激情综合五月,亚洲69av,日韩亚洲一区在线,日韩精品91亚洲二区在线观看

6.太奢侈了!(求收藏)

    不過氣得別人跳腳的時候,劉秀覺得有點爽……他估摸著,這個治愈,指的是他自己。
    但無所謂,就算是把別人氣得跳腳,氣得對方想打人……他還怕打架不成?
    第一次得到治愈值后,開啟了模擬訓練模式。
    想到這,劉秀心念一動,系統(tǒng)屏幕的升級進度頁面切換到了模擬訓練頁面。
    ‘控球基本功訓練’、‘投籃基本功訓練’、‘傳球基本功訓練’。
    總共三大類,三大類的下面有介紹。
    ‘宿主可選擇指定類別進行模擬訓練,系統(tǒng)將根據(jù)訓練內(nèi)容、難度、時間計算需消耗治愈值,完成模擬訓練后可消耗治愈值提取模擬訓練成果,模擬訓練效果總會是最佳效果。’
    ‘宿主每日可進行模擬訓練時長受宿主當日剩余體力、選擇模擬訓練內(nèi)容等影響。’
    一開始他沒有理解受當日剩余體力影響是什么意思,多了幾次有經(jīng)驗之后就明白了。
    如果他的體力是10,當日有關籃球的訓練,比如體力訓練、技術訓練、團隊訓練、打比賽等他為了打籃球而做的事情一共消耗了體力5,那么模擬訓練可用的體力就是5,而幫忙修水管、幫忙打理院子、幫忙修屋頂、為愛鼓掌……等不計算在內(nèi)。
    也就是系統(tǒng)判定的他的總體力,減去白天做完與籃球有關的事情消耗的體力后,剩余的就是可以進行模擬訓練的體力。
    劉秀在打開模擬訓練頁面后,緊接著打開了‘控球基本功訓練’,里邊有推進、變向、合球、花式控球……等細分,但亮著的,就推進、變向、合球。
    介紹里是寫著可選擇模擬訓練類別,但前提是他會那方面的訓練方式。
    當然這也不難。
    NCAA是業(yè)余籃球里邊的最頂尖存在,沒有之一,雪城大學雖然在體育方面多年孱弱,說起來雪城大學上一次拿到NCAA一級聯(lián)盟全美級別冠軍,還是上世紀60年代的事情,雪城大學的橄欖球隊都快解散了……但籃球方面成績一直都還不錯,只是說在得到安東尼之前從沒拿到過冠軍。
    橘子人隊過去十幾個賽季一直都有20勝出頭,全美64強邊緣徘徊,偶爾得到一個像安東尼這樣的球星就能一飛沖天,比如96年和87年拿到亞軍。
    安東尼選擇雪城大學,就是看中了這一點。
    控球基本功訓練這一塊的推進、變向、合球,劉秀也是在校隊訓練師的幫助下改進了訓練方式。
    這個時空的劉秀也偶爾會打籃球,只是打得不咋滴,但原本的時空的他打得還不錯,業(yè)余高手,配上這身板,熟悉了球感后,很快便有了安東尼眼里的業(yè)余愛好者水平。
    NCAA雖然是業(yè)余的體育協(xié)會,但訓練師都是專業(yè)的,訓練方面讓他自己來就是瞎練,有了訓練師的幫助,學會了更加有效的訓練方式,他才能進步那么快。
    等有錢了找專人私教,會得到更出色的訓練方式,但在橘子人隊他已經(jīng)得到了非常多的幫助,當然劉秀不會覺得他欠了學校什么,他打球,學校賣球票和拿轉播費的時候又沒分給他一分錢。
    ‘投籃基本功訓練’和‘傳球基本功訓練’兩大類里,能模擬訓練的項目也很少。
    三個模擬訓練大類他能進行模擬訓練的項目,有一個共同特點——簡單、實用。
    其實他的選秀報告里有一個媒體和球迷不在意、但在各隊教練和管理層看來或許是很重要的優(yōu)點——戰(zhàn)術執(zhí)行意識強。
    但實際上是他沒有那么多花里胡哨的能力。
    確實他看起來是在飛速的進步中,但這是基于他選擇進步的方向一直都是球隊最需要的控衛(wèi)該有的能力。
    比如護好球,在戰(zhàn)術中穩(wěn)穩(wěn)的把球送到隊友手里,主要是安東尼和哈基姆-瓦里克以及側翼投手手里。
    他個人的進攻方式,不外乎靠噸位強推、接球投籃、抓住機會突破或者把球傳出去后切入籃下接球打板。
    就是簡單、實用。
    究其原因,還是他的基本功相比NCAA里的準職業(yè)球員太差,所以他從一開始就沒有打算要在大學學什么花里胡哨的東西,就基于球隊需求、隊友需求,訓練最簡單最實用的那幾項。
    反正挑大梁的是安東尼,又不是他。
    看了一遍模擬訓練頁面,劉秀切換回主頁面,升級進度條過了大半了。
    ‘看起來還有幾分鐘就能升級好,也不知道湊齊了9000治愈值后是不是還要重新升級?!?br/>     ‘幸好沒有全部扣光,還有4000多點,不然接下來無法模擬訓練就蛋疼了,那不就得親自去訓練?’
