申時(shí)中。
    沈盈將陸征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
    “妹妹你們?nèi)羰怯锌眨梢远喽鄟碚医憬懔奶??！?br/>     “只要姐姐不嫌棄小妹吵鬧，青妍自然愿意。”
    “桃花莊冷清好久，有青荃在，還熱鬧一些。”
    沈盈目送幾人上車，“對(duì)了，我平日都在莊里，并不外出，只有月晦月朔時(shí)不在，那兩天，你們就不必來此了。”
    “青妍記住了，姐姐再會(huì)！”
    ……
    “想不到桃花坪深處竟然還有一座如此清幽雅致的桃花莊，好像不曾聽縣里人提起過?！标懻饕贿呺S手翻看著手里的《擔(dān)山十八式》，一邊說道。
    “桃花莊并不在桃林茂密之處，還要往東南山角轉(zhuǎn)進(jìn)一段距離，一般踏青之人，都很少會(huì)去?！绷噱肓讼虢忉尩?。
    “有道理?！?br/>     大景朝不比現(xiàn)代，景區(qū)山水中也有道路通行，各種毒蟲猛獸也都被驅(qū)逐。
    在大景朝，即便是桃花坪這種游人如織的地方，也只是外圍數(shù)畝桃林安全而已，只要再稍微深入一點(diǎn)，雜草叢生，道路俱無，天知道東南群山中會(huì)不會(huì)有什么毒蟲猛獸出沒。
    一路返回縣城家門口，將剩下的話梅果脯都送給柳青荃，陸征就和柳家姐妹告辭，返回了家里。
    回了現(xiàn)代一趟，看了眼手機(jī)沒人找自己，于是立刻返回，開始學(xué)習(xí)今日獲得的武修之法。
    《擔(dān)山十八式》。
    一共十八個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，既是修煉之法，也是御敵之術(shù)。
    修煉時(shí)，保持每一個(gè)動(dòng)作，然后震顫特定的肌肉，從外而內(nèi)，淬煉肌肉、氣血、內(nèi)臟、骨骼。
    加強(qiáng)體質(zhì)，提升氣血。
    御敵時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作，也是或攻伐，或防守的基礎(chǔ)招式，而以此為基礎(chǔ)，更適合調(diào)動(dòng)以《擔(dān)山十八式》修煉出的血?dú)狻?br/>     幸運(yùn)的是，修煉了《子午靜功呼吸法》，陸征雖然艱難，但卻沒有門檻的看懂了這門武修之法。
    同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了兩門功法的不同之處。
    《子午靜功呼吸法》，乃是一種道家吐納術(shù)，主修真氣，可以緩慢改善體內(nèi)經(jīng)脈，提升體質(zhì)的功能有限，不過養(yǎng)生一流。
    真氣的功能，更偏向于天地靈氣，按照經(jīng)書中所言，擁有種種妙用，乃是法術(shù)之基。
    《擔(dān)山十八式》，武修之法，提升身體素質(zhì)的效果要比《子午靜功呼吸法》強(qiáng)很多，同時(shí)主要提升修煉者的氣血強(qiáng)度。
    或者說是，血?dú)猓?br/>     血如烘爐，氣如狼煙，狂猛暴烈，攻伐無雙！
    嗯，不知道這個(gè)世界的武道還有沒有其他類型，不過至少《擔(dān)山十八式》是這樣的。
    另外，幸運(yùn)的是，真氣和血?dú)獾男逕挘⒉粵_突，陸征完全可以同時(shí)修煉。
    有氣運(yùn)之光在手，陸征完全不用擔(dān)心精力有限、分心旁顧之類的煩惱，想想還真是美滋滋呢。
    沒二話，開練！
    ……
    《擔(dān)山十八式》，顧名思義，每一個(gè)動(dòng)作，都要模擬有一座大山被擔(dān)在身上。
