“先講一下我們的訓練，這次訓練是院長和我為你們制定的針對性訓練，意在最大程度地發揮出你們的優點，補上你們的短板，并且教給你們適合的格斗術，這樣保住你們小命的基本目標也算達成了。另外，我說過，訓練開始就不會停下，也就是說沒有明確的固定休息時間，你們睡覺期間更會進行突擊訓練，祝你們好運。講完了，現在開始訓練！”
    “月清淺，身手靈活，學過跆拳道，著重進行力量、耐力訓練。現在開始負重長跑基礎訓練！”
    “樂揚，經常健身，身體素質過關，著重進行靈敏度訓練。現在開始攀爬避險訓練！”
    “至于莊鏘、林溪你們兩個，身體素質太差，所有基礎訓練內容必須每天過一遍，先開始負重跑訓練！”
    “三個月的訓練每個人都必須堅持下去，以上才是基礎訓練，基礎訓練完了還有射擊，格斗，逃生等訓練，你們先開始基礎訓練，其他的訓練稍后安排，清楚了沒有？”
    “清楚了！”
    “好，開始訓練！”
    ……
    雖然知道自己很廢，但是聽到長官下達訓練內容命令的時候，才第一次真正認識到自己廢的程度。難道我真的除了頭腦好之外一點優點都沒有嗎？
    以前還是能找找借口，挑出來一兩個自認為的優點，而現在，沒有。這一瞬間，我突然想通了，為什么努力一把，讓自己不那么廢呢？既然有這個機會了，那就奮力一搏，至少以后不會后悔，不會有不甘心。下定決心后，我心情也沒那么低落了，開始全身心地同他們一起訓練。
    ……
    三個月的訓練轉眼已至尾聲。
    訓練場上三道身影飛快地穿梭在各種障礙中，你追我趕，不相上下。只是其中有一道身影總是排在最后，略顯吃力，但還是能夠跟上前面兩人的。
    經過這么長時間的魔鬼訓練，再加上院長特意為我們準備的營養餐，我的體質已經得到很大改善，而且訓練已經能夠勉強跟上月清淺和樂揚的節奏，這讓我很開心，努力的結果很滿意，我也很慶幸當初下定了決心，并且再苦再累我也堅持下來了。至于莊鏘，在我們小隊主管技術，外出情況很少，所以訓練內容也減少了很多，只要求進行基本的逃生和防護等自保訓練，所以基本上后期訓練就只有我們三個了。
    院長不知什么時候來到了訓練場，看上去對我們的訓練成果很滿意，隨后又走到長官身邊，也不知說了些什么，長官立馬下達集合的命令。
    集合后，長官直接宣布訓練到此結束，我們雖然很疑惑，但臉上并沒有顯出什么表情，這也是我們訓練的一項內容——表情控制。院長看到我們這樣，很滿意地點點頭，開口解釋道：
    “提前結束訓練，就意味著你們要開始實踐學習了。你們的第一課就是近期在F市發生的惡劣案件。”