    一開始劉秀覺得這種躺著拿‘經(jīng)驗’的模擬訓練在一開始派不上用場,多鍛煉,可以減脂增肌,模擬訓練并不會起到這樣的效果。
    記憶里最初剛到美國的他,是瘦高的大帥比,現(xiàn)在和籃球隊的人比起來,他真心覺得胖了。
    但模擬訓練了幾天后……啊……胖胖的也挺好的。
    模擬訓練的全時長,都是有效訓練!
    正常的訓練,一個小時的訓練,能有百分之三十的有效訓練,就相當厲害了,在體力最佳的時候,肯定會更高一些,但隨著體力下滑,訓練效果肯定會下滑,就劉秀從訓練師那里得到的反饋,不管訓練再具有針對性、訓練的人再努力認真刻苦,一早上訓練3-4小時,有效訓練平均下來估計就百分之三十,總有很多體力是浪費的。
    具體效率存在天賦差距,但情況就是這種情況。
    但效率有上限就不練?當然不是,投入更多的時間訓練就行了,有的人體力就是好,同樣的效率訓練時間越長,得到的訓練成果就越多。
    耐草也是天賦。
    當然不排除極小部分人擁有非人哉的天賦,看一眼隨便練練就有模有樣的那種,能很快就達到很高的水平。
    但到了一定的程度后,最終還是得回歸靠時間磨。
    所以,劉秀知道自己的模擬訓練是真的香!
    一開始劉秀也面臨著一個問題——體力。
    他體力倒沒有多差,進入雪城大學后一直在練散打,但明顯有進步的空間,減掉一部分體重,進行專業(yè)的耐力訓練……但那樣就會減少當下的模擬訓練的時長。
    而在那個階段,對劉秀而言,把基本功練起來,比增強體力要更重要。
    他又不是那種要上場打全場的,首先有能力先上場,再考慮更多的。
    打比賽,有對手,才能獲得更多的治愈值。
    總逮著球隊的那些人薅總不是事兒,不是每個人都像安東尼那樣同一件事情不管點多少次都能點著。
    同一件事情,對于大部分人而言,多被刺激幾次,情緒波動會越來越小。
    獲得治愈值的方式還是有限制的,劉秀試了多次后,確定,得是‘競爭團體’的一部分,隊友肯定是,還有就是比賽的對手,或者像這次選秀大會的所有人都是競爭對手,且觸發(fā)的點得與籃球有關。
    而且也不是誰都像安東尼,關系那么好。
    減肥的事情,劉秀先放到一邊,肉一點就肉一點,扛揍,主要是就算他肉了,也很帥……
    剛打籃球的那兩三個月,他還長了點個子,一開始激動了好久,但從185長到188后,就再沒有然后了,體重還長了幾公斤……還好隨著后面打比賽,控制在92-94公斤的區(qū)間,最終只長了幾斤,沒有影響到他的靈活性。
    說起來劉秀得到的記憶里,雖然大一開始練散打提升體重后跑步速度降低了一些,但靈活性一直杠杠的,且他現(xiàn)在的速度在大學里還夠用。
    盯著進度條,劉秀想到——‘這個夏天打夏季聯(lián)賽,有沒有機會湊夠9000治愈值?不對,不止需要9000,夏季聯(lián)賽結束頂多到8月份,后面還有好長一段時間……’
    想到這,劉秀有些恍惚——‘之后小東東就不是我的隊友了,去哪找一個他那種性格孤傲一點就著還講義氣的好隊友?’
