定下訓練計劃后，正式訓練開始了。

所謂的基本功無非就是力量、柔韌性、控制力與穩定性、協調性與靈活性，雖然我已經錯過了學習舞蹈的最佳年齡，但由于從小練習武功，所以這些動作對于我來說都是駕輕就熟，容易的不能再容易了。

正是因為我擁有超強的天賦，才使得別人需要練習幾年才能有所小成的基本功，我只須跟著教練做一遍即可。

能夠教到我這樣的學生也是教練的福氣，她在教學過程中根本不需要浪費什么精力。工作輕松，賺錢又多，教練心里樂開了花。

看到我的基本功沒有問題，教練打算正式教授舞蹈動作。

她首先給我講解了舞蹈的基本要領。

所謂的舞蹈就是要在基本功訓練的基礎上，駕馭舞蹈表現的三大要素——情感（舞情）、節奏（舞律）、構圖，運用自己的手、眼、腰、腿的表情和動作，去表現美，享受美，傳播美。舞者既是美的塑造者，又是美的傳播者。

介紹完后，她給我展現了一段舞蹈。

只見她揚起雙手，惦起腳尖，做出留頭似的旋轉，仿佛一只在空中飛旋的天鵝；又像在地面翩翩起舞的孔雀。婀娜的身姿與音樂溶為一體，柔軟的身體襯托出了舞者高貴的美，令人如醉如癡。

我被教練的這段舞蹈震驚了，我一直認為，唯有力量才是美的，沒想到柔弱也可以這么美。

一段舞蹈結束，我還沉醉在其中。

休息了十分鐘，教練進入了化妝間。

不長時間后她從里面走了出來，只見她換上了一套極其暴露的舞服，胳膊、腿甚至肚子都遮不住，讓人看了不禁臉熱心跳。

看著我愣愣的眼神，教練瞪了我一眼。

“看什么看?！?/p>

“嘻嘻，教練，你穿上這衣服也太美了吧，幸好我是女生，要不非得讓你給迷住了不可。”

“你少得意，努，這是你的，布料只會比我少，不會比我多。”

說著，她把一套舞服扔給我。

我打開舞服看了看，臉一下子紅到了脖子后面。

這哪叫衣服呀，叫比基尼還差不多，難道要我穿著這樣的衣服跳舞給別人看？搞什么搞。

看著我不高興地表情，教練給我做了一個無奈的動作。

“你別看我，這事可跟我沒關系，一切都是你老媽安排的，她要求你穿這樣的衣服。”

不會吧，白舒潔也太前衛了吧，她自己穿的嚴嚴實實的，打扮的高貴典雅，卻把我弄成這個模樣?，F在社會上流行坑爹，可沒見過坑女兒的呀。

雖然萬分的不情愿，但我還是換上了那套衣服。

從更衣間里走出來，我捂著上面露著下面，捂著下面露著上面，只恨自己少生了幾只手。從小到大我從來沒有穿過如此暴露的衣物，臉上火辣辣地，心中蒙生出一種羞恥感。

教練看我緊張的樣子著實取笑我一把。

“天嬌，你別捂了，沒用的，捂不住的。再說了，這里只有我倆和你媽媽三個人，大家都是女人，沒什么好害羞的。”

白舒潔也上前勸我，她一邊勸我，一邊夸我身材好，還說什么只有這樣的衣服才能突出我的美。

我本來就很美好不好，我的美并不是靠衣服襯托的。

在教練和白舒潔的一再鼓舞下，我才慢慢放下了自己的手，但還是有些緊張和難為情。

“天嬌，我們首先學習鋼管舞。這種舞蹈熱情奔放，能夠給人視覺和心理上沖擊，鋼管舞不但可以減肥健身塑身、減緩生活工作壓力，還可以起到美容、預防皮膚松弛、增加皮膚彈性的作用。”

“鋼管舞沒有固定的舞風，它其實就是個大雜燴，什么爵士舞、現代舞、民族舞等等不同的舞蹈風格都有，只要學好了鋼管舞，再學習其他的舞蹈就會容易一些?！?/p>

“下面我們來學習一些簡單的動作，你一個動作一個動作的跟著我做?！?/p>

說著，教練兩手握住鋼管，手臂發力，整個身體立刻被撐了起來，身體與鋼管成九十度立在那里，有些像體操表演的動作，這份臂力還真讓人驚訝。

這樣的動作對于我來說太簡單了，我照著教練的樣子，抓住鋼管，身體也跟著立了起來，然后把眼睛看向了教練。

教練見我完成了動作，她開始進行下一步。

只見她的身體微微一動，身體就以雙手為軸，繞著鋼管旋轉起來，并且越轉越快。

由于我是第一次接觸這樣的動作，不知道該如何發力，身體動了幾次也沒轉動起來。

教練停下來稍微指點了我兩句，要我輕輕擺動雙腿，身體就會產生繞軸轉動的力矩，當轉動力矩足夠大時，身體自然就轉動了起來。

按照教練的指點我又試了兩次，很快就掌握了這項技能，身體轉動起來收放自如，完全不像是一個剛剛接觸舞蹈的新手。

看著我的表現，教練和白舒潔在一旁不停地鼓掌，夸贊我極具舞蹈天賦。

而我的心里卻是有些郁悶，我的志向是成為奶奶一樣的源靈師，現在卻在這里露胳膊露腿的，也不知道奶奶的在天之靈會不會怨我。

見我圓滿完成了第一個動作，教練繼續后面的練習。

這一次她沒有用手，而是用雙腿夾住鋼管，把整個身體掛在鋼管上。雙手張開，上身后仰，身體繞著鋼管緩慢地旋轉著。

這個動作難度系數較高，身體掛在鋼管上比較容易，可要讓身體轉動起來就有些費勁了。

我試了好多次都沒有成功，而且還從鋼管上摔下來幾次。幸好鋼管下面有保護墊，即使是摔下來也不怎么能感覺到疼。

即便如此，在一旁觀看的白舒潔也心疼的不行，每摔下來一次她就跑過來為我檢查一番，從她的行為里，我也感受到了濃濃的親情。

好在我不笨，摔了幾次以后慢慢就掌握了要領，也可以像教練那樣在鋼管上旋轉了。

由于是第一天接觸舞蹈，教練也沒再安排別的教學內容，帶著我做了幾個放松動作后，就結束了今天的訓練任務。

雖然只學習了幾個簡單的舞蹈動作，但我感覺比平時源靈師訓練還累?；氐桨准覄e墅后，草草吃了點晚飯就上床休息了。

第二天訓練繼續，學習的內容依舊是鋼管舞的一些基本動作。由于有了昨天的基礎，我學習起來感覺比第一天輕松多了。

經過一周的訓練，我基本上已經掌握了鋼管舞所有的動作要領，做起來也有模有樣了。

接下來練習的就是鋼管舞的舞蹈動作，由于那些基本動作我掌握的比較扎實，所以學起舞來也簡單了不少。

又經過一周的練習，我已經將鋼管舞練的純熟無比，動作優美、到位。這讓教練吃驚不已，她當年學習鋼管舞整整用了兩年的時間，而我卻在短短的兩周之內就達到了她的水平。

學完鋼管舞，教練給我放了一天的假，白舒潔帶著我去逛商場、買東西。

我本不想去，可她說作為一個富家大小姐，最不能少的就是衣服。見無法改變她，我也只能由著她了，反正她有的是錢。