家拳和內家拳天賦。這為他內外兼修都達到一定的高度創造了可能。
內外兼修并不是什么稀奇的事，習武的人很多都這么干過。不過單練一種功法大多數人窮其一生也難以達到一定的高度，更別說是同時修煉兩種功法。
再加上外家拳發力靠肌肉爆發力，內家拳發力是靠內氣演化而來的內勁，而內氣儲存在丹田，一路通過全身經脈到四肢百骸有著固定的運行軌跡。
兩種不同力量源泉注定了兩種力量根本無法疊加。用外家拳法使用內勁發揮不出內勁的效果，用內家拳法使用肌肉爆發力的時候又違背了肌肉發力的原則發揮不出肌肉的爆發力，這對于習武之人來說就是雞肋，兩種功法同時修煉不但不能提升戰力，到頭來時間也浪費了，哪種功法都沒有學好。
所以真正的高手從來不內外兼修，也特別看不起內外兼修的人，因為他們大多是叫得兇，真正打起來就是個菜鳥。
但陸山民的內外兼修與傳統的內外兼修不一樣，因為老神棍突發奇想琢磨出一個顛覆內家拳基本規律的辦法。
也不知道老神棍是怎么想到的，千百年來所有內家拳練習者的內氣或者叫內力都是儲存于丹田，但他卻認為丹田既然是一個小宇宙，那么人體的每一個穴位，甚至每一個細胞都是一個小宇宙。他認為人體的潛能是無限的，丹田能儲存內氣，那么四肢百骸，全身的每一個細胞都可以存儲內氣，沒有必要非要在丹田。他的這個想法為內家拳的內勁和外家拳的肌肉爆發力更大程度的疊加提供了理論上的可能。
所以陸山民就成了老神棍和老黃的試驗品。
當年三個老頭兒中陸荀和老神棍傾向于讓陸山民在山里當一輩子山民，老黃傾向于重出江湖殺他個轟轟烈烈。
所以對于陸山民這個試驗品，老神棍和老黃的初衷是不同的，老神棍是在山里閑得無聊純粹想找點樂子，老黃是為了把陸山民培養成一個怪胎好報仇。
后來，陸山民就一邊練習老神棍的太極游，一邊讓老黃搟面下餃子。在毫不知情的情況下走上了內外兼修之路。
陸山民這個試驗品，從現在來看是成功的，他曾經兩次試過直接將儲存在四肢百骸中的內氣疊加到肌肉爆發力中，確實力量大增，但是同時也有個致命的問題。那就是，肌肉所能產生的爆發力一定是肌肉本身所能承受的，疊加上大量的內勁之后肌肉就無法承受。上次與燕三在俏江南那一戰，直接將一只手臂的肌肉撕裂失去了戰斗力。
所以大黑頭的建議最近幾年仍然以外家拳對敵為主。一方面是內家拳不達到易髓境后期，會輕松的被同境界的外家拳習武者碾壓成渣。另一方面外家拳能迅速提升實戰能力。再者，在自身體魄沒有強悍到一定程度的時候，疊加內勁反而會傷及自己。所以陸山民目前應該以外家拳為主，內家拳修習提升感知和敏銳程度為輔。
老黃的拳法源于家傳武學，后來四處挑戰學習各門各派，到晚
年也自成一派。自稱金剛拳。
大黑頭自然從小就跟著老黃練習金剛拳，后來進入部隊之后，又融合了擒拿、散打、西洋拳法，招招致命，講求一擊必殺。
大黑頭并沒有第一時間教陸山民老黃那套金剛拳，而是讓他先突破體魄的境界。
十幾年的搟面下餃子，以陸山民的資質早該突破到搬山境中期，不過一方面因為內氣被逼入四肢百骸影響到了肌肉密度的增加，再加上老黃藥物的壓制，一直到現在也沒能突破。
練武一途沒有捷徑，突破的最好辦法就是壓力，壓榨出身體里所有潛能。
院子里，大黑頭單手托起一塊大石頭掂量了一下，咧嘴露出憨憨的傻笑。那塊大石頭目測至少有兩百斤，配上他渾身爆炸般的肌肉，呈現出滿滿的野性暴力美。
“這塊石頭應該差不多”。
陸山民正驚訝大黑頭的臂力，只聽大黑說了一聲‘接住’，大石頭直接朝他飛了過來。
他不敢大意，趕緊張開雙手去接。
“哼”！接住大石塊的瞬間，陸山民悶哼一聲，一股巨大的力量如泰山壓頂。直接壓得他單膝跪地，渾身上下青筋爆裂。
這石頭至少有250斤，再加上空中落下的下墜力，差點沒把他壓趴下。
陸山民深吸一口氣緩和了過來，緩緩的站起身來，以前在山里十六歲的時候就能把一頭三四百斤的熊瞎子扛回家。這250斤的石頭對于他來說并不算重。
大黑頭指了指通向山上的山道，人工鑿出來的石階直通天際，看不到頂。
陸山民正疑惑不會是讓他扛著石頭走上去吧，那也太簡單了。
大黑頭似乎看出了陸山民眼里的疑惑，露出一排大白牙笑道：“不是走，是扛著石頭一級一級跳上去”。