    明明瓜瓜還在隔壁床上,劉秀就開始想瓜瓜了。
    ‘嘛……走一步看一步唄,幸好NBA比賽的賽程很密集,基本上是隔天就換對手,新賽季開始了什么都好說,這個夏天的目標是有NBA輪換的實力!’
    ……
    沒過一會兒,系統(tǒng)提示來了。
    “系統(tǒng)升級已完成(部分新功能開啟)?!?br/>     “宿主能力評價:81(夏季聯(lián)賽),三分73,中投76,上籃91,控球91,傳球準度85,速度87,力量89,彈跳73,靈活性93,體力85?!?br/>     “因比賽本身有諸多不可控因素,受身體狀況、比賽強度、運氣……等因素影響,能力評價僅供宿主參考?!?br/>     “能力評價60-69(合格),70-79(良好),80-84(優(yōu)秀),85-89(一流),90-94(頂尖),95-99(超頂尖)。”
    有新東西了!
    ‘參考么……也對,誒,夏季聯(lián)賽?也就是等正式進入NBA就會有變化?’
    ‘81的優(yōu)秀水平,速度評價比力量低……坦克就坦克吧,我的投籃……在大學里我得分主要也是在戰(zhàn)術中得分,有運球投籃,但很少,多數(shù)是戰(zhàn)術中的投籃,打傳切配合靠身板頂住的突破上籃、切入接球打板要多一些……綜合起來看我好像很不錯嘛。’
    ‘但只是夏季聯(lián)賽,像安東尼和詹姆斯那種進入NBA就場均20+的球員,在夏季聯(lián)賽不跟砍瓜切菜一樣?!?br/>     ‘能力評價說有用似乎不是很有用,作用應該是讓我知道我哪里最需要提升,技術環(huán)環(huán)相扣,更清楚的了解我哪里不足……可惜太籠統(tǒng)了。’
    劉秀想到這,系統(tǒng)提示來了。
    “系統(tǒng)全功能開啟后將有更細致的能力評價分析?!?br/>     好吧,劉秀也不糾結了。
    退出提示頁面,回到主界面,主界面的內(nèi)容就是他的基礎資料和能力評價。
    系統(tǒng)升個級,好像就多了一個能力評價?
    劉秀打開模擬訓練。
    ‘夏季聯(lián)賽,得看個人能力了,還有十來天時間,臨陣磨槍不快也光,我一個新秀而已,有缺點是正常的,把優(yōu)勢點展現(xiàn)出來,沒的東西頭疼也是沒用的?!?br/>     打定主意,劉秀開啟了模擬訓練,意識也真正的沉沉睡去……
    ……
    ……
    2003年6月27號,選秀大會的第二天早上。
    紐約川普大樓22樓的酒店套房,開拓者隊總經(jīng)理鮑勃-斯威特掛斷了電話,對一旁正在等候的球隊主教練說道:“莫里斯,你要的那個菜鳥我們已經(jīng)交易回來了,這筆交易我們真虧大了,我剛剛差點拒絕交易?!?br/>     莫里斯-奇克斯頗為心疼的應道:“我只是想讓你在第二十三順位選他,沒想到你在第十三順位把他選了下來?!?br/>     “我最早并沒有打算在樂透區(qū)選他,邦奇的交易價值對于灰熊隊來說,比第十三順位選秀權高多了。”
    莫里斯-奇克斯聞言點頭。
    對比選秀權這種量化指標很明確的籌碼,球員的交易價值其實波動很大,像邦奇-威爾斯這樣的球員,放他們開拓者隊,那個微軟大亨老板不喜歡,甚至不想再看到邦奇-威爾斯穿著他們球隊的球衣出現(xiàn)在球場上,那么邦奇-威爾斯對于他們球隊來說就一文不值。
    把邦奇-威爾斯放在湖人隊那樣的球隊,可能就是個普通球員。
    但放到灰熊隊,就是很好的箭頭球員,第一單打進攻點。
    所以球員換球員的話,灰熊隊那邊覺得很優(yōu)質(zhì)的籌碼,放他們開拓者隊可能并不怎么樣。
    只是這和第十三順位選人沒什么關系吧?
