五月十八日,星期一。
現(xiàn)在是上午十點(diǎn),外面不是一般的陽光明媚,然后,穿著毛茸茸睡衣的我終于在家里感覺到了炎熱==
今天是我參加瘦身班的最后一天,今天早上的體重是63.1,目前來看,是瘦了2.1公斤。
BMI是21.3,希望能達(dá)到20以下,不過這就看我以后的堅(jiān)持了,八月份以前一定不能吃蛋糕面包,握拳!
——真的好想吃雞蛋糕啊啊啊啊啊!
我們這里有那種無水的雞蛋糕,面是用雞蛋和蜂蜜和的,烤出來周邊是脆的,里面是嫩的,沒有奶油,也香甜的不得了。
啊啊啊——
其實(shí)我過去對(duì)于這些甜點(diǎn)也無所謂,就是來大姨媽的時(shí)候想吃一點(diǎn),是跟著小灰灰之后愛上了這一口,于是每每我的體重下降到差不多的時(shí)候,就開始放縱了,這一次一定要堅(jiān)持住!
在整個(gè)瘦身班里,我大概是最放縱自己的,一直沒把堅(jiān)果阿膠戒了,五天前更是開始牛奶雞蛋,什么米線面條都吃了,昨天到婆婆那里,還吃了米飯和各種炒菜,老師面對(duì)我也非常無奈--
不過在我這么吃的情況下,體重每天穩(wěn)定的下降0.1GK,昨天吃了那么多炒羊肉,我以為要漲一波的,也沒有,還是下降了0.1,嗯,要是能照著這個(gè)趨勢(shì)走,兩個(gè)月后,我就能達(dá)到目標(biāo)了?
哈哈哈!
不要叫我,讓我再做一會(huì)兒夢(mèng)。
孜然羊肉是小灰灰炒的,得到全家的一致好評(píng)。
在米還沒上來的時(shí)候,Q7就開始捏著吃,后來說自己吃飽了,米飯不吃,還要再去夾一塊肉吃。
后來說誰吃的最多,這家伙竟然說自己只吃了四五塊!
在被我們舉例說絕對(duì)不止的時(shí)候,又說那就五六塊……
寶貝啊,你到底是數(shù)學(xué)不好啊,還是一個(gè)吃貨呢一個(gè)吃貨呢一個(gè)吃貨呢?
這十幾天的班下來,最大的感受是體能提升了不少,開合跳能一口氣跳上三百個(gè)——還不到極限,再往下再跳一百個(gè)也可以?最難的是七八十個(gè)的時(shí)候,過了那個(gè)階段,就是機(jī)械運(yùn)動(dòng)了,當(dāng)然不能說很輕松,可是是能承受的。
平板支撐能到兩分鐘,咬咬牙的話,能再多半分鐘?
靠墻半蹲能到四分鐘,好像也還能再堅(jiān)持。
我們?cè)谝黄鹫f,大家一起鍛煉,最大的好處就是,看見別人還在撐,自己也還能再支撐一下。
我的體能在整個(gè)班里算是相當(dāng)好的,但因?yàn)樯现α勘∪酰泻蜕现α坑嘘P(guān)的練習(xí),表現(xiàn)的就只是一般了,特別是手足并用——其實(shí)就是四肢著地的爬行,不過不是胡亂爬,而是對(duì)角線的爬,也就是左腿右手,右腿左手同時(shí)動(dòng),一開始我爬的相當(dāng)不好,現(xiàn)在算是找到點(diǎn)感覺了。但老師又讓倒著爬……我再次混亂了,囧……
班里有一個(gè)五十歲的大姐,步態(tài)輕盈,爬的如同貓咪,協(xié)調(diào)性相當(dāng)?shù)暮谩?br/>
她比標(biāo)準(zhǔn)體重還要輕四斤,身材相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn),卻還覺得自己肚子有肉,想要再塑塑型,但真的,雖然她自己捏著說那是肉,可我們都看不出來TT
大姐過去一直堅(jiān)持練國(guó)標(biāo),真是從來沒有放棄過自己,這樣的年齡,跟著我們跳開合跳,也能跳一百五十——老師一般也就要求一百五十個(gè),昨天是讓挑戰(zhàn)一下極限,我們才往上沖了沖,一個(gè)姑娘陪我跳了二百六十多個(gè),她如果能一直陪著,我覺得我們倆都能到四百……O(∩_∩)O哈哈~xしēωēй.coΜ
這姑娘是做甜品的,而且是給很多私家定制供貨的,但是熱愛做而不熱愛吃,經(jīng)常發(fā)愁做出新品沒人試吃,我說我啊我啊,我是喜歡吃而不喜歡做……咱倆搭配吧!我頂不住還有我老公!==
我這到底是去干什么的啊!
不過之所以能覺得鍛煉的很愉快,也是和班上的幾個(gè)妹子都很好很有關(guān)系?