    或肩、或背、或臂。
    以此為想象基礎(chǔ)，調(diào)動(dòng)身上的特定肌肉和用力方式，以對(duì)抗這座想象中的大山。
    晚飯之前，陸征就已經(jīng)可以初步做出三個(gè)動(dòng)作，并且可以簡單的震顫肌肉和發(fā)力了。
    雖然距離完美施展還差了十萬八千里，但卻已經(jīng)滿足了以氣運(yùn)之光提升的基礎(chǔ)。
    別人需要修煉幾年才能成就的境界，陸征只要有氣運(yùn)之光，也許僅僅只需要兩天。
    吃了晚飯，陸征繼續(xù)修煉，臨到睡前，已經(jīng)完成了七個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)修煉。
    第二天一天，陸征壓根就沒有出去。
    直到傍晚……
    陸征在后院里，一連十八式打完，也不禁出了一身薄汗，口中重重喘氣。
    “不愧是武修之法，提升氣血，實(shí)在太消耗體力了！”
    中午吃了整整一只老母雞和四大碗飯，結(jié)果陸征的肚子現(xiàn)在又咕咕叫了起來。
    “公子，吃飯啦！”
    ……
    兩條魚和五個(gè)大饅頭下肚，陸征拍拍肚子，回了自己臥房。
    “提升！”
    “嗡！”
    玉印輕輕一震，最后三縷氣運(yùn)之光消耗殆盡。
    然后一股濃郁的血?dú)饩驮陉懻黧w內(nèi)憑空產(chǎn)生。
    與此同時(shí)，陸征渾身的肌肉開始震顫，從外而內(nèi)，開始緩慢改造他的經(jīng)脈、骨髓、內(nèi)臟。
    “我了個(gè)去……”
    陸征躺在床上，抖如糠篩，只感覺渾身上下酸爽無比。
    這還是他頭一次感受到自己身體如此強(qiáng)烈的蛻變。
    要知道，一個(gè)普通人從修煉開始，就是以這些動(dòng)作鍛煉自身，提升氣血，而只有天資足夠，又鍛煉到一定的境界，才會(huì)開始產(chǎn)生可以用于攻伐戰(zhàn)斗的血?dú)狻?br/>     陸征直接跳過了這一步，氣運(yùn)之光可以直接產(chǎn)生血?dú)?，但卻不能直接讓陸征的體質(zhì)在一瞬間改變，再快也是需要一個(gè)過程的，而且還需要陸征逐步適應(yīng)。
    之前改善全身體質(zhì)，因?yàn)樯婕懊孑^廣，提升不多，陸征適應(yīng)起來比較容易。
    這次提升的地方較為集中，所以陸征的感受才如此強(qiáng)烈。
    也幸虧陸征之前提升了幾次自己的全身體質(zhì)，否則也不知道這么一下，會(huì)不會(huì)讓他爽暈過去。
    “穿越！”
    陸征勉力以意念溝通玉印，瞬間穿回現(xiàn)代。
    “啊~~~”
    ……
    第二天清晨，一柱擎天。
    陸征爬起身來，雖然身體還是酸酸的，不過卻感覺自己渾身上下充滿了力量。
    站到穿衣鏡前一看，六塊腹肌配上一身流線型的人魚線，妹子見了捂心，阿姨見了流水。
    口水！
    回古代，陸征在后院打了一套拳，將將把身子活動(dòng)開，又舞了一路刀，才算是早鍛煉完成。
    陸征滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，怪不得聽人說擼鐵也有上癮的，這種變強(qiáng)的感覺，確實(shí)令人舒爽。
    “如今距離獲得《子午靜功呼吸法》也過去半個(gè)月了，氣運(yùn)之光也用光了，可以再上白云觀了?！?br/>     “也不知道，這次能不能達(dá)成所愿?！?br/>     陸征在古代吃了早飯，然后就反身穿回了現(xiàn)代。
    洗漱，換衣，出門。
    今天又是個(gè)大晴天，陸征出門后就給杜霖發(fā)了條信息，得到確切回復(fù)后，打車直驅(qū)萬仞古劍堂。