    雖然他想要選那個菜鳥,但第十三順位,太奢侈了!
    鮑勃-斯威特繼續(xù)說道:“我其實最初打算把第二十三順位向下交易,拆開成一個首輪末尾的選秀權和一個次輪前段的選秀權,在首輪末選那個菜鳥。
    但聽說尼克斯隊也想要選那個菜鳥,他們和凱爾特人隊商量好了,如果凱爾特人隊幫他們選中那個菜鳥,就和凱爾特人隊進行交易。”
    “這……他們沒必要這么高順位搶人把?”莫里斯-奇克斯吐槽道。
    “后來我得到消息,原來是湖人隊想要在第二十四順位選那個菜鳥,尼克斯隊原本準備在首輪末或者次輪初交易一個選秀權,在得知湖人隊準備選那個菜鳥后,尼克斯隊直接去找凱爾特人隊幫忙搶人。
    正好老板在催我把邦奇送走,你又想要那個菜鳥,我干脆就讓灰熊隊在樂透區(qū)把那個菜鳥拿下,再讓他們加上一點添頭和我們交易?!?br/>     莫里斯-奇克斯愕然,自家總經(jīng)理這是好勝心起來了一拍腦門兒就干了?
    ……
    ……
    求收藏,求推薦票!
    ,

黑道教師 豪門最甜夫妻 鮮檸 楓無涯-續(xù) 我的青春沒有你 愛你,蓄謀已久 玲瓏 屠神之路 霸道總裁的二婚寵妻沈翹夜莫深 反派大梟雄
激情综合五月,亚洲69av,日韩亚洲一区在线,日韩精品91亚洲二区在线观看
国产亚洲高清一区| 麻豆久久一区二区| 日韩欧美中文| 国产成人1区| 在线中文字幕播放| 欧美13videosex性极品| 国产剧情一区| 日本电影久久久| 久久精品av麻豆的观看方式| 欧美日一区二区在线观看| 日产欧产美韩系列久久99| 午夜久久av| 91国内精品| 国产精品久久久久久久久久久久久久久| 欧美日韩视频免费看| 国产麻豆精品| 国产传媒在线观看| 精精国产xxxx视频在线野外| 久久在线免费| 国产精品美女久久久| 噜噜噜躁狠狠躁狠狠精品视频 | 久久精品资源| 成人高清一区| 欧美日韩精品免费观看视欧美高清免费大片| 另类中文字幕国产精品| 亚洲黄色影院| 日韩av网站免费在线| 国产在线不卡一区二区三区| 久久精品123| 免费在线观看一区二区三区| 日本视频在线一区| 国产精品15p| 欧产日产国产精品视频| 久久高清免费观看| 国产精品chinese| 999国产精品视频| 三级久久三级久久久| 精品国产亚洲一区二区三区大结局| 99久久激情| 中文视频一区| 麻豆久久久久久| 亚洲国产专区校园欧美| 亚洲网址在线观看| 成人在线观看免费视频| 欧美日韩国产亚洲一区| 日韩国产成人精品| 国产精品视频一区二区三区| 日本精品不卡| 日本成人在线不卡视频| 天堂√8在线中文| 亚洲va久久久噜噜噜久久| 国产一区二区三区四区| 鲁大师成人一区二区三区| 国产一区二区三区免费在线| 日韩中文字幕区一区有砖一区| 久久精品免费看| 丝袜脚交一区二区| 麻豆成人综合网| 国产尤物精品| 国产精品白浆| 99国产精品久久久久久久| 欧美私人啪啪vps| 亚洲高清不卡| 精品国产一区二区三区性色av| 久久福利毛片| 毛片在线网站| 日本午夜精品久久久久| 久久精品不卡| 久久久久伊人| 日韩精品国产精品| 国产在线成人| 精品久久福利| 日韩高清中文字幕一区| 亚洲精品成人| 激情久久99| 