鄭亞的心中,有點竊喜,要知道,他剛剛修煉不過幾周,而且在此之前,他的力量在同齡人中并不是最強的。
可是現(xiàn)在,他打出的拳法,能達(dá)到370公斤之力!
這要是擊中對手,還不得讓對手瞬間玩完?
鄭亞心想,自己以后對敵,怕是得悠著點了。
懷著一份激動的心情,鄭亞又用訓(xùn)練室內(nèi)的其他測試儀器,測試了自己的其他各種力道。
臥推80公斤,深蹲230公斤,如果鄭亞猜測不錯,應(yīng)該都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了普通成年人水準(zhǔn)。
這兩樣力量的測試成績并不是特別突出,但是鄭亞覺得,或許自己能提升的空間也會很大,因為鄭亞在訓(xùn)練室的墻上瞄到了幾幅圖。
這些圖說明了鄭亞的臥推和深蹲有很大的進(jìn)步空間。
一圖名臥推三要點:動作過程、動作要領(lǐng)、動作節(jié)奏。
二圖名深蹲分類和動作要求及要領(lǐng)。
鄭亞時間不多,來不及認(rèn)真去學(xué)習(xí)領(lǐng)會,但是此時,鄭亞無疑之間發(fā)現(xiàn)了老祖宗覺醒潛意識的一個重要用途,復(fù)??!
比如現(xiàn)在,時間有點短,鄭亞一下記不住那么多東西的時候,就啟動潛意識飛快地把訓(xùn)練室墻上的東西給記在腦海之中,稍稍感知一下,鄭亞發(fā)現(xiàn),自己的潛意識之中,已經(jīng)如同鋼板一樣,把墻上的內(nèi)容深深地印了下來,也就是說,鄭亞完全可以等以后再來慢慢消化。
鄭亞相信,下次再來練習(xí)臥推和深蹲之時,動作一定會十分標(biāo)準(zhǔn)。
鄭亞的時間把握相當(dāng)好,等成人班學(xué)員進(jìn)來訓(xùn)練室的時候,鄭亞已經(jīng)穿戴好國術(shù)館的訓(xùn)練服,全副武裝,準(zhǔn)備開始陪練生涯。
宏康國術(shù)館極為重視實戰(zhàn),相傳國術(shù)館大師兄李爾康十分推崇國術(shù)的殺傷效果,他個人認(rèn)為,國術(shù)就是殺人之術(shù),就是格殺之術(shù),因此,要招招致命,不能花拳繡腿。
宏康國術(shù)館的陪練也就變成了苦差事,經(jīng)常受傷那是難免,在這珍惜生命的年頭,還真的很難找到一個不怕苦不怕累的老實陪練。
當(dāng)然,國術(shù)館畢竟不可能真的拿陪練的生命當(dāng)兒戲,所以,當(dāng)鄭亞穿戴整齊之后,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)徹底變成了一個烏龜殼。
頭盔,面罩,氣囊,厚厚的棉衣……總之一句話,鄭亞現(xiàn)在就變成了一個包裹嚴(yán)實的形沙包,真要被擊傷估計也需要相當(dāng)實力。
鄭亞準(zhǔn)備好了之后,萬泰宏又講了半個小時的理論課,主要是如何有效利用訓(xùn)練室內(nèi)的各種訓(xùn)練儀器,全面提升自身力量,還有就是一些武術(shù)的基本常識。
原本,鄭亞覺得自己的力量數(shù)據(jù)相當(dāng)驚人,相當(dāng)恐怖,但是旁聽了萬泰宏的理論課之后,鄭亞覺得自己還得有更高的追求目標(biāo)才是。
萬泰宏說道:“有個老美拳手,右拳800公斤左拳500公斤力量,臥推是130公斤,而深蹲也達(dá)到了500公斤,還有,不要以為800公斤力量打在人的身上就真的會產(chǎn)生800公斤力量的破壞,對手不是死豬,他會躲,會卸力,所以,騷年們,你們還要繼續(xù)努力……”
聽到萬泰宏的話,鄭亞是徹底有點呆了。
800和500公斤的力量,好家伙,這還是人嗎?
倒是國術(shù)館的學(xué)員們,好似并不是第一次聽到萬泰宏說這樣的話,其中一個學(xué)員嘻嘻笑道:“萬師父,你還沒說,那家伙不過是外家高手呢?”