小灰灰對(duì)我說,你也該交幾個(gè)朋友了。
我的朋友大多是二次元的,三次元的,實(shí)在不多,我和小灰灰在這方面,都有點(diǎn)失敗——他不愛應(yīng)酬,我不愛逛街,還又都宅,社交圈就一直都沒能擴(kuò)大起來。
我早先還有幾個(gè)從初中就認(rèn)識(shí)的同學(xué),現(xiàn)在也斷了聯(lián)系。
站在我的立場(chǎng)上,自然覺得自己委屈的不得了,但站在對(duì)方的立場(chǎng)上,說不定還覺得我不夠朋友,所以也無所謂對(duì)錯(cuò),只能說三觀不一致,到底是不適合做朋友的。
朋友在我這里,是分兩種的。
一種是隨口的朋友們,大概就是我認(rèn)識(shí)你,然后向別人介紹的時(shí)候就說,這是我朋友,其實(shí)也就是個(gè)熟人。
要真正說到朋友,我覺得起碼是要三觀相和。
不要求完全一致,但在大是大非的問題上,不能有出入。
比如我誓死維護(hù)中國(guó)領(lǐng)土完整,而你要是覺得這個(gè)無所謂,那是絕對(duì)做不了朋友的。
再比如我絕對(duì)贊成你追求愛情,哪怕是婚后,你說你遇到真愛了,也是可以去追求的,但在追求之前,請(qǐng)你規(guī)規(guī)矩矩的離婚,然后再去追求,如果你要一邊追求著真愛一邊不離婚,那不管咱們交情有多深,我也是無法認(rèn)同的——人也許無法控制自己的思想,總是能控制自己的行動(dòng)。
你說你對(duì)孩子有感情,對(duì)家庭有責(zé)任,不能離婚,那就不要去追求愛情。
其實(shí)這所謂的理由,在我看來不過是懦夫的借口,你離婚了就對(duì)孩子沒感情了嗎?
我父親對(duì)我最大的傷害,就是他一邊說著愛我,一邊做著傷害我們的事情。
他如果一早規(guī)規(guī)矩矩的和我母親離婚,我只會(huì)尊敬他,而不會(huì)有任何鄙視。
是的,早先,我真的鄙視他。
我最厭惡的,就是他們一吵架,拿我做借口。
在我還小的時(shí)候,那時(shí)候他們感情還好,我父親喜歡拿這個(gè)嚇我,說我和你媽媽離婚吧?
每每把我嚇的哇哇大叫,強(qiáng)烈反對(duì)。
而當(dāng)他們感情不好的時(shí)候,我就非常贊成他們離婚了。
我?guī)缀跸胍笏麄冸x婚,但他們不離,然后都說是因?yàn)槲也挪浑x的┐(~)┌
現(xiàn)在我會(huì)覺得這個(gè)論調(diào)可笑,但在早先是一邊迷茫著,一邊有負(fù)罪感的,好像他們的婚姻不幸,是我造成的。
不過好像也的確有點(diǎn)關(guān)系?因?yàn)椴簧偃硕颊f我爹之所以做的這么過份,是因?yàn)槲也皇且粋€(gè)男孩。
如果我是男孩的話,他不會(huì)覺得不需要給我留一些財(cái)產(chǎn);
如果我是男孩的話,早就可以打到他身上了——女兒打爹,大概率是打不過的,也絕對(duì)會(huì)被指責(zé),但兒子為娘出頭卻好像是受鼓勵(lì)的,然后,自然也是打的過的了。
我一個(gè)朋友給我講過一個(gè)發(fā)生在她身邊的事。
大概就是一個(gè)不怎么爭(zhēng)氣的富二代,國(guó)內(nèi)大學(xué)都混不上,送到了國(guó)外混學(xué)歷。
兒子一出國(guó),老子就包養(yǎng)了一個(gè)小的,然后欺負(fù)原配,原配一開始還不敢給兒子說,兒子放假的時(shí)候回來聽說了,拿著刀追到了小三的住處,把刀往門上劈,讓他老子出來,說砍不死他。老子嚇的當(dāng)然是不敢出來的。之后那小三就被處理了,雖然估計(jì)這位還是改不了,卻不敢再過份。
類似的故事我身邊還有,比如當(dāng)?shù)钠圬?fù)了娘,兩個(gè)兒子逼著當(dāng)?shù)南鹿蛘J(rèn)錯(cuò)。
再比如當(dāng)?shù)某鲕墸赃吶司蜁?huì)督促當(dāng)兒子的去盯著當(dāng)?shù)南掳啵菚r(shí)候兒子不過是初中生。
在這些故事里,都是兒子怎么怎么樣,而不會(huì)說女兒怎么怎么樣。
真發(fā)生了什么事呢,周圍人也不會(huì)讓女兒去做什么。
這種現(xiàn)象,真的不好評(píng)價(jià),一方面會(huì)很氣憤,而另一方面,又有些無奈。
因?yàn)槲艺妫虿贿^我爹,他五十多歲的時(shí)候,力量還是要比我大。
我們?cè)缦绕鋵?shí)是做過談判的,早先他一直表示要回歸家庭,我媽又不愿離婚,我就想著,那好吧,你可以回來,但你要把事情說清楚。
家里到底還有多少資產(chǎn),欠了多少外債——他一直表示在外面欠了錢,但到底欠多少,從沒對(duì)我們說過,欠給誰了,也從來沒有說過。我家太后的記憶是過去家里有錢,從沒有外債,都是別人欠我們的,不知道為什么成我們欠別人呃了。
我當(dāng)時(shí)說的是,你欠了多少,我都可以幫你扛下來,但你要給我說清楚,他不愿意,反問我是不是要查他賬。
我忍耐著問他,說爸爸我對(duì)你不好嗎?我說你說缺毛衣,我給你買鄂爾多斯的,你說是假的,那是我在深圳給你買的,你沒看到,不算數(shù)。可皮衣是咱倆一起買的。
他說別說皮衣了,那也是假的。
我說你看著我刷的卡。
他說他看著也是假的。
我終于崩潰,大叫著他沒良心,我媽開始抱著我往里屋拖,那時(shí)候我簡(jiǎn)直氣的要死,怎么來拉我呢?怎么可以來拉我呢?這是我租的房子,憑什么是我避開?
但在太后的角度,大概是怕我們真打起來,我會(huì)吃虧,其他人對(duì)此的評(píng)價(jià),也大多如此。
這是十年前了。
時(shí)間過的真快。