日本天堂一区| 欧美在线影院| 色黄视频在线观看| 国产日韩欧美在线播放不卡| 欧美一级专区| 美女少妇全过程你懂的久久| 国产经典一区| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 国产精品对白久久久久粗| 欧美香蕉视频| 国产日韩欧美在线播放不卡| 玖玖精品视频| 蜜桃成人av| 久久亚洲资源中文字| 亚洲精品少妇| 99国产一区| 99精品综合| 日韩久久视频| 98精品视频| 精品三级av| 国产免费av一区二区三区| 蜜臀av一区二区三区| 欧美在线亚洲综合一区| 日韩欧美精品| 另类专区亚洲| 日韩a一区二区| 久久一区欧美| 久久精品国产久精国产| 亚洲精品影院在线观看| 蜜臀av亚洲一区中文字幕| 亚洲一区二区成人| 99亚洲视频| 欧美精选一区二区三区| 日韩高清欧美| 国产乱码午夜在线视频| 精品国产a一区二区三区v免费| 国产探花在线精品| 久久精品xxxxx| 国产精品夜夜夜| 国产毛片精品久久| 国产精品中文字幕制服诱惑| 国产亚洲人成a在线v网站| 91成人在线精品视频| 日韩精品一二三区| 免费久久99精品国产| 男女男精品网站| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站 | 99在线|亚洲一区二区| 亚洲一级二级| 午夜国产精品视频| 好吊一区二区三区| 午夜精品影院| 99视频精品| 亚洲综合五月| 日本三级亚洲精品| 国产精品多人| 国产精品色婷婷在线观看| 国产欧美久久一区二区三区| 国产精选一区| 免费一级欧美在线观看视频| 成人一区而且| 久久人人精品| 国产亚洲精品v| 免费黄网站欧美| 日韩二区三区在线观看| 国产精品tv| 超级白嫩亚洲国产第一| 久久中文字幕二区| 日av在线不卡| 91精品视频一区二区| 久久av网址| 97在线精品| 午夜国产精品视频| 亚洲精品少妇| 久久久精品国产**网站| 国产精品yjizz视频网| 久久亚洲专区| 亚洲色图综合| 国产精品一区二区三区av麻| 国产一区二区久久久久| 日韩不卡在线| 日韩专区一卡二卡| 欧美精品三级在线| 岛国av免费在线观看| 1024精品久久久久久久久| 中文字幕日韩亚洲| 国产探花在线精品| 成人片免费看| 乱人伦精品视频在线观看| 国产欧美日韩亚洲一区二区三区| 国产精品99视频| 精品日韩毛片| 欧美一区免费| 另类中文字幕国产精品| 最新国产精品视频| 久久精品三级| 久久国产精品毛片| 精品一区二区三区亚洲| 亚洲国产一区二区三区在线播放| 亚洲aa在线| 国产成人免费视频网站视频社区| 99久久久久国产精品| 亚洲精品福利| 岛国av免费在线观看| 综合一区av| 五月激情久久| 欧美精品观看| 91超碰国产精品| 美女久久99| 三级一区在线视频先锋| 国产成人久久精品麻豆二区| 男女精品网站| 高清在线一区| 亚久久调教视频| 日韩精品永久网址| 日韩精品欧美大片| 麻豆理论在线观看| 日本中文字幕视频一区| 久久婷婷激情| 欧美1区2区3| 免费人成网站在线观看欧美高清| 国产一区二区视频在线看| 亚洲精品麻豆| 欧美成人国产| 久久99国产精品视频|