萬泰宏一瞪眼:“你是對的,老美那就是一外家高手,一旦遇見我大陸內(nèi)家拳,不堪一擊?!?br/>
學(xué)員們哄堂大笑。
萬泰宏神情肅然地大聲吼道:“笑什么笑,嚴(yán)肅點,日后如果你們能有幸遇見內(nèi)家高手,自然會知道其中的區(qū)別,現(xiàn)在,所有人,分成兩組,一組來隨我實戰(zhàn),一組,開始訓(xùn)練力量,記住我們的口號,國術(shù)國術(shù),為國爭光……”
學(xué)員們很自覺地分開。
萬泰宏對鄭亞招招手。
鄭亞穿成一個蒙面胖墩走了過來。
萬泰宏對鄭亞一指:“這是你們的最新陪練“亞鵬”,今日第一次上崗,試用期一個月,騷年們,悠著點……王少杰,你先來……”
一個平頭少年應(yīng)聲而出,摩拳擦掌撲向鄭亞。
鄭亞的陪練生涯正式啟動。
一個小時之內(nèi),鄭亞被摔倒五十多次,被擊中更是無數(shù)次。
這還是學(xué)員們刻意收斂的結(jié)果,國術(shù)果然是最重實戰(zhàn)啊,陪練也真不是人當(dāng)?shù)摹?br/>
成長班的學(xué)員下課之后,萬泰宏叫來不停揉著肩膀的鄭亞,關(guān)心地問道:“小亞,感覺怎么樣?承受得住不?”
鄭亞轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動脖子,笑著說道:“還行,就是被摔得有點暈頭轉(zhuǎn)向?!?br/>
萬泰宏又問道:“能堅持下去嗎?”
鄭亞細(xì)細(xì)地感悟自身的變化,發(fā)現(xiàn)一個小時挨打下來,自己的肉身和筋骨的確是如同預(yù)想一般的,得到了不少進(jìn)步,那么,這陪練還真的是不練不行。
偏著腦袋想了想,鄭亞貌似是猶豫了一下,緩緩說道:“萬大哥,這個陪練我暫時倒是能堅持,但我想,如果長期下去可能受不了,你看能不能這樣,我每次前來陪練之前,能否利用訓(xùn)練室鍛煉鍛煉自身的身體素質(zhì),那樣我可能會堅持得更久。”
鄭亞需要修煉人體九勁,在國術(shù)館,鄭亞發(fā)現(xiàn),國術(shù)館內(nèi)的臥推和深蹲訓(xùn)練器材,對自己的力量鍛煉或許幫助很大,是故,有此一問。
萬泰宏爽朗地說道:“沒問題,只要你愿意,你每次可以鍛煉半個小時以上,不過,如果想要訓(xùn)練有效果,有兩點你必須注意。”
鄭亞心中暗喜,嘴里說道:“萬大哥請指點。”
“第一是訓(xùn)練時間,力量訓(xùn)練必須堅持,一周之內(nèi)最好能達(dá)到三次以上,才有效果”,萬泰宏態(tài)度很好地說道:“第二是訓(xùn)練方法必須正確,儀器是死的,人是活的,你最好熟記那幾幅圖,認(rèn)真牢記其中要領(lǐng),動作越是到位越是標(biāo)準(zhǔn),效果越好……”
鄭亞笑著說道:“嗯,我知道了,萬大哥,下次來訓(xùn)練之前,我會好好學(xué)習(xí)的……”
鄭亞不知道的是,就在他回去三個多小時之后,送走所有學(xué)員,關(guān)閉彈簧測力儀的國術(shù)館工作人員大聲叫到:“萬頭,這個月的最高拳力今日刷新了?!?br/>
萬泰宏隨口問道:“多少?”
“370公斤”
“什么?370公斤?”
萬泰宏馬上跑了進(jìn)來,拉開架勢,轟的一拳,彈簧測力儀擺了幾下,出現(xiàn)一個數(shù)字:“345”。
不信邪,拉開架勢,開始熱身,半響之后,一個拳勢,猛地飛起一拳。
“367!”
“靠,不是吧,這是哪個小崽子打出的拳力記錄,這不是存心惡心老子嗎?”
工作人員勸道:“萬頭,別較真了,說不定是哪個缺德小子兩只拳頭同時發(fā)力給打出來故意來惡心你的。”
萬泰宏大聲說道:“一定是,絕對是,這幫小子,太沒公德心了……”
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